صحيفة المناطق السعودية:
2025-01-01@17:12:50 GMT

فوائد تحصل عليها بالتخلي عن السكر

تاريخ النشر: 4th, September 2023 GMT

المناطق-متابعات

يمنح السكر الطاقة للجسم، لكن الإفراط في تناوله له مضار كثيرة على الجسد، لذلك يجب محاولة تقنينه.

وأفاد موقع دويتش فيليه الألماني، بأن هناك تأثيرات أولية للتخلي عن السكر تتمثل في صعوبة التركيز والتعب وضعف جهاز المناعة واضطرابات النوم.

أخبار قد تهمك المملكة تشارك دولياً في تطوير الخطوط الحديدية 4 سبتمبر 2023 - 2:45 صباحًا “الأرصاد”: أمطار خفيفة على محافظة ينبع 4 سبتمبر 2023 - 2:27 صباحًا

وأضاف الموقع الألماني أن أعراض اشتهاء السكر تظهر في الأسابيع الأولى، في فترة ما قبل النوم، أو أثناء العمل على مهام مرهقة وصعبة.

وتظهر الآثار الإيجابية للامتناع عن السكر، بعد أسبوعين على الأقل، وتتمثل في الاستيقاظ صباحًا بشكل أفضل، وعدم الشعور بانخفاض الطاقة في منتصف النهار.

ويعد الشعور براحة في المعدة، والبشرة الأكثر نقاءً، وفقدان الوزن من التأثيرات الإيجابية أيضًا للتخلي عن السكر.

4 سبتمبر 2023 - 3:03 صباحًا شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة أقرأ التالي أبرز المواد4 سبتمبر 2023 - 1:54 صباحًاأوكرانيا تعلن عن اتفاق لتدريب طياريها في فرنسا أبرز المواد4 سبتمبر 2023 - 1:48 صباحًاأطعمة “خارقة” بمكافحة “الأمراض” أبرز المواد4 سبتمبر 2023 - 1:26 صباحًاالفتح: البريكان أصرّ على الرحيل إلى الأهلي الاقتصاد4 سبتمبر 2023 - 1:08 صباحًاواشنطن محذرة بكين: صبر الشركات الأمريكية بدأ ينفد .. غرامات كبيرة غير مبررة أبرز المواد4 سبتمبر 2023 - 12:53 صباحًابـ”تعظيم” دور المؤسس و”القيادة”.. التعليم تحتفي بـ”الوطن”4 سبتمبر 2023 - 1:54 صباحًاأوكرانيا تعلن عن اتفاق لتدريب طياريها في فرنسا4 سبتمبر 2023 - 1:48 صباحًاأطعمة “خارقة” بمكافحة “الأمراض”4 سبتمبر 2023 - 1:26 صباحًاالفتح: البريكان أصرّ على الرحيل إلى الأهلي4 سبتمبر 2023 - 1:08 صباحًاواشنطن محذرة بكين: صبر الشركات الأمريكية بدأ ينفد .. غرامات كبيرة غير مبررة4 سبتمبر 2023 - 12:53 صباحًابـ”تعظيم” دور المؤسس و”القيادة”.. التعليم تحتفي بـ”الوطن” المملكة تشارك دولياً في تطوير الخطوط الحديدية تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًامحول العملات
تحويل عملات السعودية
طقس المملكةالريـــاضسماء صافية 29 ℃ 40º - 29º 19% 3.43 كيلومتر/ساعة40℃الأثنين41℃الثلاثاء43℃الأربعاء43℃الخميس43℃الجمعة جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: عن السکر صباح ا

إقرأ أيضاً:

أكثر من 10 ملايين زائر لميقات ذي الحليفة منذ بداية 2024م

المناطق_متابعات

استقبل ميقات ذي الحليفة بالمدينة المنورة منذ بداية عام 2024م، أكثر من 10 ملايين زائر لمدينة الرسول -صلى الله عليه وسلم- وضيوف الرحمن الذين ينوون العمرة والتوجه للمسجد الحرام بمكة المكرمة وذلك وسط منظومة من الخدمات المتكاملة.

ويحظى ميقات ذي الحليفة باهتمام ورعاية الحكومة الرشيدة -حفظها الله- في ظل زيادة أعداد المعتمرين والحجاج حيث تحفهم منظومة من الخدمات المتكاملة، إذ يحتوي على 96 وحدة سقيا لمياه الشرب المبردة، وما يزيد عن 50 وحدة تكييف حديثة لتحسين جودة تكييف الهواء، كما جرى استبدال أكثر من 2000 متر مربع من السجاد القديم بنوع جديد من السجاد الفاخر عالي الجودة، المتميز بطرازه الإسلامي.

أخبار قد تهمك ركوب الخيل والرماية.. فعالية رياضية جاذبة في شتاء محايل عسير 30 ديسمبر 2024 - 12:53 صباحًا الأمن البيئي يضبط مواطنًا مخالفًا لنظام البيئة لارتكابه مخالفة التخييم في محمية الملك عبدالعزيز الملكية 30 ديسمبر 2024 - 12:29 صباحًا

ويحيط بالميقات ساحات محسنة بصريًا تضم حديقة وأشجار ونخل تجاوزت مساحتها 7000 متر مربع، بالإضافة لأكثر من 600 موقف إضافي للحافلات لزيادة الطاقة الاستيعابية بنسبة 200٪، و1200 دورة مياه مؤهلة تخضع لبرامج صيانة دورية.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 30 ديسمبر 2024 - 1:40 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد30 ديسمبر 2024 - 12:02 صباحًارابطة العالم الإسلامي تُعرِب عن تعازيها في ضحايا حادثة تحطُّم الطائرة الكورية أبرز المواد29 ديسمبر 2024 - 11:23 مساءًأمير الرياض يرعى حفل الزواج الجماعي الثامن للجمعية الخيرية لرعاية الأيتام بالمنطقة أبرز المواد29 ديسمبر 2024 - 11:04 مساءًوولفرهامبتون يفرض التعادل على توتنهام أبرز المواد29 ديسمبر 2024 - 11:02 مساءًمدير الأمن العام يتفقّد مقر القوات الخاصة للأمن الدبلوماسي أبرز المواد29 ديسمبر 2024 - 10:28 مساءًمراكز الشرط المتحركة .. أمن يواكب الحدث برؤية تصنع المستقبل30 ديسمبر 2024 - 12:02 صباحًارابطة العالم الإسلامي تُعرِب عن تعازيها في ضحايا حادثة تحطُّم الطائرة الكورية29 ديسمبر 2024 - 11:23 مساءًأمير الرياض يرعى حفل الزواج الجماعي الثامن للجمعية الخيرية لرعاية الأيتام بالمنطقة29 ديسمبر 2024 - 11:04 مساءًوولفرهامبتون يفرض التعادل على توتنهام29 ديسمبر 2024 - 11:02 مساءًمدير الأمن العام يتفقّد مقر القوات الخاصة للأمن الدبلوماسي29 ديسمبر 2024 - 10:28 مساءًمراكز الشرط المتحركة .. أمن يواكب الحدث برؤية تصنع المستقبل ركوب الخيل والرماية.. فعالية رياضية جاذبة في شتاء محايل عسير ركوب الخيل والرماية.. فعالية رياضية جاذبة في شتاء محايل عسير تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم
  • تنفيذ حُكم القتل حدًا بأحد الجناة في منطقة مكة المكرمة
  • المناطق_واسأصدرت وزارة الداخلية، اليوم، بيانًا بشأن تنفيذ حُكم القتل حدًا بأحد الجناة في منطقة مكة المكرمة، فيما يلي نصه: قال الله تعالى: (إِنَّمَا جَزَاءُ الَّذِينَ يُحَارِبُونَ اللَّهَ وَرَسُولَهُ وَيَسْعَوْنَ فِي الْأَرْضِ فَسَادًا أَنْ يُقَتَّلُوا أَوْ يُصَلَّبُوا أَوْ تُقَطَّعَ أَيْدِيهِمْ وَأَرْجُلُهُمْ مِنْ خِلَافٍ أَوْ يُنْفَوْا مِنَ الْأَرْضِ ذَلِكَ لَهُمْ خِزْيٌ فِي الدُّنْيَا وَلَهُمْ فِي الْآَخِرَةِ عَذَابٌ عَظِيمٌ). أخبار قد تهمك “المركزي الروسي” يرفع سعر صرف الروبل أمام العملات الرئيسة 31 ديسمبر 2024 - 12:27 مساءً “الصحة”: إيقاف طبيب أسنان مقيم لارتكابه عددًا من الأخطاء الطبية في الرياض وتبوك 31 ديسمبر 2024 -...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم
  • شتاء المجاردة وقراها التراثية تجذب السياح والزوار
  • المناطق_واستتميز محافظة المجاردة بمنطقة عسير بطبيعتها البكر الخلابة وباعتدال أجوائها الشتوية، وبتعدد قراها التراثية ، وأوديتها ومزارعها الخضراء التي تشتهر بزراعة أشجار الموز والليمون والعنبروت والأشجار العطرية مثل الريحان، والبرك، والشيح، والنعناع، وكذلك أشجار البن في أعالي جبل ريمان ووادي الغيل وأشجار الزيتون البري, التي جذبت الكثير من السياح والزوار خاصة القادمين إليها من المرتفعات بحثًا عن الدفء. أخبار قد تهمك بريطانية تخوض تجربة السير على الأقدام لاستكشاف المملكة 31 ديسمبر 2024 - 7:46 صباحًا ارتفاع أسعار الذهب 31 ديسمبر 2024 - 7:43 صباحًاوتأتي القرى التراثية في أنحاء المحافظة ومراكزها الإدارية...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم
  • خطة حكومية لخفض معدل وفيات الأمراض غير المعدية
  • المناطق_متابعاتتعمل هيئة الصحة العامة على تعزيز الوقاية ضد المخاطر الصحية، والإسهام في الحد من عبء الأمراض ورفع المستوى الصحي في المملكة، كما تهدف بالتعاون مع الجهات ذات العلاقة إلى خفض معدل الوفيات الناجمة عن الأمراض غير المعدية في المملكة.ووفقا لتعميم حديث اطلع “أخبار24” عليه، تخطط الهيئة لخفض معدل الوفيات الناجمة عن الأمراض غير المعدية، من خلال الوقاية والتحكم بالأمراض غير المعدية وعوامل الخطورة المصاحبة، ومن أهمها ارتفاع ضغط الدم، والسكري بالإضافة إلى الحد من تعاطي التبغ.أخبار قد تهمك البنتاغون: وقف إطلاق النار بين تركيا وقسد صامد 31 ديسمبر 2024 -...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم
  • الشيباني: سوريا بحاجة إلى مبالغ ضخمة لإعادة البناء
  • المناطق_متابعاتبعدما أكد قائد العملية الانتقالية في سوريا أحمد الشرع في مقابلته مع شبكة “العربية” الأحد، على أن التصريحات السعودية الأخيرة بشأن سوريا إيجابية جدا، تحدث وزير الخارجية عن مستقبل العلاقات.علاقات استراتيجية مع السعوديةفعلى هامش لقاء الوفد الخليجي الذي التقى الشرع الاثنين في دمشق، شدد وزير الخارجية بالإدارة السورية الجديدة، أسعد حسن الشيباني، على أن بلاده تتطلع لبناء علاقات استراتيجية مع السعودية في كافة المجالات.أخبار قد تهمك مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على تراجع 31 ديسمبر 2024 - 2:35 صباحًا غرفة المدينة المنورة تنظم “ملتقى للتوظيف السياحي” 31 ديسمبر 2024 - 2:33 صباحًاوأعلن...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم
  • المؤشر “نيكي” الياباني يفتح على انخفاض
  • المناطق_واساستهل المؤشر “نيكي” الياباني تداولات اليوم على انخفاض.وتراجع نيكي 0.75 بالمئة إلى 39979.68 نقطة , بينما خسر المؤشر توبكس الأوسع نطاقا 0.42 بالمئة إلى 2789.98 نقطة.أخبار قد تهمك مهرجان “حمضيات حائل” يستقطب الزوار والسيّاح 30 ديسمبر 2024 - 9:30 صباحًا منطقة “كورشوفيل” في بوليفارد وورلد تستقبل آلاف الزوار 30 ديسمبر 2024 - 9:27 صباحًا نسخ الرابط تم نسخ الرابط 30 ديسمبر 2024 - 9:33 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد30 ديسمبر 2024 - 9:22 صباحًاتعيين جلال بن مشعل الفرم رئيسا لمركز قبة أبرز المواد30 ديسمبر...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم
  • مهرجان “حمضيات حائل” يستقطب الزوار والسيّاح
  • المناطق_واساستقطب مهرجان “حمضيات حائل 2024” في نسخته الرابعة، الذي تنظمه الجمعية التعاونية الزراعية التسويقية بالمنطقة بممشى الفجر بحائل العديد من الزوار والسيّاح من داخل وخارج المنطقة. أخبار قد تهمك منطقة “كورشوفيل” في بوليفارد وورلد تستقبل آلاف الزوار 30 ديسمبر 2024 - 9:27 صباحًا تعيين جلال بن مشعل الفرم رئيسا لمركز قبة 30 ديسمبر 2024 - 9:22 صباحًاوتضمن المهرجان الذي أقيم بمشاركة عدد من الجهات الحكومية بالمنطقة على العديد من الفعاليات، لتسويق وعرض أبرز منتجات أشجار الحمضيات بأنواعها من مزارع منطقة حائل كافة، بالإضافة إلى فعاليات فن السامري الحائلي، والقهوة السعودية. ويهدف المهرجان...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم
  • تعيين جلال بن مشعل الفرم رئيسا لمركز قبة
  • المناطق_القصيمبناءً على قرار صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف آل سعود وزير الداخلية، المبني على خطاب صاحب السمو الملكي الدكتور فيصل بن مشعل بن سعود آل سعود أمير منطقة القصيم، تم تعيين الشيخ جلال بن مشعل الفرم رئيسا لمركز قبة.أخبار قد تهمك زلزال بقوة 5.6 درجات يضرب جزيرة لوزون بالفلبين 30 ديسمبر 2024 - 7:47 صباحًا تراجع أسعار النفط وخام برنت يسجل 74.11 دولار للبرميل 30 ديسمبر 2024 - 7:45 صباحًا نسخ الرابط تم نسخ الرابط 30 ديسمبر 2024 - 9:22 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۳ یوم
  • 7 أضرار للاتصال غير المحدود بالإلكترونيات
  • المناطق_متابعاتدعت وزارة الصحة، مستخدمي الأجهزة الإلكترونية وعلى رأسها الهواتف الذكية إلى تحديد وقت في نهاية الأسبوع لقطع الاتصال بها مؤقتاً، محذّرةً من أضرار الاستخدام اللامحدود لها.وأوضحت الوزارة، أن أضرار الاتصال غير المحدود بهذه الأجهزة، تشمل آلام الظهر، والرقبة، وإجهاد الكتف، وآلام المعصمين، وإجهاد العين، واضطرابات النوم، والصداع، والقلق، والتوتر.أخبار قد تهمك طرح تذاكر نهائي السوبر الإسباني بجدة 30 ديسمبر 2024 - 3:23 صباحًا التعادل يحسم مباراة ميلان وروما في الدوري الإيطالي 30 ديسمبر 2024 - 2:40 صباحًاوأكّدت على أن الاتصال المحدود بالأجهزة الإلكترونية يمنح المستخدم الإيجابيات دون السلبيات؛ وذلك توافقاً...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۳ یوم
  • طرح تذاكر نهائي السوبر الإسباني بجدة
  • المناطق_جدةأعلن الاتحاد السعودي لكرة القدم عن طرح تذاكر مباراة نهائي السوبر الإسباني المقرر إقامته في جدة في الثاني عشر من يناير المقبل.وتتنافس أندية ريال مدريد وبرشلونة وأتلتيك بلباو وريال مايوركا على لقب السوبر الإسباني في جدة، في الفترة من 8 إلى 12 من يناير المقبل.أخبار قد تهمك التعادل يحسم مباراة ميلان وروما في الدوري الإيطالي 30 ديسمبر 2024 - 2:40 صباحًا برئاسة وزير الإعلام .. مجلس إدارة الهيئة العامة لتنظيم الإعلام يعقد اجتماعه الثالث لعام 2024 30 ديسمبر 2024 - 2:08 صباحًاونشر حساب الاتحاد السعودي لكرة القدم رابط لحجز تذاكر...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۳ یوم
  • أكثر من 10 ملايين زائر لميقات ذي الحليفة منذ بداية 2024م
  • المناطق_متابعاتاستقبل ميقات ذي الحليفة بالمدينة المنورة منذ بداية عام 2024م، أكثر من 10 ملايين زائر لمدينة الرسول -صلى الله عليه وسلم- وضيوف الرحمن الذين ينوون العمرة والتوجه للمسجد الحرام بمكة المكرمة وذلك وسط منظومة من الخدمات المتكاملة.ويحظى ميقات ذي الحليفة باهتمام ورعاية الحكومة الرشيدة -حفظها الله- في ظل زيادة أعداد المعتمرين والحجاج حيث تحفهم منظومة من الخدمات المتكاملة، إذ يحتوي على 96 وحدة سقيا لمياه الشرب المبردة، وما يزيد عن 50 وحدة تكييف حديثة لتحسين جودة تكييف الهواء، كما جرى استبدال أكثر من 2000 متر مربع من السجاد القديم بنوع...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار