فوائد تحصل عليها بالتخلي عن السكر
تاريخ النشر: 4th, September 2023 GMT
المناطق-متابعات
يمنح السكر الطاقة للجسم، لكن الإفراط في تناوله له مضار كثيرة على الجسد، لذلك يجب محاولة تقنينه.
وأفاد موقع دويتش فيليه الألماني، بأن هناك تأثيرات أولية للتخلي عن السكر تتمثل في صعوبة التركيز والتعب وضعف جهاز المناعة واضطرابات النوم.
أخبار قد تهمك المملكة تشارك دولياً في تطوير الخطوط الحديدية 4 سبتمبر 2023 - 2:45 صباحًا “الأرصاد”: أمطار خفيفة على محافظة ينبع 4 سبتمبر 2023 - 2:27 صباحًاوأضاف الموقع الألماني أن أعراض اشتهاء السكر تظهر في الأسابيع الأولى، في فترة ما قبل النوم، أو أثناء العمل على مهام مرهقة وصعبة.
وتظهر الآثار الإيجابية للامتناع عن السكر، بعد أسبوعين على الأقل، وتتمثل في الاستيقاظ صباحًا بشكل أفضل، وعدم الشعور بانخفاض الطاقة في منتصف النهار.
ويعد الشعور براحة في المعدة، والبشرة الأكثر نقاءً، وفقدان الوزن من التأثيرات الإيجابية أيضًا للتخلي عن السكر.
4 سبتمبر 2023 - 3:03 صباحًا شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة أقرأ التالي أبرز المواد4 سبتمبر 2023 - 1:54 صباحًاأوكرانيا تعلن عن اتفاق لتدريب طياريها في فرنسا أبرز المواد4 سبتمبر 2023 - 1:48 صباحًاأطعمة “خارقة” بمكافحة “الأمراض” أبرز المواد4 سبتمبر 2023 - 1:26 صباحًاالفتح: البريكان أصرّ على الرحيل إلى الأهلي الاقتصاد4 سبتمبر 2023 - 1:08 صباحًاواشنطن محذرة بكين: صبر الشركات الأمريكية بدأ ينفد .. غرامات كبيرة غير مبررة أبرز المواد4 سبتمبر 2023 - 12:53 صباحًابـ”تعظيم” دور المؤسس و”القيادة”.. التعليم تحتفي بـ”الوطن”4 سبتمبر 2023 - 1:54 صباحًاأوكرانيا تعلن عن اتفاق لتدريب طياريها في فرنسا4 سبتمبر 2023 - 1:48 صباحًاأطعمة “خارقة” بمكافحة “الأمراض”4 سبتمبر 2023 - 1:26 صباحًاالفتح: البريكان أصرّ على الرحيل إلى الأهلي4 سبتمبر 2023 - 1:08 صباحًاواشنطن محذرة بكين: صبر الشركات الأمريكية بدأ ينفد .. غرامات كبيرة غير مبررة4 سبتمبر 2023 - 12:53 صباحًابـ”تعظيم” دور المؤسس و”القيادة”.. التعليم تحتفي بـ”الوطن” المملكة تشارك دولياً في تطوير الخطوط الحديدية تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًامحول العملات| تحويل عملات السعودية |
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
إقرأ أيضاً:
الرئيس السوري ” أحمد الشرع” يغادر الرياض وفي مقدمة مودعيه أمير المنطقة
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 3 فبراير 2025 - 11:02 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي منوعات3 فبراير 2025 - 6:56 صباحًابخيت المالكي: سبعيني يتحدى الجبال والصحاري ويصعد 6 قمم عالمية أبرز المواد2 فبراير 2025 - 6:43 مساءًفحص منخفض التكاليف للكشف عن مرض ألزهايمر.. ونصائح لتجنب الشيخوخة أبرز المواد2 فبراير 2025 - 6:38 مساءًكوارث بيئية كفيلة بأن تجعل “البحر الميت” اسمًا على مسمى أبرز المواد2 فبراير 2025 - 11:54 صباحًاالسويد تدرس استئجار «سجون» في دول أخرى أبرز المواد2 فبراير 2025 - 9:24 صباحًا“كويكب جديد” يتبين أنه سيارة تسلا لإيلون ماسك3 فبراير 2025 - 6:56 صباحًابخيت المالكي: سبعيني يتحدى الجبال والصحاري ويصعد 6 قمم عالمية2 فبراير 2025 - 6:43 مساءًفحص منخفض التكاليف للكشف عن مرض ألزهايمر.. ونصائح لتجنب الشيخوخة2 فبراير 2025 - 6:38 مساءًكوارث بيئية كفيلة بأن تجعل “البحر الميت” اسمًا على مسمى2 فبراير 2025 - 11:54 صباحًاالسويد تدرس استئجار «سجون» في دول أخرى2 فبراير 2025 - 9:24 صباحًا“كويكب جديد” يتبين أنه سيارة تسلا لإيلون ماسك طقس فجر الإثنين.. "الحصيني": أجواء باردة جداً ودرجات حرارة متدنية في مناطق عدة طقس فجر الإثنين.. "الحصيني": أجواء باردة جداً ودرجات حرارة متدنية في مناطق عدة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
وزير البريد: خطوات جديدة نحو التحول الرقمي في الجزائر