فوائد تحصل عليها بالتخلي عن السكر
تاريخ النشر: 4th, September 2023 GMT
المناطق-متابعات
يمنح السكر الطاقة للجسم، لكن الإفراط في تناوله له مضار كثيرة على الجسد، لذلك يجب محاولة تقنينه.
وأفاد موقع دويتش فيليه الألماني، بأن هناك تأثيرات أولية للتخلي عن السكر تتمثل في صعوبة التركيز والتعب وضعف جهاز المناعة واضطرابات النوم.
أخبار قد تهمك المملكة تشارك دولياً في تطوير الخطوط الحديدية 4 سبتمبر 2023 - 2:45 صباحًا “الأرصاد”: أمطار خفيفة على محافظة ينبع 4 سبتمبر 2023 - 2:27 صباحًاوأضاف الموقع الألماني أن أعراض اشتهاء السكر تظهر في الأسابيع الأولى، في فترة ما قبل النوم، أو أثناء العمل على مهام مرهقة وصعبة.
وتظهر الآثار الإيجابية للامتناع عن السكر، بعد أسبوعين على الأقل، وتتمثل في الاستيقاظ صباحًا بشكل أفضل، وعدم الشعور بانخفاض الطاقة في منتصف النهار.
ويعد الشعور براحة في المعدة، والبشرة الأكثر نقاءً، وفقدان الوزن من التأثيرات الإيجابية أيضًا للتخلي عن السكر.
4 سبتمبر 2023 - 3:03 صباحًا شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة أقرأ التالي أبرز المواد4 سبتمبر 2023 - 1:54 صباحًاأوكرانيا تعلن عن اتفاق لتدريب طياريها في فرنسا أبرز المواد4 سبتمبر 2023 - 1:48 صباحًاأطعمة “خارقة” بمكافحة “الأمراض” أبرز المواد4 سبتمبر 2023 - 1:26 صباحًاالفتح: البريكان أصرّ على الرحيل إلى الأهلي الاقتصاد4 سبتمبر 2023 - 1:08 صباحًاواشنطن محذرة بكين: صبر الشركات الأمريكية بدأ ينفد .. غرامات كبيرة غير مبررة أبرز المواد4 سبتمبر 2023 - 12:53 صباحًابـ”تعظيم” دور المؤسس و”القيادة”.. التعليم تحتفي بـ”الوطن”4 سبتمبر 2023 - 1:54 صباحًاأوكرانيا تعلن عن اتفاق لتدريب طياريها في فرنسا4 سبتمبر 2023 - 1:48 صباحًاأطعمة “خارقة” بمكافحة “الأمراض”4 سبتمبر 2023 - 1:26 صباحًاالفتح: البريكان أصرّ على الرحيل إلى الأهلي4 سبتمبر 2023 - 1:08 صباحًاواشنطن محذرة بكين: صبر الشركات الأمريكية بدأ ينفد .. غرامات كبيرة غير مبررة4 سبتمبر 2023 - 12:53 صباحًابـ”تعظيم” دور المؤسس و”القيادة”.. التعليم تحتفي بـ”الوطن” المملكة تشارك دولياً في تطوير الخطوط الحديدية تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًامحول العملات| تحويل عملات السعودية |
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
إقرأ أيضاً:
مجلس الأمن الدولي يحذر من أي محاولات لتفكيك «الأونروا»
المناطق_متابعات
قال مجلس الأمن الدولي اليوم الأربعاء إنه “يحذر بشدة من أي محاولات لتفكيك أو تقليل” عمليات وكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (الأونروا) وتفويضها، وذلك بعدما أقرت إسرائيل قانونا يحظر عمليات الوكالة.
وعبر المجلس في بيان تبناه بالإجماع عن قلقه البالغ من التشريع الذي أقره الكنيست الإسرائيلي يوم الاثنين.
أخبار قد تهمك وزير الطاقة يترأس الاجتماع الوزاري الثاني للجنة الاقتصاد والاستثمار بمجلس الشراكة الإستراتيجية السعودي الهندي 31 أكتوبر 2024 - 1:56 صباحًا الموجات فوق الصوتية تقيس الضغط بالساعات الذكية 31 أكتوبر 2024 - 1:36 صباحًاودعا المجلس كل الأطراف إلى اتخاذ الخطوات الضرورية لدخول وتسهيل وصول المساعدات إلى المدنيين في غزة
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 31 أكتوبر 2024 - 2:08 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد31 أكتوبر 2024 - 1:30 صباحًا1222 زيارة ميدانية على المنشآت الصناعية أبرز المواد31 أكتوبر 2024 - 1:14 صباحًا“الالتزام البيئي”: تقارير جودة الهواء الدورية تحدد مصادر التلوث وتحد منها أبرز المواد31 أكتوبر 2024 - 1:12 صباحًاهيئة الأزياء تطلق مبادرة البرامج التعليمية للأزياء بالتعاون مع المعهد الفرنسي للأزياء ومؤسسة “مسك” أبرز المواد31 أكتوبر 2024 - 1:09 صباحًازلزال بقوة 6 درجات قبالة السواحل الغربية للولايات المتحدة أبرز المواد31 أكتوبر 2024 - 1:06 صباحًاأمير منطقة المدينة يرعى حفل تكريم الفائزين بجوائز التميز السنوية في دورتها الخامسة بجامعة الأمير مقرن بن عبدالعزيز31 أكتوبر 2024 - 1:30 صباحًا1222 زيارة ميدانية على المنشآت الصناعية31 أكتوبر 2024 - 1:14 صباحًا“الالتزام البيئي”: تقارير جودة الهواء الدورية تحدد مصادر التلوث وتحد منها31 أكتوبر 2024 - 1:12 صباحًاهيئة الأزياء تطلق مبادرة البرامج التعليمية للأزياء بالتعاون مع المعهد الفرنسي للأزياء ومؤسسة “مسك”31 أكتوبر 2024 - 1:09 صباحًازلزال بقوة 6 درجات قبالة السواحل الغربية للولايات المتحدة31 أكتوبر 2024 - 1:06 صباحًاأمير منطقة المدينة يرعى حفل تكريم الفائزين بجوائز التميز السنوية في دورتها الخامسة بجامعة الأمير مقرن بن عبدالعزيز وزير الطاقة يترأس الاجتماع الوزاري الثاني للجنة الاقتصاد والاستثمار بمجلس الشراكة الإستراتيجية السعودي الهندي وزير الطاقة يترأس الاجتماع الوزاري الثاني للجنة الاقتصاد والاستثمار بمجلس الشراكة الإستراتيجية السعودي الهندي تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
موسكو: الاتحاد الأوروبي في طليعة الأطراف المعرقلة لعمل الصحفيين