ماسكات طبيعية لتبييض الوجه والرقبة بعد المصيف
تاريخ النشر: 3rd, September 2023 GMT
الغرض الأساسي من تفتيح البشرة بعد الرجوع من المصيف هو التخلص من الحروق التي تتركها الشمس على البشرة. حيث يصاحب هذه الحروق الكثير من الالتهابات والقشور التي تؤثر على المظهر بشكل عام، ويكون الأمر أكثر سوءًا إذا لم يتم وضع واقي الشمس.
كما أن طرق تفتيح البشرة بعد المصيف مع دخول الصيف يبحث عنها الكثير من الأشخاص، وذلك لاستعادة لون بشرتهم الأصلي، ولكن من الممكن أن يتسبب استخدام طريقة غير آمنة في التفتيح لمشاكل جلدية كثيرة، لذلك سنقدم طرق طبية وطبيعية آمنة لتفتيح البشرة سواء للرجل أو المرأة.
وفي السطور التالية نقدم لكم أعزائي متابعي بوابة الفجر الالكترونية، أهم الماسكات الطبيعية التي تياعدك علي استعادة لون بشرتك بعد حروق المصيف:
ماسكات طبيعية من المنزل لتبييض الوجه والرقبة:ماسك الكيوي والعسلماسك الكيوي والعسل للتخلص من الجلد الميت
المكونات:
ثمرة كيوي
ملعقة صغيرة عسل النحل
ملعقة صغيرة عصير ليمونة
ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
الطريقة:
قومي بتقشير ثمرة الكيوي ثم وضعها مع باقي المكونات في الخلاط الكهربائي واخلطيها جيدًا، بعد ذلك استخدمي الماسك على الوجه من أسفل للأعلى مع التدليك برفق لدقائق معدودة، واتركي الماسك على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي الوجه بالماء البارد. أخيرًا يمكنك تكرار الماسك مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
تعرفي سيدتي الجميلةعلي: الكونسيلر الدائم.. وماهي فوائده؟
ماسك زبدة الشيا وزيت الزيتونماسك زبدة الشيا وزيت الزيتون لتنظيف وتنعيم البشرة
المكونات:
ملعقة كبيرة من زبدة الشيا
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
الطريقة:
ضعي زبدة الشيا في حمام مائي ثم ضيفي زيت الزيتون وقلبيها جيدًا، اتركي الخليط يبرد لعدة دقائق. وأخيرًا، طبقى الخليط على الوجه واتركيه حتى يجف ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر.
ماسك الطمي والشوفانماسك الطمي والشوفان لتفتيح البشرة والتخلص من شوائبها
المكونات:
ملعقة كبيرة من الطمي.
ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
2 ملعقة كبيرة ماء أو أكثر حسب الماسك.
الطريقة:
اخلطي الشوفان والطمي مع الماء لتحصلي على عجينة متماسكة. طبقي الماسك على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة. ثم اغسلي الوجه جيدًا بالماء البارد واتركيه حتى يجف، ثم رطبي الوجه بالمرطب الخاص بك.
هل تريدين وصفة سحرية للتخلص من سواد الأبطين؟
ماسك أكليل الجبل والنشا لتبيض الوجه وتنظيف البشرة
المكونات:
ملعقة كبيرة من أكليل الجبل المطحون
ملعقة صغيرة من نشا الذرة
2 ملعقة كبيرة من الحليب
الطريقة:
افردي المكونات بعد مزجها على بشرة نظيفة، واتركيها لمدة نصف ساعة، بعد ذلك ابدئي بإزالتها باستخدام قطنة مبللة. اغسلي البشرة بالماء الفاتر مع تكرار الماسك مرة واحدة أسبوعيًا. يعمل هذا الماسك على إكساب الوجه النقاء والنضارة.
ماسك الشوفان والخميرة لشد تجاعيد البشرة
المكونات:
2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون
ملعقة كبيرة من مسحوق خميرة البيرة
3 قطرات من زيت النعناع أو الخزامي
القليل من الماء
الطريقة:
اخلطي الشوفان مع الخميرة جيدًا، ثم قومي بإضافة الماء تدريجيًا؛ حتى تحصلي على عجينة متماسكة ثم أضيفي الزيت النعناع. طبقي الخليط على وجهك مع التدليك برفق حتى يتغلغل بسهولة داخل الأنسجة. اتركي القناع حتى يجف تمامًا ثم اغسلي الوجه بالماء البارد. كرري القناع مرة أسبوعيًا لتنظيف البشرة من العمق
ماسك الطين الأحمر لتبييض الرقبة المسودة
المكونات:
2 ملعقة كبيرة من بودرة الطين الأحمر.
5 ملاعق كبيرة ماء.
الطريقة:
اخلطي بودرة الطين الأحمر مع الماء؛ لتحصلي على خليط كريمي كالمعجون. افردي الخليط بالتساوي على الرقبة واتركيه لمدة 5 دقائق. اغسلي الرقبة جيدًا باستخدام الماء الفاتر، وكرري الماسك مرة واحدة أسبوعيًا.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: تبييض البشرة شد التجاعيد ماسكات طبيعية المصيف ملعقة کبیرة من الماسک على على الوجه أسبوعی ا
إقرأ أيضاً:
تجنبي الأطعمة المصنعة خارج المنزل.. وصفات صحية لوجبات الأطفال الرضع
يحتاج الأطفال الصغار إلى الكثير من العناصر الغذائية المهمة لبناء أدمغتهم وأجسامهم. فهم يستخدمون في هذا العمر قدرا كبيرا من الطاقة للنمو واللعب، ومع ذلك تظل مِعَدهم صغيرة، لذلك قد لا يتمكنون من تناول ما يكفي من الطعام في وقت الوجبات الأساسية، وهو ما يجعلهم بحاجة إلى وجبات صحية خفيفة، خاصة إذا كانوا خارج المنزل.
أهمية الوجبات الخفيفة للأطفاليختلف كل طفل صغير عن الآخر. لكن عادة ما يحتاج العديد من الأطفال الصغار إلى وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية لإشباعهم من جهة، ولتدريبهم على المضغ والأكل بمفردهم واستخدام أيديهم بمهارة أكبر من جهة أخرى.
كما تُعد الوجبات الخفيفة وسيلة فعّالة لتعزيز علاقة الأطفال الإيجابية مع مختلف أنواع الأطعمة، سواء من حيث النكهات أو القوام والملمس.
في المنزل، قد يكون من السهل تحضير هذه الوجبات الخفيفة التي يمكن للطفل أن يتعامل بأريحية أثناء تناولها، ولكن إذا ما اضطرت الأسرة إلى الخروج مع صغيرها، فقد يحتاجون إلى وجبات صحية يمكن للطفل أن يتناولها في الخارج دون اللجوء إلى الأصناف الجاهزة التي تُباع في الأسواق لهذا الغرض، والتي عادة ما تفتقر للقيمة الغذائية، بل وقد تحتوي على مواد حافظة ومكونات صناعية ضارة.
فيما يلي بعض الأفكار لمساعدتك في إعداد وجبات خفيفة لطفلك الصغير الجائع والتي توفر توازنا صحيا بين العناصر الغذائية التي يحتاجها وسهولة الحفظ والاستخدام في مختلف الأوقات:
إعلان أصابع الشوفان بالجزر والتوتفي وجبة لذيذة وصحية للكبار والصغار في آن واحد، تحتوي أصابع الشوفان السهلة بالفواكه على كمية غنية من العناصر الغذائية والألياف، وهي سهلة الاستخدام دون التسبب في الكثير من الفوضى. وبالنسبة للمكونات، ستحتاجين التالي:
¾ كوب من الشوفان الفوري أو سريع التحضير (يمكن أيضا استخدام الشوفان الكامل المطحون). ½ كوب من دقيق القمح الكامل (وذلك لتعديد تماسك القوام). زيت جوز الهند المذاب أو الزبدة في حرارة الغرفة. نصف ملعقة صغيرة من: البيكينغ باودر، والقرفة. رشة ملح. ربع كوب من زبدة المكسرات من اختيارك (مثل زبدة اللوز أو زبدة الفول السوداني). ربع كوب عسل أبيض من مصدر موثوق (لمن هم أكبر من عام واحد). نصف كوب من الجزر المبشور ناعم. نصف كوب من التوت الأزرق (أو اختيارك من الفواكه سهلة المضغ) 1 بيضة.وللتحضير، قومي ببساطة بمزج المكونات السالف ذكرها بشكل يضمن أن يصبح قوام المزيج أقرب لعجين الكوكيز، مع مراعاة محاولة هرس الفواكه أثناء التقليب قدر الممكن.
بعدها اسكبي المزيج في صينية مدهونة جيدا بزبدة جوز الهند أو الزبدة، وراعي الضغط برفق لكي يصبح القالب مسطحا ومتساويا.
ضعي الشوفان في الفرن على حرارة 375 درجة فهرنهايت، أو 190 مئوية، لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة، أو حتى تصبح حوافها ذهبية اللون وناضجة.
اتركيها تبرد تمامًا قبل التقطيع لكي لا تتفتت، ويمكن تقسيمها إلى مربعات أو أصابع طولية لتسهيل مسكها على طفلك.
ويمكن تخزين أصابع الشوفان في وعاء محكم الغلق لمدة تصل إلى 5 أيام في الثلاجة، أو يمكن تجميدها لمدة تصل إلى 3 أشهر في كيس تجميد مع إزالة أكبر قدر ممكن من الهواء.
مكعبات الموز والفراولةهذه الوصفة لذيذة ولطيفة مناسبة لمرحلة الفطام وكوجبة خفيفة في المنزل أو بالخارج، وهي مصنوعة من 4 مكونات بسيطة فقط، هي الشوفان والموز والتوت وبذور الشيا.
إعلانالمكونات:
200 غرام من الفراولة أو الكرز المجمد.
1 موزة مهروسة.
1 ملعقة كبيرة من بذور الشيا.
150 غراما من الشوفان الناعم.
خطوات التحضير
بعد تسخين الفرن إلى 180 درجة مئوية، وفرد صحن طهي مربع أو مستطيل بالزبدة أو زيت جوز الهند، أضيفي الفراولة إلى قدر عميق على الموقد مع ملعقتين كبيرتين من الماء واطهي المزيج لمدة بضع دقائق لتفتيت التوت.
(يمكن هنا اختيار أي بديل من الفواكه سهلة المضغ مثل الخوخ، أو التفاح المقشور، أو الكرز وغيرها).
استخدمي هراسة البطاطس لهرس الفراولة بشكل نهائي وأطفئي النار. ثم أضيفي الموز وبذور الشيا واخلطي جيدا، ثم أضيفي الشوفان واخلطي مرة أخرى.
أضيفي الخليط إلى صحن الطهي المستطيل وحدديه على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 18 دقيقة إلى ثلث ساعة.
بمجرد تبريدها، يمكن تقطيعها إلى مكعبات وحفظها في الثلاجة لمدة تصل إلى 4 أيام. كما يمكن أيضا تجميدها ولفها في طبقات من ورق الزبدة لمنعها من الالتصاق، وهي سهلة وعملية خارج المنزل إذ يمكنها أن تذوب في درجة حرارة الغرفة من ساعة إلى ساعتين حسب درجات الحرارة.
المكونات:
1/2 كوب أرز مطهو جيدًا.
2 ملعقة كبيرة من الجزر المبشور والمطهو.
2 ملعقة كبيرة من الكوسا المبشورة والمطهوة.
1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
الطريقة:
امزجي الأرز المطهو مع الجزر والكوسا حتى تتماسك.
شكّلي الخليط على شكل كرات صغيرة تناسب يد الطفل.
قدميها باردة أو دافئة.
شرائح الموز المخبوزةالمكونات:
1 موزة ناضجة.
رشة صغيرة من القرفة.
الطريقة:
قطعي الموزة إلى شرائح طولية أو دائرية. رشي القرفة على الشرائح وضعيها على صينية مبطنة بورق الزبدة.
اخبزيها في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح طرية. واتركيها لتبرد ثم قدميها.
إعلان
ضبط مدير مخزن بحوزته 41 ألف كتاب دراسى بدون تصريح