قليلة السعرات| طريقة عمل تشيز كيك بالفراولة
تاريخ النشر: 3rd, September 2023 GMT
حلوى تشيز كيك من الحلويات التي يحبها الكثير، فتحتوي على طبقة من البسكويت ثم طبقة من الجبن الكريمي ومُزينة بالصوص المحبذ لديك، بالإضافة لقطع الفاكهة (حسب الرغبة)، لذا نقدم لك طريقة تحضيرها بسعرات حرارية أقل لتناولها في الدايت.
المقادير
- بسكويت دايجستف : 100 جراماً (مطحون)
- زيت جوز هند : 2 ملعقة كبيرة
- لبن زبادي : 150 جراماً (يوناني)
- جبن كريمي : 150 جراماً
- العسل : 3 ملاعق كبيرة
- الفراولة : كوب (مقطعة)
طريقة التحضير
ضعي البسكويت، وزيت جوز الهند في وعاء، وقلبي حتى يتشرب البسكويت الزيت ويصبح قوامه ناعماً.
افردي خليط البسكويت في قالب التشيز كيك القابلة للفتح، واضغطي عليه بيديكِ جيداً لتشكيل طبقة متساوية.
ضعي اللبن الزبادي اليوناني، والجبن الكريمي، والعسل في وعاء، واخلطي المكونات حتى تتجانس.
اسكبي طبقة الزبادي فوق البسكويت ووزعيها بالتساوي، ثم أدخلي القالب إلى الفريزر لحوالي 15 دقيقة.
زيّني التشيز كيك بالفراولة وقدميه بارداً.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: تشيز كيك تشیز کیک
إقرأ أيضاً:
قبل أيام قليلة من انتهاء الهدنة.. العدو الصهيوني يواصل خرق اتفاق وقف النار في جنوب لبنان
يمانيون../ واصلت قوات العدو الصهيوني، اليوم الخميس، اعتداءاتها في جنوب لبنان، قبل أيام قليلة من انتهاء هدنة الـ60 يوماً، التي نص عليها اتفاق وقف إطلاق النار، والذي لا يزال عرضةً للانتهاكات.
وأفادت الوكالة الوطنية للإعلام، بأن قوات العدو قصفت بالمدفعية سهل مرجعيون، كما نفذ عملية نسف كبيرة داخل بلدة حولا.
وفي وقت سابق اليوم، توغلت قوات العدو الصهيوني في حي “راس الضهر” غرب بلدة ميس الجبل وداهمت عددًا من المنازل بمشاركة الدبابات وسط إطلاق نار باتجاه المنازل.
وأفادت وسائل اعلام لبنانية في جنوب لبنان بأن العدو الصهيوني داهم المنطقة الواقعة في الحي الغربي لبلدة ميس الجبل، حيث تحصنت دبابات ميركافا خلف المنازل، بالإضافة إلى آليات الهامفي. كما قامت قوات العدو بحرق أحد المنازل الكبيرة في الحي.
وفي بلدة كفركلا عند الحدود مع لبنان، نفذ العدو الصهيوني أيضاً عملية تفجير كبيرة أدت إلى اهتزاز المنطقة بأكملها، وتصاعد الدخان الكثيف نتيجة حجم المتفجرات وكمية المواد المتفجرة التي يستخدمها الاحتلال.
الزمالك يهزم الأهلى ويتوج بكأس البطوله العربيه للطائره