تحذير لهؤلاء الأشخاص من تناول التونة .. انتبهوا تسبب أضرارا خطيرة
تاريخ النشر: 3rd, September 2023 GMT
التونة من الأطعمة المفضلة للكثير من الاشخاص ، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية العالية، كما تحتوي على أوميغا 3 ويتم تحضيرها بطرق مميزة و ومتنوعة .. وعلى الرغم من فوائد التونة، إلا أن هناك فئات ممنوعة من تناول التونة المعلبة لانها تسبب لهم مضاعفات صحية قد تصل الى التسمم بالزئبق .. نرصد الفئات الممنوعة من التونة وفقا لموقع Health Shots».
فئات ممنوعة من التونة
الأطفال
تناول الكثير من الزئبق يكون خطيرًا على الأطفال الصغار بعد الولادة، وأثناء الحمل عندما يتطور دماغ الجنين، فإنه يمتص العناصر الغذائية بسرعة ويمكن أن يؤثر الزئبق الممتص على عدة عمليات لدى الطفل، منها صعوبات التعلم وتأخر في النمو ،وعند عملية الإرضاع بعد الولادة،يمكن أن تؤدي الجرعات العالية من الزئبق والمواد الكيميائية إلى مشاكل إدراكية مثل الشلل الدماغي والعمى.
الحوامل:
الإفراط في تناول سمك التونا الزائد من مستويات الزئبق في النظام الغذائي للمرأة الحامل ويدخل إلى مجرى الدم وبالتالي يؤثر على نمو المخ والجهاز العصبي للجنين ،يمكن أن يؤدي الزئبق إلى تشوهات جسدية وتأخير في النمو وضعف استجابة مناعية،الزئبق يمكن أيضا أن يكون سببا لضرر القلب
تحتوي التونة على بعض الملوثات البيئية ، الديوكسينات وثنائي الفينيل متعدد الكلور (PCBs) المعروف أنها ضارة بتطور الطفل.
مرضى ضغط الدم:
أكدت الدراسات ضرورة تنويع وجبات الأسماك وليس حصرها في الوجبات المعلبة فقط خصوصا وجبة التونة ،أظهرت الأبحاث أن التعرض للزئبق مرتبط بارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، وزيادة خطر الإصابة بالجلطات أو النوبات القلبية.
الخصوبة:
كشفت دراسة واحدة نشرت في عام 2019 أن التعرض الزائد للزئبق يمكن أن يسبب ضعفًا في الوظيفة الإنجابية، ونصحت الدراسة أن الأشخاص الذين يفضلون اختيار الأسماك المنخفضة الزنك كوجبات لهم بدلًا من التونة المعلبة، مثل السلمون، أو تضمين أسماك التونة مع الوجبات النباتية الأخرى لتقليل كميات استهلاكها.
فقدان الذاكرة:
الزئبق الزائد قد يصاب الأشخاص بالارتعاش وتنميل الأطراف، وتشمل الأعراض الأخرى صعوبة المشي وقلة التنسيق بين أعضاء الجسم وضعف العضلات،كما أيضاً تسبب كميات الزئبق الكبيرة مشاكل خطيرة جدًا لدى البعض، مثل فقدان الذاكرة وقدرات التفكير لدى البالغين.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الاطفال الحوامل ضغط الدم یمکن أن
إقرأ أيضاً:
40% من الرجال يعانون سرعة القذف .. ما هي الأسباب والعلاج؟
يعاني 30% إلى 40% من الرجال من سرعة القذف، وتعتبر الاضطرابات النفسية والقلق الأسباب الرئيسية للمشكلة، كما يقول خبير في علاج العقم والضعف الجنسي لدى الرجال.
وقال الدكتور رانج بلال، أخصائي العقم والعجز الجنسي لدى الرجال، لشبكة رووداو، إن بعض الأدوية والعادات غير الصحية يمكن أن تسبب سرعة القذف.
وأضاف: “إذا لم يتم علاج هذه المشكلة، فقد تؤدي إلى العقم”.
نص إجابات د. ورانج بلال، أخصائي العقم والعجز الجنسي لدى الرجال، عن سرعة القذف؛
كيف يعرف الرجل إذا كان يعاني من سرعة القذف؟د. رانج بلال: أي شخص يصل إلى النشوة الجنسية في أقل من ثلاث دقائق يكون “كاملاً” أو أي شخص لا يستطيع وصول شريكته إلى النشوة الجنسية يعاني من مشكلة سرعة القذف عادة ما يصل الرجال إلى النشوة الجنسية بين 3 و 8 دقائق ويحدث ذلك من سن 18 إلى 59 سنين، ويعاني حوالي 30% إلى 40% من الرجال من هذه المشكلة.
ما الأسباب الشائعة لسرعة القذف؟هناك عدة عوامل يمكن أن تسبب سرعة القذف، وأكثرها شيوعاً هو العامل النفسي، ولكن بشكل عام فيما يلي الأسباب:
– الاكتئاب والقلق
– المشاكل بين الزوجين
– مشاكل في سلس البول
– أمراض البروستاتا
– مشاكل الغدة الدرقية
– الاضطرابات الهرمونية. مثل ارتفاع هرمون الحليب وانخفاض هرمون التستوستيرون والأوكسيتوسين عند الرجال
– انخفاض إفراز الدوبامين والسيروتونين في الدماغ
– الوراثة
العلاج السلوكي هو وسيلة فعالة لعلاج سرعة القذف عند الرجال أو الأدوية عن طريق الوريد، ويمكن أيضًا وضع كريم أو رذاذ مخدر على رأس القضيب قبل 10 دقائق من الجماع، ويتم العلاج بالحشو أو الجراحة.
هل سرعة القذف تسبب العقم؟نعم، سرعة القذف يمكن أن تسبب العقم، خاصة عند الأشخاص الذين يقذفون في أقل من دقيقة ولا يستطيعون الجماع.
هل الفياجرا أو أي دواء آخر يمكن أن يعالج سرعة القذف؟هناك بعض الأدوية التي تسبب سرعة القذف، مثل كابيرجولين الذي يستخدم لمرض باركنسون، أو بعض الأدوية التي تحتوي على الكوكايين والأمفيتامينات ويمكن استخدامها كعلاجات.
Tags: أسباب سرعةى القذفسبب سرعة القذفعلاج سرعة القذفهرمون التستوستيرون
مهرجان الفيلم العربي في تورنتو.. نافذة المهاجر على السينما العربية