الاكتئاب عند المراهقين وطرق علاجه
تاريخ النشر: 3rd, September 2023 GMT
الاكتئاب من أخطر المشاكل النفسية الخطيرة وهو شعور دائما ما يتسبب في الحزن وفقدان الاهتمام بالانشطه ويسبب الكثير من المشكلات العاطفية والجسدية ولكن هل تسائلت من قبل عن سبب الاكتئاب وعلاجة.
في هذا الإطار تقدم بوابة «الأسبوع» الإلكترونية، الاكتئاب وطرق علاجه
الاكتئاب والإدمانأعراض الاكتئاب هي الحزن والبكاء من دون أي سبب واضح والإحباط والشعور باليأس أو الفراغ وفقدان الاهتمام بالعائلة أو الأصدقاء ويتسبب في تراجع الثقة بالنفس والشعور بعدم القيمة والذنب كما يكون سبب في الحساسية الشديدة والهروب من الذات
ويمكن للاكتئاب أن يتسبب في إدمان الشخص للمواد المخدرة وغيرها من العادات السيئة
علاج الاكتئابعلاج الاكتئاب لدي المراهقينينصح الأطباء النفسيون الاباء والامهات ان يظهر مشاعر الحب والاهتمام لأولادهم خصوصا من تظهر عليهم علامات الاكتئاب فذلك يساعد بنسبة كبيرة.
كما أن الألعاب الرياضية والأنشطة البدنية المدرسية تساعد في المحافظة على تركيز المراهق على كل ماهو ايجابي.
توفير وجبات صحية بانتظام وتوفير الخضروات والفواكه في المنزل تساعد المراهقين كثيرا وتقلل من الاكتئاب
تجنب السهر كثير والنوم جيدا يساعد على تقليل الاكتئاب
اقرأ أيضاًنصائح لتجنب الاكتئاب بعد انتهاء الإجازة الصيفية
هل الاكتئاب يسبب ألمًا في الصدر؟.. حسام موافي يوضح| فيديو
تقوية الصلابة النفسية.. نصائح للوقاية من الاكتئاب
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الاكتئاب علاج الاكتئاب
إقرأ أيضاً:
الحزن يسيطر على أسرته.. الصور الكاملة من جنازة سيد السبكي
شيعت مساء اليوم الجمعة 14 فبراير، جنازة سيد السبكي -شقيق المنتجان أحمد السبكي ومحمد السبكي- من مسجد أسد بن الفرات، بمنطقة الدقي عقب صلاة العشاء.
وشارك في جنازة سيد السبكي، العشرات من أسرته وعائلته، وبدى على عائلة «السبكي» علامات الحزن بسبب الفراق، متأثرين في لحظات الوداع.
وحرصت أسرة سيد السبكي، على تشييع الجنازة فورًا بعد ساعات قليلة من إعلان خبر الوفاة الذي تم الإعلان عنه قبيل صلاة المغرب، لتتم الجنازة عقب صلاة العشاء.
يستقبل المنتجان أحمد السبكي ومحمد السبكي، واجب العزاء في شقيقهما «سيد» غدًا السبت، بعد وفاة الأخير اليوم الجمعة.
وأعلنت أسرة السبكي، عن استقبال العزاء في سيد السبكي، غدًا السبت، من مسجد أسد بن الفرات بمنطقة الدقي.
وشيعت جنازة الكابتن سيد السبكي، شقيق المنتجين أحمد ومحمد السبكي، من مسجد أسد بن الفرات، في منطقة الدقى، اليوم الجمعة عقب صلاة العشاء.
أكد المنتج أحمد السبكي، في تصريح مقتضب لموقع صدى البلد، وفاة شقيقه الكابتن سيد السبكي، اليوم الجمعة 14 فبراير.
ويشارك المنتج أحمد السبكي، في إنتاج مسلسلين في الموسم الدرامي الرمضاني المُقبل، هما «عايشة الدور» لـ دنيا سمير غانم، و«عقبال عندكوا» لـ إيمي سمير غانم وحسن الرداد.
مسلسل عايشة الدوريشارك في بطولة المسلسل عدد من النجوم البارزين بجانب دنيا سمير غانم، منهم محمد كيلاني، أميرة أديب، فدوى عابد، وماجد القلعي، محمد ثروت ومن تأليف أحمد الجندي و كريم يوسف وإنتاج محمد احمد السبكي وإخراج أحمد الجندي ويتكون المسلسل من 15 حلقة، ويتناول قصة اجتماعية مشوقة تتضمن العديد من الأحداث الدرامية التي تعكس واقع المجتمع.
مسلسل عقبال عندكواروجت منصة watch it الإلكترونية لمسلسل عقبال عندكوا بطولة النجم حسن الرداد والنجمة إيمي سمير غانم، المقرر عرضه خلال رمضان 2025.
ونشرت المنصة عددًا من صور الكواليس، عبر فيسبوك، معلقة عليها: "لو كواليس مسلسل عقبال عندكوا فيها كل الكوميديا والضحك ده، المسلسل نفسه هيبقى عامل إزاي".
مسلسل عقبال عندكوا يشارك فى بطولته إلى جانب إيمى سمير غانم وحسن الرداد كل من: محمد ثروت، إنعام سالوسة، عارفة عبد الرسول، علاء مرسي، وحجاج عبد العظيم، ومن تأليف أحمد سعد والي وعلاء حسن وإخراج علاء إسماعيل ومن إنتاج أحمد السبكي، والعمل يُعيد ثنائية إيمى سمير غانم وحسن الرداد على الشاشة الصغيرة بعد 7 سنوات من آخر عمل جمعهما فى الدراما وهو عزمى وأشجان الذى تم عرضه في شهر رمضان من عام 2017.
مخلفات محطة الهارثة الحرارية تسبب حالات إغماء بين الطلبة والتدريسيين