باحثون يعالجون مرضى القلب بـالضحك
تاريخ النشر: 3rd, September 2023 GMT
شفق نيوز/ اكتشف باحثو مستشفى بورتو أليغري في البرازيل، أن العلاج بالضحك وسيلة فعالة لتخفيف أعراض أمراض القلب.
وتشير Daily Mail، إلى أن الأطباء حللوا خلال هذه الدراسة بيانات تخص 26 مريضا متوسط عمرهم 64 عاما، شخصت إصابتهم بمرض نقص التروية. قسم الأطباء المرضى إلى مجموعتين. عرضت على أفراد المجموعة الأولى لمدة ثلاثة أشهر أفلام وبرامج كوميدية.
وأظهرت النتائج أن كمية الأكسجين التي يمكن أن تضخها قلوبهم ارتفعت لدى أفراد المجموعة الأولى بنسبة 10 بالمئة. كما تحسنت لديهم مرونة الأوعية الدموية، وانخفاض مؤشرات الالتهابات، ما يشير إلى انخفاض عدد اللويحات في الوعية الدموية. وهذا يعني أن العلاج بالضحك يمكن أن يخفض الالتهابات وخطر النوبات القلبية والجلطة الدماغية.
ويعتقد الباحثون أن آلية التأثير المفيد للضحك تكمن في أنه يحرر الأندروفين الذي يقلل الالتهابات ويساعد القلب والأوعية الدموية على الاسترخاء. وبالإضافة إلى ذلك يخفض الضحك مستوى هرمونات الإجهاد، التي تشكل عبئا على القلب.
ويذكر أن علماء جامعة تشانغتشون للطب الصيني التقليدي اكتشفوا أن العلاج بالضحك يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق.
المصدر: شفق نيوز
كلمات دلالية: العراق هاكان فيدان تركيا محمد شياع السوداني انتخابات مجالس المحافظات بغداد ديالى نينوى ذي قار ميسان اقليم كوردستان السليمانية اربيل نيجيرفان بارزاني إقليم كوردستان العراق بغداد اربيل تركيا اسعار الدولار روسيا ايران يفغيني بريغوجين اوكرانيا امريكا كرة اليد كرة القدم المنتخب الاولمبي العراقي المنتخب العراقي بطولة الجمهورية خانقين البطاقة الوطنية مطالبات العراق بغداد ذي قار ديالى حادث سير عاشوراء شهر تموز مندلي دراسة طبية دراسة مرضى القلب الضحك
إقرأ أيضاً:
لتقوية الأوعية الدموية.. الكاكاو والموز هو الحل
لتقوية الأوعية الدموية والحماية من الشيخوخة المبكرة، تنصح خبيرة التغذية أثينسكايا بتناول الكاكاو والموز، وقالت إن منتجين مثل الكاكاو والموز يساعدان على دفع الشيخوخة إلى الوراء، نظرا لقدرتهما على تقوية الأوعية الدموية.
يتمتع الموز بسمعة سيئة دون وجه حق، وهو ما أثبتته العديد من الأعمال العلمية، وتحتوي هذه الثمار على مواد مفيدة لنظام القلب والأوعية الدموية، كما أن تناولها يقلل من خطر الإصابة باضطرابات خطيرة.
وأكدت اختصاصية التغذية أثينسكايا أن الموز هو أحد أفضل مصادر البوتاسيوم المتاحة للجسم، وأن البوتاسيوم ضروري للتحكم في ضغط الدم فالعنصر الدقيق يحارب بشكل فعال احتباس الماء في الجسم، كما أن الحصول على ما يكفي منه يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ويساعدك على الظهور بشكل أفضل.
والموز مفيد للقلب والأوعية الدموية على سبيل المثال، يحتوي الموز على ما يصل إلى 450 ملغ من البوتاسيوم ومعظم الناس يأكلون مصادر قليلة من البوتاسيوم، للأسف، وقالت الطبيبة: "هذا هو المعدن الأكثر أهمية لصحة القلب".
وأشارت أثينسكايا إلى أنه لا توجد بيانات علمية تثبت التأثير المباشر للموز في اكتساب الوزن الزائد، والشيء الرئيسي هو تناولها بشكل صحيح: من المهم أن نتذكر أن الموز الناضج جدًا يحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم مرتفع، ويفضل تضمين الفواكه الأقل نضجًا في النظام الغذائي بالإضافة إلى ذلك، ليس من الضروري تناولها على معدة فارغة.
منتج آخر يقوي الأوعية الدموية ويؤخر الشيخوخة بشكل فعال هو الكاكاو، مشيرة إلى أن تطور أمراض القلب والأوعية الدموية يمكن مواجهته بشكل فعال من خلال مضادات الأكسدة والفلافانول، حيث أن تركيزها في الكاكاو مرتفع للغاية.
الاتحاد يعسكر في دبي