ما الذي تخبره مواقع البثور في وجهك عن صحتك؟
تاريخ النشر: 3rd, September 2023 GMT
في بعض الأحيان يمكن أن تظهر البثور الحمراء في وجهك عندما لا تتوقعها على الإطلاق. ويمكن للبقع أن تجعلنا نشعر بالخجل وتضعف ثقتنا بأنفسنا.
وهناك طرق يمكن من خلالها التعامل مع هذه البثور الصغيرة، اعتماداً على نوع مكان تواجدها. ويمكن لموقع البثرة يمكن أن يكشف عن السبب، بحسب ما يقول بعض الخبراء.
إليك ما قد تعنيه البثور ومواقعها في الوجه، بحسب صحيفة ذا صن البريطانية:
البثور على الجبهة
البثور في هذه المنطقة يمكن أن تكون نتيجة لاستخدام المنتجات الزيتية على شعرك، مما يتسبب في انسداد المسام.
وتشير خريطة الوجه إلى أن بقع الجبين مرتبطة بالجهاز الهضمي بما في ذلك الأمعاء الدقيقة والمثانة. وعند الإصابة بالإمساك قد تبدأ البثور بالظهور على جبهتك. ويمكن ايضاً أن يكون سبب الطفح الجلدي عدم استقرار الجهاز الهضمي الناجم عن سوء التغذية، التوتر، الإفراط في تناول الكحول، وقلة النوم.
البثور بين الحاجبين
يُعتقد أن الحواجب والصدغ والعينين مرتبطة بنظام الكبد والمرارة. ويمكن أن يكون سبب الطفح الجلدي هو الانغماس في الأطعمة الغنية مثل منتجات الألبان واللحوم والكحول. أو قد يكون ذلك بسبب الأطعمة التي قد تكون حساسًا أو حساسية تجاهها.
ويمكن أن يؤدي الزيت الزائد إلى انسداد المسام، وهو الأمر الذي قد تتمكن من التعامل معه باستخدام مستحضرات التجميل الخاصة بالبشر
يحتوي الأنف على عدة غدد منتجة للزيت في هذه المنطقة ويمكن أن تصبح هذه الغدد مفرطة النشاط وتملأ ما يشبه الرؤوس السوداء والبثور. وأفضل طريقة لتصغير الأنف وإبقاءه نظيفاً هو التقشير. ووفقاً لخرائط الوجه، ترتبط البقع الموجودة على الأنف بمشاكل في الأمعاء والقلب.
البثور على الخدين
يعتقد أن البثور في هذه المنطقة تحدث بسبب تراكم البكتيريا. وتحتوي العديد من الهواتف على قدر كبير من البكتيريا، لذا ينصح بالحفاظ على نظافة هاتفك وتنظيف فرش المكياج بانتظام. وتشير خريطة الوجه إلى أن النصف العلوي من الخدين مرتبط بالمعدة، لذا قد تكون البثور بسبب الانغماس في الأطعمة الغنية بالسكر.
وفي الوقت نفسه، يرتبط النصف السفلي من الخدين بالطحال والرئتين والجهاز التنفسي. لذلك، قد تكون البثور هنا بسبب التلوث، وهو أمر يصعب تجنبه إذا كنت تعيش في المدينة. ومع ذلك، هناك منتجات الحماية من التلوث في السوق.
يرتبط الذقن وخط الفك بالأعضاء التناسلية والهرمونات ونظام الغدد الصماء. وترتبط غالبية البثور الموجودة على الذقن وعلى طول خط الفك بالمشاكل الهرمونية والدورة الشهرية. وتشمل الأوقات الأخرى للتغير الهرموني الحمل أو انقطاع الطمث.
وليس من الممكن دائماً منع ظهور البثور الناتجة عن الهرمونات، ولكن يمكنك الحفاظ على المنطقة نظيفة وخالية من البكتيريا وتقليل التوتر لمنع تفاقم البثور.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان النيجر مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة الملف النووي الإيراني البثور على ویمکن أن یمکن أن
إقرأ أيضاً:
كيف يمكن خفض الكوليسترول في الدم دون أدوية؟
يعد الكوليسترول، وهو نوع من الدهون، ضروريا لنمو الخلايا وإصلاحها، وإنتاج فيتامين د والهرمونات الستيرويدية مثل الإستروجين والتستوستيرون. ولكن عندما تكون مستوياته مرتفعة جدا يمكن أن تتراكم الرواسب الدهنية في الشرايين وهذا يؤدي إلى تضييقها وتصلبها.
وأحيانا لا تظهر أي أعراض على المرضى، ولكن تراكم الدهون سبب رئيسي للنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
ويمكن للكوليسترول الضار أن يخترق بطانة الأوعية الدموية ويتراكم، والكوليسترول الضار هو البروتين الدهني منخفض الكثافة (low-density lipoprotein (LDL)).
ويحمل الكوليسترول الجيد، المعروف بالبروتين الدهني عالي الكثافة ((HDL) high-density lipoprotein)، الكوليتسرول الضار للكبد ويبعده عن مجرى الدم.
ويرتبط ارتفاع الكوليسترول في الغالب بنمط الحياة، ويمكن التغلب عليه من خلال تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة من دون اللجوء للأدوية، فكيف السبيل إلى ذلك؟
تناول الدهون الصحية بدلا من الأطعمة قليلة الدسميتطلب خفض مستوى الكوليسترول في الدم تقليل تناول الدهون المشبعة مثل الزبدة، واللحوم المصنعة، والفطائر، والبسكويت.
ويقول الدكتور علي خافاندي، استشاري أمراض القلب التداخلية في مستشفى سوليس في المملكة المتحدة لصحيفة التلغراف البريطانية: "إذا كنت ترغب في تناول دهون صحية، فالتزم بالأطعمة ذات المكون الواحد مثل الأسماك الزيتية والمكسرات والبذور والزيتون والأفوكادو".
ويضيف "يعتقد الكثير من مرضاي أن الخيار الصحي هو شراء أي شيء يحمل كتب عليه "منخفض السعرات الحرارية" أو "قليل الدسم"، عادة ما تكون هذه الأطعمة فائقة المعالجة مع إضافة سكر. إنها منخفضة في الألياف المكافحة للكوليسترول، وتسبب ارتفاعا حادا في مستوى السكر في الدم، كما أن جميع المضافات والمستحلبات يمكن أن تسبب الالتهاب وتخل بتوازن بكتيريا الأمعاء، وهذا يساهم في النهاية بارتفاع مستوى الكوليسترول".
وجدت بعض الدراسات أن اتباع نظام غذائي غني بالطماطم يمكن أن يقلل من مستوى الكوليسترول الضار ويزيد من مستوى الكوليسترول الجيد، ربما لاحتوائها على الليكوبين، مضاد الأكسدة القوي الذي يمكن أن يرتبط بالكوليسترول الضار ويساعد في منع تأكسدها.
تناول الشوفان على الإفطاريحتوي الشوفان على نوع من الألياف القابلة للذوبان يسمى بيتا جلوكان، والذي يتحول تقريبا إلى هلام في المعدة ويرتبط بالكوليسترول، وهذا يحد من الكمية التي يمكن امتصاصها في مجرى الدم.
إعلان احصل على الستيرولات النباتيةالستيرولات النباتية والستانولات هي جزيئات تشبه الكوليسترول في الحجم والشكل، وعند تناولها تمنع امتصاص بعض الكوليسترول.
ويحتوي البروكلي والقرنبيط والأفوكادو على الستيرولات، بينما توجد الستانولات في الفول السوداني واللوز وبذور دوار الشمس.
استغنِ عن الزبدة بزيت الزيتون البكر الممتازثبت أن الدهون الأساسية في زيت الزيتون البكر الممتاز (الدهون الأحادية غير المشبعة) تخفض الكوليسترول الضار وتزيد من الكوليسترول الجيد.
كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب التي تساعد على الحماية من تراكم الكوليسترول في الشرايين.
الداخلية تكشف حقيقة فيديو دهس سيدة بأسيوط وضبط السائق المتسبب في الحادث