كيف تحمي نفسك من تضخم القلب ؟
تاريخ النشر: 3rd, September 2023 GMT
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا منشورا جديد اعلي صفحته الشخصية بالفيسبوك عن هبوط القلب.
وقال شعبان في منشوره إن "هبوط القلب أو ( فشل القلب) له أعراض مثل النهجان وتورم الساقين Heart Failure.
وأوضح أن عضلة القلب هي العضلة الوحيدة التي تعمل بلا توقف علي مدار عمر الإنسان وهي تنقبض في اليوم حوالي ١٠٠ ألف مرة لإمداد حوالي ٣٠ تريليون خلية بالغذاء والأكسجين.
وأضاف أن فشل القلب ينقسم إلى : فشل انقباضي وفشل انبساطي
هبوط القلب الانقباضي : فشل القلب مع تمدد عضلة القلب
هبوط القلب الانبساطي فشل القلب مع احتفاظ القلب بوظيفته الانقباضية
الأعراض :
النهجان تختلف درجاته حسب درجة هبوط العضلة
أرق
صعوبة في الهضم
تورم في الساقين
رقم ٣٥٪ رقم مهم
أقل من هذا الرقم يعني هبوط شديد في الوظيفة الانقباضية
العلاج دوائي
مدرات البول
مهمة جدا في تحسين النهجان
دعامات
منظم ثلاثي
ونصح شعبان بطرق تحمي قلبك من التضخم وتعمل وقاية من هبوط القلب وذلك بعدة طرق وهي الحفاظ علي القلب بتجنب التدخين والحفاظ ع الوزن وممارسة الرياضة والأكل الصحي والاكتشاف المبكر للضغط والسكر وعلاجهما مبكرا وتجنب الزعل والانفعالات.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الدكتور جمال شعبان عضلة القلب فشل القلب قلب معهد القلب
إقرأ أيضاً:
برج السرطان.. حظك اليوم الخميس 27 مارس 2025: امنح نفسك الأولوية
برج السرطان (22 يونيو - 22 يوليو)، ويتميز مولود السرطان بأنه حدسي، عملي، لطيف، نشيط، فني، محب للخير، مهتم بشئون الآخرين.
تعرف على توقعات برج السرطان وحظك اليوم الخميس 27 مارس 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال التقرير التالي.
برج السرطان وحظك اليوم الخميس 27 مارس 2025حافظ على هدوئك وقدرتك على التكيف، فحدسك سيرشدك خلال التغييرات المحتملة. سواء في حياتك الشخصية أو المهنية، فإن التحلي بالانفتاح والصبر سيحقق أفضل النتائج. ثق بقدرتك على إدارة مواردك بحكمة، وامنح نفسك الأولوية للحفاظ على الانسجام.
برج السرطان اليوم على الصعيد العاطفيقد يواجه العزاب علاقات مفاجئة تحمل في طياتها إمكانيات واعدة. كن صريحًا وصادقًا بشأن مشاعرك، ولا تتردد في التعبير عنها. هذا يوم لإظهار ذاتك الحقيقية وتقدير وجهات نظر شريكك.
برج السرطان اليوم على الصعيد الصحييجب توخي الحذر من الالتهابات البسيطة المرتبطة بالأذنين والعينين والأنف تأكدي من اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات والفواكه. تجنبي الأطعمة الدهنية والحارة، قد تُصاب بعض النساء بالصداع النصفي في النصف الثاني من اليوم، وقد تُصاب بعضهن بمشاكل في التنفس، وهذا يتطلب عناية طبية.
برج السرطان وحظك اليوم على الصعيد المهنيهناك ترقية أو تغيير في المنصب في الطريق سيحصل الفنانون والموسيقيون والمؤلفون وكتّاب الإعلانات على فرص لإثبات مهاراتهم قد يواجه رجال الأعمال مشاكل في الشراكة.
توقعات برج السرطانقد تواجه مواقف تتطلب ذكاءً عاطفيًا، لذا تعامل معها بحذر. تعاون مع زملائك وشاركهم أفكارك لتحقيق أهداف مشتركة، قدرتك على التعاطف تُعزز ديناميكية الفريق وتُهيئ بيئة عمل داعمة.
أسعار الدولار والعملات في مصر مستهل الخميس