فوندروسوفا تتجاوز الكسندروفا بسهولة وتتقدم في أميركا المفتوحة
تاريخ النشر: 3rd, September 2023 GMT
واصلت ماركيتا فوندروسوفا بطلة ويمبلدون مسيرتها الرائعة في بطولة أميركا المفتوحة للتنس بفوزها على إيكاترينا الكسندروفا 6-2 و6-1 أمس السبت لتبلغ الدور الرابع في فلاشينغ ميدوز لأول مرة منذ خمس سنوات.
ودخلت اللاعبة التشيكية المصنفة التاسعة، والتي حصدت لقبها الكبير في نادي عموم إنكلترا الشهر الماضي، المواجهة مع منافستها الروسية بعد أن خسرت سبعة أشواط فقط.
أنس جابر تصمد أمام بوزكوفا لتتأهل إلى الدور الرابع في أميركا المفتوحة منذ ساعة ألكاراز يحبط انتفاضة إيفانز ويبلغ الدور الرابع في أميركا المفتوحة منذ 6 ساعات
وخسرت اللاعبة، البالغ عمرها 24 عاما، إرسالها مرتين في المجموعة الأولى لكنها أظهرت كل مهاراتها في استاد لويس أرمسترونغ لتكسر إرسال ألكسندروفا أربع مرات وتحسم المجموعة بسهولة.
وواصلت ألكساندروفا الظهور بأداء مهزوز في المجموعة التالية وسمحت لفوندروسوفا بالتقدم 4-صفر بارتكابها ثالث خطأ مزدوج في المباراة قبل أن تحصد شوطا أخيرا لتتجنب خسارة المجموعة بدون الفوز بأي شوط.
لكن المصنفة 22 لم تسنح لها فرصة العودة في المباراة، بعدما حسمت فوندروسوفا فوزها في 56 دقيقة فقط عندما أطلقت ألكسندروفا ضربة خلفية خارج الملعب.
المصدر: الراي
كلمات دلالية: أمیرکا المفتوحة
إقرأ أيضاً:
خبيرة تكشف: المشروب الأقوى لتعزيز مناعتك بسهولة!
شمسان بوست / متابعات
أدرجت خبيرة التغذية ليودميلا دينيسينكو مشروبات بسيطة وبأسعار معقولة لتقوية جهاز المناعة خلال موسم البرد، مشيرة إلى أن الماء من أكثر المشروبات التي يمكن الوصول إليها للحصول على جهاز مناعة قوي.
ونصحت الخبيرة بشربه ساخنا تقريبا ساخنا وإضافة الليمون إلى السائل، وفي الأيام الباردة، أنصح بشرب الماء الدافئ، الساخن تقريباً، ولكن ليس أعلى من 50 درجة، وأضيفي عصير الليمون إلى كوب من الماء (نصف ليمونة لكل 0.5 لتر من الماء).
وأضافت الخبيرة أنه في فصل الشتاء يشرب الكثير من الناس كمية أقل من الماء، في حين أن نقص السوائل النظيفة يثير مشاكل صحية على وجه الخصوص، بسبب نقص الرطوبة، قد يحدث خلل الحركة الصفراوية، مما يؤدي، من بين أمور أخرى، إلى إضعاف موارد الحماية للجسم.
بالإضافة إلى ذلك، تعتبر مشروبات الحليب المخمر من المشروبات المتوفرة للحصول على مناعة قوية.
وأوضحت الأخصائية أن هناك العديد من الدراسات التي تثبت أن تناول 150 مل فقط من الكفير أو غيره من منتجات الحليب المخمر يوميا يقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد، وكذلك الأمراض المعوية التي تحدد حالتها توازن الجهاز المناعي.
وقالت خبيرة التغذية أيضًا، لتقوية المناعة في الشتاء، من المفيد شرب منقوع ثمر الورد والشاي الأخضر والبابونج والمشروبات مثل منقوع ثمر الورد والشاي الأخضر تزود الجسم بفيتامين C ومضادات الأكسدة القوية الأخرى التي تحفز جهاز المناعة بشكل إيجابي.
أما شاي البابونج فهو يساعد في الحفاظ على أعصاب قوية، وهذا مهم للغاية للحصول على مناعة جيدة.
كبير مستشاري الاتحاد البرلماني يزور «ضريح عمر المختار» في بنغازي