احذر.. أضرار الإكثار من تناول التين الشوكي
تاريخ النشر: 3rd, September 2023 GMT
التين الشوكي هو نوع من الفواكه اللذيذة والمغذية، إلا أنه يحتوي على بعض النقاط التي يجب مراعاتها عند تناوله بكميات كبيرة، إليك بعض الأضرار المحتملة للإكثار من تناول التين الشوكي وفقا لما نشره موقع هيلثي :
السعرات الحرارية العالية: التين الشوكي يحتوي على سعرات حرارية معتدلة إلى عالية.
اضطرابات الجهاز الهضمي: بسبب احتوائه على الألياف الغذائية الكثيرة، فإن تناول كميات كبيرة من التين الشوكي قد يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات والإسهال.
السكريات الطبيعية: التين الشوكي يحتوي على سكريات طبيعية مثل الفركتوز، وعلى الرغم من أنها أفضل من السكر المكرر، إلا أن تناول كميات كبيرة منها يمكن أن يؤثر على مستويات السكر في الدم، وخاصة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في التحكم بمستوى السكر في الدم.
الحساسية: بعض الأشخاص قد يكونون مصابين بحساسية تجاه التين الشوكي، إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الفواكه الأخرى في نفس الفصيلة مثل الشهدة أو الكيوي، فقد تكون لديك حساسية تجاه التين الشوكي أيضًا.
يجب أن تكون الكميات المعتدلة والمتوازنة من التين الشوكي جزءًا من نظام غذائي صحي ومتوازن. إذا كنت تعاني من أي حالة صحية معينة أو لديك قلق بشأن تأثير تناول التين الشوكي على صحتك .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التين الحساسية اضطرابات الجهاز الهضمي أضرار التين الشوكي التين الشوكي التین الشوکی تناول التین من تناول
إقرأ أيضاً:
احذر أن تقول هذه الأحلام لأحد لكي لا تتحقق!
هناك الكثير من الأشخاص الذين يهتمون بتفسير أحلامهم سواء كانت جيدة أو سيئة، نظرًا لكونها قد تحمل رسالة لهم، أو قد تدل إلى حدث مستقبلي، وكشف بعض خبراء ومفسيري الأحلام أن هناك ما يقارب الـ 9 أحلام التي يفضل عدم قوله لأي أحد، ويحاول الاحتفاظ به لنفسك بسبب الدلالات التي خلفها.
احذر أن تقول هذه الأحلام لأحد لكي لا تتحققالوقوع من مكان مرتفعيدل حلم الوقوع من مكان مرتفع في المنام على الخوف من الأمان وربما قد تدل على عدم نيل المراد، بينما تفسير رؤية الخوف من السقوط من مكان عالٍ يدل على ضمان تحقق المراد والله أعلم.
اشتعال الحريق في المنزليعتبر الحريق أو النار من الكوارث الصعبة على أي إنسان ومهما كانت حالته الاجتماعية، ورؤية اشتعال الحريق في المنزل دلالة على حدوث أمر غير جيد ومكروه جدًا أو مصيبة قد تصيب الرائي، لذلك احتفظ بهذا الحلم لنفسك ولا تخبر أي أحد.
لدغة العقرب والثعبانيعتبر رؤية الثعبان أو العقرب في المنام غير حميد ويحمب دلالات غير جيدة، وهو علامة على تعرض الرائي للغدر أو الخيانة من شخص مقرب جدًا سواء من العائلة أو الأصدقاء المقربيين.
نفاذ الطعام منك ولم يتبقى أي شيء منهيعد حلم نفاذ الطعام منك ولم يتبقى أي شيء منه في المنام من الأحلام التي يفضل عدم قولها لأحد حتى لمفسري الأحلام، أو رؤية أنك تحاول البحث عن طعام دون فائدة، فهذا يدل على حدوثضائقة او مشكلة كبيرة للرائي، لذلك ننصحك بعدم التحدث عنه أبدًا.
الذهاب مع شخص ميتيعتبر حلم الذهاب مع شخص ميت من أكثر الأحلام التي قد تحمل تفسيرات مزعجة وتشعرك بالتوتر والقلق، وهو يشير على الوفاة.
سقوط الأسنان أو الأضراسفي حال رأيت في المنام أن أحد من أسنانك أو أضراسك قد وقعت على الأرض عليك أن تحتفظ به لنفسك، ولا تقوله لأي أحد حتى لمفسري الأحلام، لأنه يحمل دلالة غير جيدة وسيئة حول مرض يصيبك أو قد يصيب أحد الأشخاص في عائلتك أو وفاته.
الزواج أو التواجد وسط حفل زفافيعتبر الزواج في الواقع هو مناسبة أو حدث سعيد يفرح الجميع، لكن في المنام يدل على العكس فهو يحمل في المنام دلالات سيئة، وفي حال رأت الفتاة العزباء إنها ترتدي الفستان الأبيض وتزف وسط حفل زفاف أو مناسبة سعيدة فيها رقص وأغاني قد يشير إلى حالة وفاة أو مرض، واضاً الأمر ذاته على الرجل الأعزب.
فقدان شخص عزيز والبحث عنهيعتبر فقدان شخص عزيز والبحث عنه من الأحلام المزعجة جدًا وتسبب اضطراب لأي شخص، فهو يشير على حالة القلق والتوتر المستمر لديها، لكن بشكل عام لا يحمل هذا ا لحلم أي دلالة جيدة لذا من الأفضل عدم قوله لأي أحد.
كلمات دالة:الأحلامتفسير الحلم تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
بأرقام الشاسيه.. حماية المستهلك: وقف التعامل على هذه السيارات الجديدة