يوصي طبيب روسي شهير الآباء والأمهات بأن الأطفال في سن المدرسة يجب عليهم التعود على نظام يومي جديد خال من القيلولة، عكس ما تعودوا عليه في مرحلة رياض الأطفال.

الحلوى الجيلاتينية مُخدر خفي يهدد صحة الأطفال أطفال يجب أن يناموا في النهار

ووفقًا لما ذكره موقع "فيستي. رو"، أوضح الطبيب لماذا يجب أن ينام بعض الأطفال أثناء النهار مشيرًا إلى أن بعض الناس لديهم بطارية غير مخصصة للعمل 16 ساعة بل لثماني ساعات فقط، لذا فإن الأطفال الذين تعودوا على النوم أثناء النهار سيلاقون صعوبة في المدرسة بسبب حرمانهم من النوم نهارًا.

أطفال يجب أن يناموا في النهار

هذا بالإضافة إلى أن هناك بعض الأشخاص ينامون على مرحلتين في اليوم، لذا يجب ايجاد فترة في النهار مدتها 20 دقيقة لكي ينام خلالها الطفل، لأنه إذا حرم منه بصورة فجائية سوف يكون الأمر صعبًا عليه.

وبدوره، نصح الطبيب أن هؤلاء الأطفال هم بحاجة شديدة للراحة أثناء النهار، لأنه من دون ذلك ينخفض نشاطهم الفكري والجسدي بصورة ملحوظة بحلول المساء، لأن لديهم حالة فسيولوجية خاصة، يمكن التخلص منها تدريجيًا مع مرور الوقت.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الأطفال القيلولة الأطفال والنوم أطفال يجب أن يناموا في النهار أثناء النهار یجب أن

إقرأ أيضاً:

فيديو.. يوم سياحي في منتجع إسباني يتحول لكارثة

أعلنت الحكومة الإقليمية، السبت، إصابة أكثر من 30 شخصا، في حادث مصعد تزلج، في منتجع أستون، شمال شرق إسبانيا.

وذكرت السلطات في أراجون أن تسعة أشخاص في حالة حرجة، بينما أصيب 8 بجروح خطيرة.

وأضافت أن التحقيق يجرى لمعرفة السبب الدقيق للحادث، الذي وقع في جبال البرانس.

وتشير نتائج أولية إلى أن مشكلة في كابل الدعم، ربما تسببت في انفصال مصعد الكراسي.

وتم إغلاق منتجع التزلج، على الفور وتجرى حاليا العديد من عمليات الإنقاذ.

وذكرت تقارير إعلامية أن العديد من سيارات الإسعاف وأربع مروحيات تم إرسالها لإنقاذ الأشخاص ونقلهم إلى مستشفيات قريبة.

وتقع مدينة أستون في سلسلة جبال البرانس على الحدود مع فرنسا.

 

مقالات مشابهة

  • تناول الجبن يقلل من خطر حالة تهدد حياة مليار شخص .. تفاصيل
  • أحذر وضع الموبايل بجانب رأسك أثناء النوم.. نصائح لتجنب مخاطرها
  • كارثة جديدة بسبب تحدي التيك توك.. وفاة طفل بسبب الكرواسون| تفاصيل
  • فيديو.. يوم سياحي في منتجع إسباني يتحول لكارثة
  • تناول ماء الزبيب عند الاستيقاظ من النوم .. فوائد صحية مذهلة
  • طبيب يحذر من أدوية شهيرة لعلاج مرض مزمن تهدد القلب بمرض خطير
  • السبت .. أجواء باردة نسبياً أثناء النهار
  • 10 أسباب وراء الشعور بالصداع بعد الإستيقاظ من النوم .. لن تتوقعها
  • منوّم شائع يمنع الدماغ من إزالة الفضلات أثناء النوم
  • طبيب أطفال بالرباط يثير إستياء الأسر بأضعف تقييم على محركات البحث