أضرار القهوة على الكلى | تجنب مخاطرها
تاريخ النشر: 2nd, September 2023 GMT
إن الشعبية المتزايدة للقهوة في جميع أنحاء العالم كمشروب مفضل تجعلها أيضًا موضوعًا لدراسة مكثفة حول آثارها الصحية، حيث حقق العلم في كيفية تأثير القهوة على كل شيء من جهاز المناعة لدينا إلى مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان و الكلى .
احتدم الجدل حول ما إذا كانت القهوة جيدة أم سيئة بالنسبة لك لأكثر من ألف عام ، منذ اكتشاف القهوة لأول مرة (ربما) في إثيوبيا، من الصعب أن نتخيل اليوم ، ولكن في بعض الأحيان تم حظر القهوة في أجزاء معينة من العالم ، لأسباب صحية أو دينية.
دراسات عن القهوة وأمراض الكلى
تميل الدراسات الوبائية المستندة إلى السكان إلى إظهار وجود ارتباط بين استهلاك القهوة وربما تأثير وقائي على وظائف الكلى.
أظهرت دراسة كورية أجريت على أكثر من 2600 امرأة أن استهلاك القهوة كان مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بأمراض الكلى ، بما في ذلك النساء المصابات بداء السكري، فإن الدراسات الاستقصائية القائمة على السكان ليست كافية لاستخلاص استنتاجات قوية.
لذلك ، نظرًا لطبيعة الموضوع ذات الصلة وربما المثيرة للجدل ، حاول التحليل التلوي المنشور في عام 2016 الإجابة على هذا السؤال بالذات، أظهر هذا التحليل التلوي عدم وجود ارتباط بين استهلاك القهوة وزيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى لدى المرضى الذكور.
ومن المثير للاهتمام ، أنها لاحظت بالفعل إمكانية انخفاض خطر الإصابة بأمراض الكلى لدى النساء اللائي يشربن القهوة، الاستنتاج المتعلق بالقهوة ، على الأقل بناءً على هذه البيانات ، يمكن أن يكون: غير ضار على كلى الذكور ، وربما مفيد للنساء.
تشبه نتائج التحليل التلوي أعلاه دراسة أخرى من جزء آخر من العالم ، وتحديداً ساحل المحيط الهادئ في نيكاراغوا حيث لوحظ انخفاض معدل انتشار مرض الكلى المزمن في قرى زراعة البن.
القهوة وأمراض الكلى الوراثية
في الماضي ، أشارت الدراسات العلمية الأساسية إلى أن الكافيين يمكن أن يزيد من خطر نمو تكيسات الكلى في المرضى الذين يعانون من مرض الكلى المتعدد الكيسات الصبغي الجسدي السائد (PKD).
ومع ذلك ، في المزيد من الدراسات السريرية الحالية ، لم يُلاحظ استهلاك القهوة كعامل خطر لتطور PKD
خطر الإصابة بحصوات الكلى
بخلاف أمراض الكلى الطبية ، لا تزال هناك حالات خاصة قد يحتاج فيها تناول القهوة إلى الاعتدال، أحد هذه السيناريوهات هو الأشخاص الذين يشكلون حصوات الكلى.
تعتبر حصوات الأوكسالات واحدة من أكثر أنواع حصوات الكلى شيوعًا ، ويصادف أن القهوة العادية هي أحد المصادر الرئيسية للأوكسالات في نظامنا الغذائي.
لذلك ، يجب على المرضى الذين يعانون من حصوات الكلى ، وخاصة أولئك الذين يعانون من حصوات أكسالات الكالسيوم ، أن ينظروا إلى القهوة كعامل خطر محتمل.
خطر الاصابة بسرطان الكلى
الأدلة بخصوص هذا مختلطة تمامًا، أشارت الدراسات عادةً إلى انخفاض خطر الإصابة بسرطان الخلايا الكلوية عند تناول القهوة. ومع ذلك ، لسبب ما ، يبدو أن هذا الارتباط صحيح بالنسبة للقهوة المحتوية على الكافيين فقط.
يبدو أن استهلاك القهوة منزوعة الكافيين يزيد من خطر الإصابة بنوع فرعي من سرطان الخلايا الكلوية الصافية ، وهو نوع معين من سرطان الكلى ، ولكن يجب إجراء المزيد من الدراسات لفهم هذا الارتباط المحتمل بشكل أفضل.
المصدر: verywellhealth
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: القهوة جهاز المناعة امراض القلب أمراض الكلي استهلاك القهوة سرطان الكلى الإصابة بأمراض استهلاک القهوة خطر الإصابة حصوات الکلى الکلى ا
إقرأ أيضاً:
5 أضرار يسببها التكييف عند تشغيله طوال الوقت.. تجنبها بـ4 خطوات
أصبح تشغيل مكيفات الهواء ضرورة خلال هذه الأيام، بسبب الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، وعلى الرغم من فوائد التكييف بشكل عام في تحسين جودة النوم وترطيب الغرفة، إلا أن هناك بعض المخاطر التي يسببها أيضًا، والتي يجب الحذر منها، ونستعرض 5 أضرار يسببها التكييف عند الاعتياد على تشغيله وطرق الوقاية منها، وفقًا لموقعي «Health line» و«very well health».
يميل بعض الأشخاص الذين يقضون فترات طويلة في الغرف المكيفة إلى الخمول والكسل، ويعد هذا الأمر أكثر شيوعًا في الأماكن التي يتم فيها ضبط مكيف الهواء على درجة حرارة منخفضة للغاية، مثل المستشفيات، لذافينصح بالخروج من الغرفة المكيفة بالهواء بشكل متكرر، ورفع درجة حرارتها.
مشكلات في الجهاز التنفسييمكن للتكييف أن يتسبب في نقل الفيروسات والبكتيريا، خاصةُ إذا تم إهمال تنظيفه باستمرار، كما أن الهواء الجاف والبارد الصادر منه يمكن أن يسبب عدة مشكلات في الجهاز التنفسي وجفاف في الحلق والأغشية المخاطية.
يعمل التكييف على امتصاص الرطوبة من الغرفة، وهو ما قد يجعل الشخص يشعر بالبرد الشديد لدرجة عدم الشعور بالعطش، وهو ما يسبب الجفاف للجسم، إذ أن شرب المياه من الأمور اليومية المهمة التي لا غنى عنها، والتي يجب المواظبة عليها لتعمل أجهزة الجسم بشكل أفضل.
مشكلات في العينتعمل مكيفات الهواء على تقليل رطوبة الغرفة، ما يؤدي إلى جفاف الطبقة الخاصة بالدموع في العين، وبسبب انخفاض درجة الحرارة، لا تعمل الغدد الموجودة في العين بشكل صحيح، ما يسفر عنه عدم إفراز زيوت الأعين بكميات مناسبة ما يؤدي إلى جفاف العين، كما أن قنوات مكيفات الهواء قد تكون مصدرا للبكتيريا والفيروسات التي يمكن أن تسبب ضررًا للعين.
تصدر بعض مكيفات الهواء، صوت ضوضاء مستمر ومزعج، ومع زيادة فترة تشغيله في الغرف المغلقة، فإن عند إيقافه يتسبب الصمت المفاجئ لبعض الأشخاص في مشكلات بالأذن، قد تصل إلى فقدان مؤقت للسمع.
طرق الوقاية من مخاطر التكييف- شرب المياه باستمرار، للمحافظة على رطوبة الجسم.
- التنظيف المستمر لفلتر التكييف، لمنع تراكم العفن والغبار.
- ضبط درجة حرارة التكييف بدرجة حرارة معتدلة.
- صيانة التكييف بشكل مستمر.
"إياتا": 10.7% ارتفاع الطلب على السفر الجوي خلال مايو