فوائد تحصل عليها بالتخلي عن السكر
تاريخ النشر: 2nd, September 2023 GMT
المناطق_متابعات
يمنح السكر الطاقة للجسم، لكن الإفراط في تناوله له مضار كثيرة على الجسد، لذلك يجب محاولة تقنينه.
وأفاد موقع دويتش فيليه الألماني، بأن هناك تأثيرات أولية للتخلي عن السكر تتمثل في صعوبة التركيز والتعب وضعف جهاز المناعة واضطرابات النوم.
وأضاف الموقع الألماني أن أعراض اشتهاء السكر تظهر في الأسابيع الأولى، في فترة ما قبل النوم، أو أثناء العمل على مهام مرهقة وصعبة.
وتظهر الآثار الإيجابية للامتناع عن السكر، بعد أسبوعين على الأقل، وتتمثل في الاستيقاظ صباحًا بشكل أفضل، وعدم الشعور بانخفاض الطاقة في منتصف النهار.
ويعد الشعور براحة في المعدة، والبشرة الأكثر نقاءً، وفقدان الوزن من التأثيرات الإيجابية أيضًا للتخلي عن السكر.
2 سبتمبر 2023 - 5:03 مساءً شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة أقرأ التالي أبرز المواد2 سبتمبر 2023 - 4:59 مساءً26 لاعباً في قائمة المنتخب السعودي لمعسكر نيوكاسل أبرز المواد2 سبتمبر 2023 - 4:17 مساءًالبرهان: نرحب بأي دعم يصب في تطوير وإعادة الإعمار في السودان أبرز المواد2 سبتمبر 2023 - 4:13 مساءًالدفاع الروسية: إسقاط 25 مسيرة ومئات من القوات الأوكرانية خلال يوم أبرز المواد2 سبتمبر 2023 - 4:09 مساءًإحباط محاولة تفجير سيارة مفخخة في العاصمة الصومالية مقديشو أبرز المواد2 سبتمبر 2023 - 4:05 مساءًروسيا: الجيش سيدمر قذائف اليورانيوم الأمريكية فور وصولها إلى أوكرانيا2 سبتمبر 2023 - 4:59 مساءً26 لاعباً في قائمة المنتخب السعودي لمعسكر نيوكاسل2 سبتمبر 2023 - 4:17 مساءًالبرهان: نرحب بأي دعم يصب في تطوير وإعادة الإعمار في السودان2 سبتمبر 2023 - 4:13 مساءًالدفاع الروسية: إسقاط 25 مسيرة ومئات من القوات الأوكرانية خلال يوم2 سبتمبر 2023 - 4:09 مساءًإحباط محاولة تفجير سيارة مفخخة في العاصمة الصومالية مقديشو2 سبتمبر 2023 - 4:05 مساءًروسيا: الجيش سيدمر قذائف اليورانيوم الأمريكية فور وصولها إلى أوكرانيا 26 لاعباً في قائمة المنتخب السعودي لمعسكر نيوكاسل الإعلاناتتابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًامحول العملات| تحويل عملات السعودية |
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد2 سبتمبر 2023 عن السکر
إقرأ أيضاً:
انطلاق منافسات مهرجان الأمير عبدالعزيز بن سعد لسباقات الخيل بحائل
المناطق_واس
برعاية صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز أمير منطقة حائل، انطلقت اليوم، منافسات مهرجان الأمير عبدالعزيز بن سعد لسباقات الخيل، التي تنظمها فروسية حائل على مدى ثلاثة أيام، بدعم من الراعي الرسمي للمهرجان “آبار حائل”.
وبدأت الأشواط الافتتاحية، التي وحقق فيها الجواد “طواري” للمالك سليمان التبيناوي المركز الأول، وحل ثانيًا الجواد “الراشدي” للمالك يعقوب الطوالة، وثالث المراكز جاء من نصيب الجواد “أصيل الساس” للمالك محمد الطوالة، وحل في رابع الترتيب الجواد” محاحمة” للمالك راجح الشلاقي، وفي شوط “البوني” الذي جاء لدعم الخيالة من الشباب لمرحلة الثانوية والمتوسطة بالمنطقة حقق الجواد ” الليث الأبيض” للمالك سعد السحيمي المركز الأول خلاله.
وشهدت الفعاليات الثقافية الترفيهية المصاحبة للمهرجان، حضورًا مميزًا وكثيفًا من الزوار، واستُعرضت أمامهم عروض شيقة للصقور، والخدع السحرية، وعروض المهرج، وسباق البوني للأطفال، وألعاب التحدي، ومسرح الطفل، وعروض جمال الخيل، وعروض التقاط الأوتاد، ورمي الأسهم، ومسيرة الفرسان، والسوق الشعبي المفتوح الذي أضفى على المهرجان طابعًا تراثيًا ثقافيًا أصيلًا يعكس اهتمامات المنطقة وإرثها الماضي.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 3 أبريل 2025 - 1:05 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد2 أبريل 2025 - 11:35 مساءًالرئاسة الفلسطينية تدين إعلان الاحتلال الإسرائيلي فصل مدينة رفح أبرز المواد2 أبريل 2025 - 11:07 مساءًأمطار رعدية على محافظة رفحاء ومراكزها أبرز المواد2 أبريل 2025 - 10:27 مساءًرئيسة “المركزي” الأوروبي تحذر من التداعيات السلبية لرسوم ترامب الجمركية أبرز المواد2 أبريل 2025 - 10:14 مساءًالناتو: أميركا لن تسحب قواتها من أوروبا أبرز المواد2 أبريل 2025 - 9:28 مساءًالبرلمان العربي يدين اقتحام وزير إسرائيلي المسجد الأقصى2 أبريل 2025 - 11:35 مساءًالرئاسة الفلسطينية تدين إعلان الاحتلال الإسرائيلي فصل مدينة رفح2 أبريل 2025 - 11:07 مساءًأمطار رعدية على محافظة رفحاء ومراكزها2 أبريل 2025 - 10:27 مساءًرئيسة “المركزي” الأوروبي تحذر من التداعيات السلبية لرسوم ترامب الجمركية2 أبريل 2025 - 10:14 مساءًالناتو: أميركا لن تسحب قواتها من أوروبا2 أبريل 2025 - 9:28 مساءًالبرلمان العربي يدين اقتحام وزير إسرائيلي المسجد الأقصى القادسية يتأهل لملاقاة الاتحاد في نهائي كأس الملك القادسية يتأهل لملاقاة الاتحاد في نهائي كأس الملك تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
"الصحة الفلسطينية": الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر بحق شعبنا في غزة