RT Arabic:
2025-04-26@08:08:14 GMT

اكتشاف علاقة بين مدة النوم وداء السكري

تاريخ النشر: 2nd, September 2023 GMT

اكتشاف علاقة بين مدة النوم وداء السكري

اكتشف فريق علمي هولندي أن النوم فترة أطول أو أقصر من المعتاد يزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري.

إقرأ المزيد كيف يمكن لعدد ساعات النوم أن يهددنا بأمراض القلب القاتلة؟


وتشير مجلة Sleep Health، إلى أن الباحثين درسوا خلال هذه الدراسة التي بدأت عام 2010 وانتهت عام 2018 البيانات الشخصية لـ 5561 متطوعا أعمارهم 40-75 عاما.

وقد خضع جميعهم في بداية الدراسة إلى فحص طبي شامل من أجل إظهار ما إذا كان لديهم استعداد للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والنوع الثاني من داء السكري وغيرها من الأمراض المزمنة، وكذلك العلاقة بين هذه الحالة ونظام نومهم. كما طلب منهم ملء استمارة تتضمن اسئلة عن عادات النوم بما فيها معدل عدد ساعات نومهم.

أظهر التحليل التنازلي أن الأشخاص الذين ينامون أكثر من المعتاد (12 ساعة) أو ينامون أقل من المعتاد (5 ساعات)، هم أكثر عرضة للإصابة بالنوع الثاني من داء السكري بغض النظر عن أي عوامل خطر أخرى تتعلق بنمط الحياة.

المصدر: لينتا. رو+ spid.center/ru

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: كورونا الصحة العامة امراض امراض القلب مرض السكري

إقرأ أيضاً:

“باليستي يمني” يوقظ مليون “مستوطن” من نومهم 

 

الجديد برس|

 

قال موقع عبري ، أن “قوات صنعاء” تواصل مهاجمة إسرائيل رغم مزاعم أمريكية بإضعاف قدرات “الحوثيين” بعد شهرٍ من الغارات الجوية المكثفة .

 

وقال موقع “إسرائيل نيوز” الناطق باللغة الألمانية أن صاروخاً اطلق من اليمن أثار  حالة من الذعر في مستوطنات شمال الأراضي المحتلة.

 

وأشار الى ان الصاروخ أدى لانطلاق صفارات الإنذار في الساعات الأولى من فجر اليوم الأربعاء في العديد من مستوطنات الاحتلال وخاصة مستوطنات نهاريا وحيفا والجليل الغربي.

 

ويعيش في المنطقة المتضررة نحو مليون مستوطن صهيوني.

 

ووفق تعبير الإعلام العبري فقد تسبب الصاروخ اليمني بايقاظ نحو مليون إسرائيلي من نومهم.

 

ولم يوضح جيش الاحتلال الإسرائيلي والجبهة الداخلية ، بشكل واضح ما إذا كان قد تم اعتراض الصاروخ بنجاح بالفعل أم انه واصل طريقه نحو هدفه بنجاح.

 

وتدعي الولايات المتحدة انها تمكنت من الحد من قدرة قوات صنعاء على اطلاق الصواريخ نتيجة الضربات المستمرة على اليمن منذ اكثر من شهر.

 

لكن المشاهد التي يبعثها الاعلام المحلي في اليمن تظهر ان الأهداف هي منشآت بنية تحتيه وأعيان مدنية ومنازل مواطنين وهو ما أدى لسقوط المئات من الضحايا الأبرياء.

مقالات مشابهة

  • ما هو الوقت المثالي للنوم من أجل صحة مثالية؟
  • بعد تغيير الساعة.. كيف تتأقلم مع التوقيت الصيفي 2025؟
  • 3 أسباب تجعل الشخص يشعر بالتعب الشديد فور الاستيقاظ من النوم ..فيديو
  • هل تنام أقل من 6 ساعات يوميًا؟.. أخصائي يحذّر: قلبك في خطر
  • دراسة: المراهقون الذين يعتادون على النوم مبكرا يتمتعون بمهارات إدراكية وعقلية أفضل
  • برجيل القابضة تشارك في دراسة طبية فضائية لمرضى السكري
  • “باليستي يمني” يوقظ مليون “مستوطن” من نومهم 
  • امتحانات شهر أبريل.. كيف تتغلب على التوتر والقلق؟
  • ما هي متلازمة النوم القصير؟ وهل تشكل خطرًا على الصحة؟
  • الأطفال بعد الإصابة بكوفيد-19.. هل هم في أفضل حال؟