“خبراء” يكشفون فوائد الشاي الأخضر والأسود لهذه الفئة من الأشخاص

المناطق_متابعات

 أوضح خبراء فوائد الشاي الأخضر والأسود لمرضى السكري، حسبما جاء في موقع “Every day health”.الشاي الأخضرذكرت دراسات أن الشاي الأخضر قد يساعد في خفض مستويات الجلوكوز في الدم، ويلعب دورًا في المساعدة في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني والسمنة، ويقلل نسبة الدهون.وحسب وزارة الزراعة الأمريكية، يحتوي كوب واحد من الشاي الأخضر على 0 كربوهيدرات، و0 جرام من السكر والدهون، و2.

5 سعرة حرارية فقط، مما يجعله خيارًا صحيًا لمريض السكري.الشاي الأسوديساعد الشاي الأسود على التقليل من خطر الإصابة بمرض السكري أو مضاعفاته، بالإضافة إلى أنه يحسن مقاومة الأنسولين، وذلك وفقًا لمراجعة طبية نُشرت في عام 2019.وأوضحت بعض الدراسات أن الشاي الأسود قد يقلل من امتصاص الكربوهيدرات، وبالتالي يحسن التحكم في نسبة الجلوكوز في الدم؛ ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث.كما وجدت مراجعة نشرت في عام 2016، أن الشاي الأسود يخفض وزن الجسم.2 سبتمبر 2023 - 2:42 مساءً شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة أقرأ التالي أبرز المواد2 سبتمبر 2023 - 2:25 مساءً“الأرصاد”: أمطار خفيفة على منطقة نجران أبرز المواد2 سبتمبر 2023 - 2:20 مساءًالعرب والخيل.. وشائج وثّقت عُراها طبيعة ابن الصحراء أبرز المواد2 سبتمبر 2023 - 2:11 مساءًالصين تطلق نظام استجابة للطوارئ لمواجهة إعصاري “ساولا” و”هايكوي” أبرز المواد2 سبتمبر 2023 - 2:03 مساءًالقيادة تهنئ رئيس جمهورية فيتنام الاشتراكية بذكرى استقلال بلاده منوعات2 سبتمبر 2023 - 1:45 مساءًبنجاح وإشادة بتعزيز ثقافة المشاركة في مجالات الهوايات.. اختتام حملة “عندك هواية.. عندك سالفة”2 سبتمبر 2023 - 2:25 مساءً“الأرصاد”: أمطار خفيفة على منطقة نجران2 سبتمبر 2023 - 2:20 مساءًالعرب والخيل.. وشائج وثّقت عُراها طبيعة ابن الصحراء2 سبتمبر 2023 - 2:11 مساءًالصين تطلق نظام استجابة للطوارئ لمواجهة إعصاري “ساولا” و”هايكوي”2 سبتمبر 2023 - 2:03 مساءًالقيادة تهنئ رئيس جمهورية فيتنام الاشتراكية بذكرى استقلال بلاده2 سبتمبر 2023 - 1:45 مساءًبنجاح وإشادة بتعزيز ثقافة المشاركة في مجالات الهوايات.. اختتام حملة “عندك هواية.. عندك سالفة” "الأرصاد": أمطار خفيفة على منطقة نجران الإعلاناتتابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًامحول العملات

تحويل عملات السعودية

طقس المملكةالريـــاضسماء صافية 41 ℃ 41º - 32º 8% 4.52 كيلومتر/ساعة41℃السبت40℃الأحد41℃الأثنين42℃الثلاثاء44℃الأربعاء جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية