مختص يحذر: السونا بعد ممارسة النشاط البدني قد تؤدي إلى انخفاض الضغط والإغماء
تاريخ النشر: 2nd, September 2023 GMT
حذر أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني د.محمد الأحمدي، من ممارسة السونا أو الماء الحار بعد ممارسة النشاط البدني، كونه قد يتسبب في انخفاض ضغط الدم وقد يؤدي الى الإغماء.
وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أنه بعد ممارسة النشاط البدني تكون كافة شرايين الجسم متسعة لأقصى درجة، وبعد التوقف لا بد من إمهالها حتى تعود إلى طبيعتها.
ولفت الأحمدي إلى أنه بعد ممارسة النشاط البدني بنحو من (30 – 60 دقيقة) يكون ضغط الدم في أقل مستوياته، وذلك لأصحاب ضغط الدم المنخفض.
يحذر أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني د.محمد الأحمدي، من السونا او الماء الحار بعد ممارسة النشاط البدني، كونه قد يتسبب في انخفاض ضغط الدم وقد يؤدي الى الإغماء. @DoctorAlahmadi#من_السعودية pic.twitter.com/o5gQVjnt9H
— قناة السعودية (@saudiatv) September 1, 2023المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
مختص يوضح أفضل وقت لشراء العقار .. فيديو
أميرة خالد
أوضح مختص عقاري أفضل وقت لشراء العقار ، مشيراً إلى أن أفضل وقت هو اقتناص الفرص في الوقت الحالي وعدم الانتظار.
وقال المختص ” أفضل وقت تشتري فيه العقار هو الآن، أفضل وقت هو أقرب فرصة تظبط معك الأمور وتشتري “٠
وأضاف” لأنه في المستقبل أسعار العقارات سترتفع وخاصة بالرياض لأنها وجهة العالم ، لذلك في أقرب فرصة اذا استطعت التملك اشتري “٠
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/jlgFJGp7S6ctK8LU.mp4
السيسي ورئيس المجلس الأوروبي يؤكدان وحدة وسلامة واستقرار لبنان وليبيا والسودان والصومال