مختص يحذر: السونا بعد ممارسة النشاط البدني قد تؤدي إلى انخفاض الضغط والإغماء

مختص يوضح أعراض نقص الزنك في جسم الإنسان ..فيديو

أميرة خالد

أوضح الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة، أعراض نقص الزنك في جسم الإنسان.

وقال الشهري من خلال فيديو نشره على صفحته الرسمية على موقع إكس للتواصل الاجتماعي: “من علامات نقص الزنك ضعف حاسة الشم والذوق المرتبطتين ببعضهما، عدم التئام الجروح والتقرحات بسهولة، شعور الإنسان بانخفاض التيقظ والإدراك، الإصابة بالإسهال، انخفاض الشهية والوزن.”

وأكد الشهري أن الحوامل هم أكثر الأشخاص المعرضين لنقص الزنك، بالإضافة إلى متعاطي الكحول ومن يعاني من مشاكل في امتصاص الجهاز الهضمي. وأضاف الطبيب أن الزنك يوجد في العديد من العناصر مثل اللحوم الحمراء والدواجن وجنين القمح، ويمكن الحصول عليه من الورقيات الخضراء والأرز البري.

ونوّه الطبيب بأنه يمكن للإنسان تناول مكملات الزنك عن طريق بعض الأدوية، مضيفاً أنه يُفضّل تناول الفيتامينات تحت إشراف طبيب.

اقرأ أيضا :

مقالات مشابهة

الأسبوعقبل ۱ یوم

هل التبرع بالدم في نهار رمضان يفسد الصوم؟ أستاذ الشريعة الإسلامية يجيب

أكد الدكتور محمد نجيب عوضين، أستاذ الشريعة الإسلامية بكلية الحقوق القاهرة، أن التبرع بالدم يفضل أن يكون بعد الإفطار، حتى لا يضعف المتبرع ويتعرض للإغماء، أما إن كان هذا التبرع للضرورة القصوى لإنقاذ حياة شخص فلا شيء في ذلك، فخروج الدم من الإنسان لا يفسد الصوم وكذلك نقل الدم لا يفسد الصوم لأنه يدخل من منفذ ليس معدًا لدخول الغذاء. جاء ذلك خلال الفترة الإذاعية المفتوحة مع الصائمين والتي تذاع يوميًا في رمضان على موجات إذاعة القرآن الكريم قدمها الإذاعي دكتور علاء عرابي. أهمية التبرع بالدم.. حملة توعوية نظمها الاتحاد...

صدى البلدقبل ۱ یوم

حسام موافي: لو احتفظ الجسم بالماء تحدث كارثة

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، أن الاحتفاظ بالماء في جسم الإنسان كارثة، مشيرا إلى أن أي كمية يتم شربها، يقوم الجسم بطردها.حسام موافي يحذر مرضى الكلى من انخفاض ضغط الدم.. فيديوحسام موافي يحذر من التدخين: ألعن من السرطان.. فيديووقال حسام موافي، خلال لقاء له لبرنامج “حضرة المواطن”، عبر فضائية “الحياة”، أن الله سبحانه وتعالى حرم تناول الخمور، والمواد الكحولية، وحرمها في كتابه الكريم.وتابع أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، أن الفشل الكلوي قد يكون مؤقتًا ويمكن علاجه، أو دائمًا يتطلب غسيلًا مستمرًا أو زراعة كلى...

البوابة نیوزقبل ۲ یوم

حسام موافي يحذر مرضى الكلى من انخفاض ضغط الدم

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني، عن خطورة انخفاض ضغط الدم لدى مرضى الكلى، معلقا: هناك نوعين من الغسيل الكلوي، أحدهما مؤقت والآخر مدى الحياة.وأضاف حسام موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علما»، والمذاع على قناة صدى البلد قائلا: «الفشل الكلوي قد يكون مؤقتًا ويمكن علاجه، أو دائمًا يتطلب غسيلًا مستمرًا أو زراعة كلى كحل بديل، أما الغسيل المؤقت يتم في حالات الفشل الكلوي الحاد، والذي قد يحدث نتيجة انخفاض شديد في ضغط الدم أو تسمم دوائي يؤدي إلى...

الأسبوعقبل ۲ یوم

حسام موافي لـ مرضى الكلى: احذرو من انخفاض ضغط الدم «فيديو»

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني، إنه من الخطر انخفاض ضغط الدم لدى مرضى الكلى، لافتا إلى أن هناك نوعين من الغسيل الكلوي، أحدهما مؤقت والآخر مدى الحياة. وأضاف حسام موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علما»، والمذاع على قناة «صدى البلد» أن الفشل الكلوي قد يكون مؤقتًا ويمكن علاجه، أو دائمًا يتطلب غسيلًا مستمرًا أو زراعة كلى كحل بديل، أما الغسيل المؤقت يتم في حالات الفشل الكلوي الحاد، لافتا إلى أن ذلك يحدث نتيجة انخفاض شديد في ضغط الدم أو تسمم دوائي يؤدي...

صدى البلدقبل ۲ یوم

حسام موافي يحذر مرضى الكلى من انخفاض ضغط الدم.. فيديو

كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني، عن خطورة انخفاض ضغط الدم لدى مرضى الكلى، منوها بأن هناك نوعين من الغسيل الكلوي، أحدهما مؤقت والآخر مدى الحياة.حسام موافي يحذر من التدخين: ألعن من السرطان.. فيديوحسام موافي في رسالة لـ المدخن: أنت مُدمنوأضاف حسام موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علما»، والمذاع على قناة صدى البلد: «الفشل الكلوي قد يكون مؤقتًا ويمكن علاجه، أو دائمًا يتطلب غسيلًا مستمرًا أو زراعة كلى كحل بديل، أما الغسيل المؤقت يتم في حالات الفشل الكلوي الحاد، الذي قد يحدث نتيجة...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

نصائح غذائية لمرضى الضغط والسكر خلال شهر رمضان

أميرة خالد يجب علي مرضي الضغط والسكري اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن في شهر رمضان ، حتي لايجدوا صعوبة في الصيام . وأثبتت الدراسات أن صيام شهر قد لا يؤثر في توازن ضغط الدم والسكري، بشرط أن يستمر الصائم بتناول العلاج الدوائي الخاص به واتباع عدد من النصائح. وفي هذا الصدد ، قالت أخصائية التغذية ولاء أبو عيسى أن على مريض الضغط أن يبتعد عن المأكولات التي تحتوي على الصوديوم والبهارات، مثل المعلبات والمخللات التي ترفع الضغط. ومن الأغذية الغنية بالصوديوم الأغذية المدخّنة كالنقانق والمارتديلا وصلصة الصويا، والوجبات الخفيفة كالبسكويت...

الأسبوعقبل ۲ یوم

«أمهات مصر» يحذر أولياء الأمور من خطورة البومب والصواريخ: تؤدي إلى الموت

أكدت عبير أحمد مؤسس اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم، وائتلاف أولياء الأمور، أن البومب والصواريخ التي يتم استخدامها في المناسبات والأعياد وشهر رمضان المبارك، تعبيرا عن الاحتفال، تسبب كوارث منها حرائق وغيرها. وشددت عبير أحمد، في تصريحات صحفية، علي أولياء أمور الطلاب بمختلف المراحل التعليمية، بضرورة توعية أبنائهم من خطورة استخدام البومب والصواريخ علي حياتهم وحياة المحيطين بهم، مستطردة: «في ألعاب أخري عديدة للاحتفال والمناسبات السعيدة، بدلا من هذه الألعاب الخطرة التي تؤدي للموت». وناشدت، جميع الأجهزة المعنية، بشن حملات كبيره علي الأسواق ومصدر هذه الألعاب، ومنعها من السوق، حتي...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

مختص يوضح أعراض نقص الزنك في جسم الإنسان ..فيديو

أميرة خالد أوضح الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة، أعراض نقص الزنك في جسم الإنسان. وقال الشهري من خلال فيديو نشره على صفحته الرسمية على موقع إكس للتواصل الاجتماعي: “من علامات نقص الزنك ضعف حاسة الشم والذوق المرتبطتين ببعضهما، عدم التئام الجروح والتقرحات بسهولة، شعور الإنسان بانخفاض التيقظ والإدراك، الإصابة بالإسهال، انخفاض الشهية والوزن.” وأكد الشهري أن الحوامل هم أكثر الأشخاص المعرضين لنقص الزنك، بالإضافة إلى متعاطي الكحول ومن يعاني من مشاكل في امتصاص الجهاز الهضمي. وأضاف الطبيب أن الزنك يوجد في العديد من العناصر مثل اللحوم الحمراء والدواجن وجنين القمح،...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

مختص يقدم نصائح للحفاظ على صحة الأسنان في شهر رمضان ‬⁩ .. فيديو

أميرة خالد قدم الدكتور محمد السعدون أخصائي طب الأسنان نصائح للحفاظ على صحة الأسنان في شهر ⁧‫رمضان ‬⁩ المبارك. وقال السعدون:” يفضل تنظيف الأسنان من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً في رمضان للحفاظ على صحة الأسنان ويفضل أن تكون بعد الوجبات الرئيسية كالفطور والسحور”٠ وأضاف” أما في نهار رمضان فيفضل تنظيف الأسنان بالسواك ولكن بلطف وليس بشكل قوي حتى لا يؤثر على صلابة الأسنان وتركيبتها،أما بين الأسنان فيفضل تنظيفها بخيط الأسنان “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ssstwitter.com_1741470208829.mp4

صدى البلدقبل ۳ یوم

هل يمكن للثوم أن يخفض ضغط الدم؟.. أفضل طريقة لتناوله

يمكن أن يوفر الثوم نفس الفوائد التي توفرها بعض أدوية ضغط الدم مع انخفاض مخاطر الآثار الجانبية، في حين أن هذا العشب المستخدم على نطاق واسع آمن لمعظم الأشخاص، يجب عليك دائمًا مناقشة الطبيب حول استخدام الثوم للتحكم في ارتفاع ضغط الدم.عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على مستويات ضغط الدم منخفضة، فهناك العديد من الطرق والوسائل الطبيعية التي يمكنك اتباعها. وفقًا للخبراء، فإن الثوم، أحد الأعشاب المستخدمة على نطاق واسع في المطابخ الهندية، يؤدي إلى انخفاض بسيط ولكنه مهم في كل من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي.أضرار صحية.. ماذا يحدث للجسم عند...

مختص يحذر: السونا بعد ممارسة النشاط البدني قد تؤدي إلى انخفاض الضغط والإغماء

مختص يوضح أعراض نقص الزنك في جسم الإنسان ..فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار