حذر أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني د.محمد الأحمدي، من ممارسة السونا أو الماء الحار بعد ممارسة النشاط البدني، كونه قد يتسبب في انخفاض ضغط الدم وقد يؤدي الى الإغماء.

وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أنه بعد ممارسة النشاط البدني تكون كافة شرايين الجسم متسعة لأقصى درجة، وبعد التوقف لا بد من إمهالها حتى تعود إلى طبيعتها.

ولفت الأحمدي إلى أنه بعد ممارسة النشاط البدني بنحو من (30 – 60 دقيقة) يكون ضغط الدم في أقل مستوياته، وذلك لأصحاب ضغط الدم المنخفض.

يحذر أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني د.محمد الأحمدي، من السونا او الماء الحار بعد ممارسة النشاط البدني، كونه قد يتسبب في انخفاض ضغط الدم وقد يؤدي الى الإغماء. @DoctorAlahmadi#من_السعودية pic.twitter.com/o5gQVjnt9H

— قناة السعودية (@saudiatv) September 1, 2023

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: ضغط الدم

إقرأ أيضاً:

مختص يوضح أفضل وقت لشراء العقار .. فيديو

أميرة خالد

أوضح مختص عقاري أفضل وقت لشراء العقار ، مشيراً إلى أن أفضل وقت هو اقتناص الفرص في الوقت الحالي وعدم الانتظار.

وقال المختص ” أفضل وقت تشتري فيه العقار هو الآن، أفضل وقت هو أقرب فرصة تظبط معك الأمور وتشتري “٠

وأضاف” لأنه في المستقبل أسعار العقارات سترتفع وخاصة بالرياض لأنها وجهة العالم ، لذلك في أقرب فرصة اذا استطعت التملك اشتري “٠

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/jlgFJGp7S6ctK8LU.mp4

مقالات مشابهة

  • دراسة حديثة: طرق بسيطة تقلل خطر الوفاة بنسبة 31%
  • مختص يوضح أفضل وقت لشراء العقار .. فيديو
  • «القابضة» و«إن بي إيه» تدعمان النشاط البدني في أبوظبي
  • ترفع الضغط.. مشروبات لا تتناولها في السحور
  • الأحمدي يحرز كأس الشهيد حسن نصر الله للكرة الطائرة
  • الطبيب حسام موافي يحذر بعض مرضى السكري من الصيام
  • الزمالك يركز على الجانب البدني قبل لقاء إنبي
  • إعادة صياغة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ استشاري أمراض القلب يحذر من ممارسة الرياضة قبل الإفطار في رمضان
  • صيام بأمان.. نظام غذائي لإفطار وسحور مرضى ضغط الدم في رمضان
  • مختص يوضح الفوائد الصحية لتناول حبة البركة .. فيديو