مشروب يزيد القدرة الجنسية بعد سن الخمسين
تاريخ النشر: 2nd, September 2023 GMT
كشف صانع المحتوى وخبير التمارين الرياضية “الكابتن أبو معاذ” عن مشروب طبيعي يُعتقد أنه يساعد في توسع الشرايين وزيادة القدرة الجنسية.
في مقطع فيديو نشره عبر حسابه على تطبيق “تيك توك”، شرح أبو معاذ كيفية صنع هذا المشروب السحري.
حيث قال: “نأخذ نسب متساوية من اللوز النيئ والرمان والبطيخ ونخلطهم جيداً ونتناولهم مرتين في الأسبوع”.
وأوضح أن هذا المشروب ليس فقط لتحسين القدرة الجنسية، بل يقوي أيضاً التركيز ويزود الجسم بالأكسجين، وبالتالي يُحسِّن صحَّة البشرة ويُعزِّز الأداء الرياضي.
يعتبر اللوز النيء مصدراً جيداً للفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، أما الرمان فهو غني بمضادات الأكسدة ومفيد لصحة القلب.
المصدر: تركيا الآن
إقرأ أيضاً:
تناولها بانتظام .. 4 أطعمة تقضي على جرثومة المعدة
جرثومة المعدة من المشكلات الصحية التي يعاني منها الكثير وتسبب العديد من المشاكل الصحية الصعبة كالانتفاخ والقيء وفقدان الشهية.
ووفقا لموقع هيلث لاين فإن هناك مجموعة من الأطعمة تقضي على جرثومة المعدة منها:
العسل :
أظهرت الأبحاث أن العسل يقضي على البكتيريا، ولكن إن تم استخدامه مع علاجات أخرى قد يسبب أضرارًا مختلفة.
البروكلي:
تشير الأبحاث إلى أن البروكلي يقلل من التهاب المعدة، كما يخفف من انتشار البكتيريا وتأثيراتها على المعدة.
وأظهرت دراسة أجريت على مرضى السكري من النوع الثاني أن مسحوق البروكلي يمنع نمو البكتيريا الحلزونية عند المرضى، وبالتالي يقلل من عوامل الخطر القلبية الوعائية.
زيت الزيتون :
تحب بكتيريا الأمعاء والميكروبات المعوية اتباع نظام غذائي يحتوي على الأحماض الدهنية والبوليفينول، توجد هذه المواد في زيت الزيتون، وقد أظهرت الدراسات أنه يساعد في تقليل التهاب الأمعاء، يمكنك استخدامه في تتبيلة السلطة أو رشه على الخضروات المطبوخة.
كما وجدت بعض الدراسات أن زيت الزيتون مفيد في تخفيف مشاكل عسر الهضم ويمكن أن يفيد البنكرياس أيضًا من خلال تقليل متطلباته لإنتاج الإنزيمات الهضمية.
اللوز:
يتمتع اللوز بخصائص بروبيوتيك جيدة، مما يعني أنها مفيدة لبكتيريا الأمعاء ، حفنة من اللوز تشكل وجبة خفيفة ممتازة عندما تشعر بالجوع.
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها