فنوش: ما يحدث في طرابلس «إعلان حكم العصابات»
تاريخ النشر: 1st, September 2023 GMT
وصف الكاتب والمحلل السياسي فنوش عبد الحكيم، الانتشار الأمني في العاصمة طرابلس لمنع التظاهرات ضد حكومة الدبيبة رفضا للتطبيع مع الكيان الصهيوني بـ”بالحكم العصابي”.
وقال فنوش، عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”:” ما يحدث في طرابلس اليوم غير مسبوق، وإنه إعلان حكم العصابات و فرض سيطرتها” .
وأضاف:” لقد انفصلوا عن كل مفردات ما يسمى بالوطن، نحن أمام كارتيل لرجال مافيا، أصبح يتحكم في مؤسسات مصيرية لمكاسب خاصة”.
وتابع:” ما يقوله دبيبة اليوم، أما أحكمكم أو أقتلكم
لقد دخل ومن معه في حرب”.
واستطرد:” هذا المنطق لا يحسم بنصوص قانونية على ورق، فالعصابات لا تحتكم للقانون للفصل في غنائمها”. الوسوم«إعلان حكم العصابات» طرابلس فنوش
المصدر: صحيفة الساعة 24
إقرأ أيضاً:
عندما نشعر بالجوع.. ماذا يحدث عند تناول موزة علي الريق
يعد الموز أحيانًا الخيار الأمثل عندما نشعر بالجوع ولا نملك أي وجبات رئيسية.
نشر الدكتور جلال غريب استشاري امراض الباطنة مقطع فيديو قصير عن فوائد تناول الموز علي الريق
حيث يحتوي علي الموز علي مجموعة غنية من العناصر الغذائية الأساسية. هذه الفاكهة غنية بقيم غذائية قوية
بدء صباحك بموزة على معدة فارغة يُحسّن صحتك ومزاجك ونشاط جسمك بشكل ملحوظ.
أفضل 5 طرق يُمكن من خلالها أن يُحسّن الموز حياتك.
زيادة الطاقة والنشاطحيث أن الموز يحتوي علي كربوهيدرات تزيد من نشاط الجسم
من أهم فوائد تناول الموز صباحًا تأثيره الإيجابي على الهضم. فهو غني بالألياف القابلة للذوبان، مما يساعد على انتظام حركة الأمعاء ويقي من الإمساك . علاوة على ذلك، تساعد الإنزيمات الطبيعية الموجودة فيه على هضم الطعام، مما يسمح لجسمك بامتصاص العناصر الغذائية بفعالية أكبر. ونتيجة لذلك، يمكنك التمتع بصحة أمعائية أفضل وتجربة هضمية أكثر سلاسة.
تقوية المناعةيحتوي الموز علي العديد. من الفيتامينات المهمة التي تقي الجسم من الأمراض وتزيد مناعته لاحتوائة علب فيتامين c ومعادن مهمة للجسم وبوتاسيوم وماغنسيوم
حماية القلبإضافة الموز إلى نظامك الغذائي مفيدة لقلبك. بفضل غناه بالبوتاسيوم، يساعد الموز على تنظيم ضغط الدم المرتفع وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
كما أن الألياف الموجودة فيه تساعد على خفض مستويات الكوليسترول، مما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية.
وبإدراج الموز في وجبة فطورك بانتظام، فأنت تتخذ خطوات استباقية نحو صحة قلبك.
تحسين المزاجيمكن للموز أيضًا أن يحسن مزاجك.
فهو مصدرٌ للتريبتوفان، وهو حمض أميني يحوله الجسم إلى السيروتونين، المادة الكيميائية المسؤولة عن تحسين المزاج. تناول الموز صباحًا يُساعدك على الشعور بمزيد من التفاؤل والنشاط، مما يُضفي جوًا إيجابيًا على يومك.
هذا مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يُعانون من قلق الصباح أو الشعور بالكآبة.
كما أكد غريب أن تناول موزة ليلا يحسن النوم ويقلل من الأرق