نشرة المرأة والصحة.. ماذا يحدث للجسم عند كتم العطس؟.. إطلالة الملكة رانيا في عيد ميلادها.. شاهد
تاريخ النشر: 1st, September 2023 GMT
نشر موقع “صدى البلد”، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، نعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:
كارثة...ماذا يحدث للجسم عند كتم العطس؟
كان العطس بصوت عالٍ في الأماكن العامة (على سبيل المثال، في السينما أو أثناء المحاضرة) يعتبر غير مهذب، واليوم أصبح العطس يجعل الأشخاص يديرون رؤوسهم أثناء الوباء، كما أصبح العطس أو السعال في الأماكن العامة مشكلة كبيرة.
فستان نيرمين الفقي في أحدث ظهور لها يثير الجدل| شاهد
حرصت الفنانة نيرمين الفقي على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات إنستجرام، بصور جديدة من أحدث ظهور لها.
فاكهة غير متوقعة تقلل الكوليسترول الضار
يعد الكوليسترول من أكثر الأشياء التي تضر القلب وتسبب متاعب صحية عديدة وتزيد من مضاعفات الأمراض المختلفة.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسم طفلك عند تناول التفاح؟
يُطلق على التفاح عادةً لقب "الطعام الخارق"، ولسبب وجيه، فهذه الفاكهة غنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تدعم النمو والتطور الصحي للأطفال الصغار،كما أن إضافة التفاح إلى نظام طفلك الغذائي يوفر العديد من الفوائد الصحية.
غني بالعناصر الغذائية:
يُعد التفاح مصدرًا رائعًا للفيتامينات والمعادن الأساسية، فهو يحتوي على فيتامين ج، الضروري لتعزيز جهاز المناعة والحفاظ على صحة البشرة، كما أنه يوفر كمية جيدة من الألياف الغذائية، التي تساعد على تنظيم عملية الهضم والوقاية من الإمساك، وهو أمر شائع لدى الأطفال الصغار.
يدعم الوزن الصحي:
بفضل حلاوته الطبيعية، يُعد التفاح بديلاً صحياً للوجبات الخفيفة السكرية، فهو منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يساعد الأطفال على الشعور بالشبع لفترة أطول، ويقلل من احتمالية الإفراط في تناول الطعام، هذا يجعل التفاح خياراً ممتازاً للحفاظ على وزن صحي.
يُعزز صحة القلب:
يحتوي التفاح على مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة، وهي مفيدة لصحة القلب، تُساعد هذه المركبات على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول. .
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا