فجر تقرير صحفي فرنسي، مفاجأة من العيار الثقيل، حول بعض الكواليس في غرفة ملابس باريس سان جيرمان. وبحسب صحيفة «لوباريزيان» الفرنسية، فإن لويس إنريكي المدير الفني للبي إس جي، كان حازما للغاية مع اللاعب الإيطالي ماركو فيراتي. فيراتي الذي انضم لنادي العاصمة الفرنسية عام 2012، قادماً من بيسكارا، وكان أساسيا، لم يلعب أي دقيقة هذا الموسم مع الفريق.

وأوضحت الصحيفة الفرنسية: «إنريكي قال لفيراتي: لن تلعب أبداً تحت قيادتي لباريس». وأشار التقرير، إلى أن المدير الفني الإسباني وجه انتقادات للاعب في حضور لويس كامبوس المدير الرياضي للنادي، مستعرضاً أسلوب حياته الخاطئ وسهره ليلاً بإقامة الحفلات وشرب الكحول والتدخين. وبات فيراتي على أعتاب الرحيل لصفوف العربي القطري، بصفقة قيمتها تتراوح بين 40 و45 مليون يورو، وهو ما يعد الحل الأفضل لكلا الطرفين.

المصدر: صحيفة الأيام البحرينية

كلمات دلالية: فيروس كورونا فيروس كورونا فيروس كورونا

إقرأ أيضاً:

بذور غير متوقعة تعالج السكري والجهاز الهضمي .. تعرف عليها

 تلعب بذور الكتان دورًا بارزًا في تحسين الصحة العامة بفضل فوائدها المتعددة التي تدعم مختلف وظائف الجسم.

ييعد تناول بذور الكتان بانتظام وسيلة طبيعية لتعزيز الرفاهية والحفاظ على صحة مستدامة. في هذا التقرير، نستعرض أبرز فوائد بذور الكتان وأثرها على الصحة.

ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نكشف لكم أهم فوائد بذور الكتان في للسيطرة على نسبة السكر في الدم وتحسين الجهاز الهضمي.

1. مكافحة الإمساك وتعزيز صحة الجهاز الهضمي

تعد بذور الكتان مصدرًا غنيًا بالألياف غير القابلة للذوبان، التي تعمل على زيادة حجم البراز وتحفيز حركة الأمعاء الطبيعية وهذه الخاصية تجعل بذور الكتان خيارًا مثاليًا للتخلص من مشاكل الإمساك وتحسين وظائف الجهاز الهضمي بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بدمجها مع أطعمة أخرى غنية بالألياف لتحقيق حركة أمعاء منتظمة وتجنب اضطرابات الهضم.

2. دعم صحة العين

تحتوي بذور الكتان على مركبات طبيعية مضادة للأكسدة مثل اللوتين والزياكسانثين، التي تساهم في حماية شبكية العين من التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية والضوء الأزرق المنبعث من الشاشات الرقمية وهذه الخصائص تجعل بذور الكتان غذاءً مثاليًا للحفاظ على صحة العين، وتقليل خطر الإصابة بأمراض مثل إعتام عدسة العين أو اعتلال الشبكية الناتج عن السكري.

3. إدارة مستويات السكر في الدم

الألياف القابلة للذوبان الموجودة في بذور الكتان تلعب دورًا هامًا في إبطاء امتصاص السكر من الأطعمة، مما يساهم في استقرار مستويات الجلوكوز في الدم كما تحتوي هذه البذور على أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6، وهي دهون صحية معروفة بخصائصها المضادة للالتهابات والمساهمة في تحسين استجابة الجسم للأنسولين، ما يجعلها خيارًا ممتازًا للأشخاص المصابين بالسكري أو المعرضين لخطر الإصابة به.

مقالات مشابهة

  • بذور غير متوقعة تعالج السكري والجهاز الهضمي .. تعرف عليها
  • تأخر عودة مستوطني شمال فلسطين المحتلة: أزمة أمنية أم خطر وجودي؟
  • مصر 2000: الأحزاب السياسية تلعب دوراً مهماً في مساندة الدولة
  • رد صادم من إنريكي على أنباء انتقال محمد صلاح إلى باريس سان جيرمان
  • بالصور.. تشيع جثمان المدير الفني لـ نادي عمال المنصورة بحضور لاعبي الفريق
  • وزير الرياضة ينعى المدير الفني لنادي العمال بدوري الدرجة الرابعة
  • وزير الشباب والرياضة ينعى المدير الفني لنادي العمال بدوري الدرجة الرابعة
  • اتحاد الكرة ينعى الكابتن متولي حسين المدير الفني لنادي عمال المنصورة
  • وفاة المدير الفني لنادي عمال المنصورة متولي حسين أثناء مباراة طلخا
  • رد اعتبار للكرة الجزائرية.. تعليق المدير الفني لشباب بلوزداد قبل لقاء الأهلي