شرب الماء مع الليمون خطر على المعدة الفارغة
تاريخ النشر: 31st, August 2023 GMT
يعتبر الماء مع الليمون مشروبًا منعشًا وطريقة سهلة لإضافة القليل من فيتامين C ومضادات الأكسدة إلى نظامك الغذائي، وإن إضافة القليل من الليمون إلى الماء قد يجعل الماء أكثر جاذبية للشرب، مما قد يساعدك على تقليل شرب المشروبات الرياضية والعصائر السكرية.
قال الطبيب نيكيتا خارلوف في إحدى المقابلات إن التوصية بشرب الماء مع الليمون بعد الاستيقاظ على معدة فارغة يجب التعامل معها بحذر، وحذر الطبيب من أن الماء مع الليمون على معدة فارغة يمكن أن يضر المعدة.
وسيشعر الأشخاص الذين يعانون من التآكلات أو القرحات بعدم الراحة على الفور. بعد أن يصل حامض الستريك إلى جدران المعدة المصابة، سيبدأ التهيج.
كما يجب، بحسب الأخصائي، عدم شرب الماء المحتوي على الليمون إذا كنت تعاني من التهابات المريء في المعدة.
بالإضافة إلى ذلك، أشار إلى أن مثل هذه المياه يمكن أن تضر بمينا الأسنان بسبب زيادة الحموضة. إذا كنت تشرب الماء مع الليمون، فاشربه فقط من خلال القش وليس على معدة فارغة - أثناء الوجبات أو بعد الوجبات.
وعن ضرورة شرب الماء في الصباح قال الطبيب المعالج ما يلي، في الصباح، من الأفضل أن تشرب الماء فقط إذا كنت عطشاناً حقاً. إذا لم يكن موجودا، فلن تحتاج إلى القيام بذلك بالقوة.
وأشار خارلوف إلى أنه في حالة إساءة استخدام المياه، فإن خطر تدهور الصحة وتسارع الشيخوخة والمرض يزداد.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الليمون شرب الماء
إقرأ أيضاً:
إجراء 10 مناظير معدة وقولون في مستشفى أبوكبير بالشرقية
أكد الدكتور هاني جميعه وكيل وزارة الصحة بالشرقية أنه قامت الفرق الطبية بقسم مناظير الكبد والجهاز الهضمي بمستشفى أبوكبير المركزي بإجراء لستة مناظير تشمل ١٠ حالات معدة وقولوني.
وذلك بقيادة الدكتور محمد نور الدين المشرف العام على المناظير بمديرية الشئون الصحية بالشرقية، والدكتور محمود عبده مشرف رئيس قسم المناظير، ومشاركة الدكتور محمد الجوهري، والدكتور صهيب محمد، والدكتور إسلام عبدالرازق، والدكتورة خلود عمر، أطباء الجهاز الهضمي والمناظير، والدكتورة أسماء السيد استشاري التخدير، بإشراف الدكتورة أميرة خلف مديرة المستشفى.
تضمنت حالات تشخيصية وأخذ عينات من المعدة والقولون، واجراء حالتين منظار تم استقبالهم بالمستشفى عن طريق مركز الخدمات الطارئة ١٣٧ بمديرية الشئون الصحية بالشرقية، وذلك ضمن المبادرة الرئاسية للكشف المبكر وعلاج الأورام السرطانية، هذا بالإضافة إلى إجراء منظار ربط دوالي المرئ، وكي حالة نزيف بالمعدة عن طريق جهاز الأرجون بلازما، وتم إجراء المناظير بنجاح، وجميع الحالات بحالة جيدة ومستقرة، وتتلقى الرعاية الطبية تحت إشراف الأطباء بالمستشفى.
وأشار محمود عبدالفتاح مدير المكتب الإعلامي بالمديرية، أن ذلك يعد أيضاً استكمالاً للتطور الملحوظ في وحدات مناظير الجهاز الهضمي بمستشفيات الصحة بالشرقية، وتأكيداً لسلسلة نجاحات قسم المناظير بمستشفى أبوكبير المركزي، والذي حصل على المركز الأول بالنسبة لعدد حالات المناظير التي تم إجراؤها على مستوى مستشفيات الصحة بالشرقية خلال شهر أكتوبر الماضي.
ولفت أن القسم تم دعمه خلال الأسابيع الماضية بأحدث الأجهزة الطبية، حيث يحتوي القسم على وحدة مناظير متقدمة من ضمنها جهاز الكي بالأرجون، ويتم من خلاله إجراء أكثر من ١٠٠ حالة منظار متنوع شهرياً، كما يضم القسم وحدة عناية الكبد والجهاز الهضمي بقوة سبعة أسرة، تحت إشراف علمي من أساتذة الكبد والجهاز الهضمي بمستشفيات الجامعة، كما تم دعم القسم بوحدة مناظير جديدة مع منظارين معدة ومنظار قولون مع جهاز أرجون بلازما، كما تم تشغيل عيادة الجهاز الهضمي والكبد لاستقبال مرضي الكبد ومتابعة حالات المناظير وذلك بالعيادات الخارجية بالمستشفى.
وقدم الدكتور هاني جميعة الشكر للدكتور شريف شاهين مدير عام الطب العلاجي، وللدكتور إياد درويش مدير إدارة المستشفيات، والمشرف العام على المناظير بالمديرية، ولمديرة المستشفى والأطباء، ولجميع القائمين على هذا العمل، لخدمة المرضى والمصابين بمركز ومدينة أبو كبير والمراكز المحيطة بها.
ترامب يختار مايك والتز مستشارا للأمن القومي.. من هو وما تأثيره المحتمل على سياسات الأمن القومي؟