الحرة:
2025-04-07@16:51:48 GMT

لماذا يغلق هالاند فمه بشريط لاصق أثناء النوم؟

تاريخ النشر: 31st, August 2023 GMT

لماذا يغلق هالاند فمه بشريط لاصق أثناء النوم؟

كشف الدولي النرويجي إرلينغ هالاند، مهاجم مانشستر سيتي الإنكليزي، أنه ينام وفمه مغلقًا، مبررا ذلك بأنه "جزء من نظام ليلي مكثّف، يهدف إلى الحفاظ على مستواه الرائع" مع فريقه الفائز بثلاثية تاريخية في الموسم الماضي.

ويتبع هالاند روتينا غير معتاد في المساء، يتضمن "ربط الفم، وارتداء نظارات زرقاء حاجبة للضوء لمدة 3 ساعات قبل الذهاب إلى النوم".

وتحدث الشاب البالغ من العمر 23 عامًا عن عاداته الليلية، في مقابلة مع نجم "اليوتيوب" لوغان بول، في بودكاست خاص به، وقال: "أعتقد أن النوم هو أهم شيء في العالم. أعتقد أن النوم الجيد، وأشياء بسيطة مثل النظارات الزرقاء.. في غرفة النوم، أمر مهم حقًا".

وتابع: "يجب أن تحاول ربط فمك بشريط لاصق. أنا أنام به. إن القيام بالكثير من الأشياء ليس جيدًا، لكن القيام بأشياء صغيرة كل يوم لفترة أطول يؤتي ثماره حقًا".

وقال هالاند إن سبب ربط فمه هو "زيادة التنفس من خلال فتحتي الأنف"، في حين أن التعرض لمصادر الضوء الأزرق، مثل الأجهزة الإلكترونية، يمكن أن يؤثر على النوم.

من الواضح أن طقوس نوم النجم النروجي ناجحة، حيث سجل 52 هدفًا في مختلف المسابقات في موسمه الأول مع مانشستر سيتي، مما ساعد النادي في الفوز بدوري أبطال أوروبا، والدوري الإنكليزي الممتاز، والكأس المحلية.

كما حقق رقما قياسيا لموسم واحد، بتسجيله 36 هدفاً في بريميرليغ الموسم الماضي.

وكشف هالاند في وقت سابق عن نظامه الغذائي، الذي يعتمد على تناول قلب البقرة وكبدها، بالإضافة إلى مشروب مصنوع من الحليب واللفت والسبانخ.

المصدر: الحرة

إقرأ أيضاً:

دي بروين ينهي قصته مع مانشستر سيتي بصعوبة على نفسه

دي بروين ينهي قصته مع مانشستر سيتي بصعوبة على نفسه

مقالات مشابهة

  • مانشستر سيتي يجهز 100 مليون يورو لتعويض كيفين دي بروين
  • ارتفاع سعر عمر مرموش نجم مانشستر سيتي في لعبة فانتازي الدوري الإنجليزي
  • جوارديولا: التأهل لدوري أبطال أوروبا هدف مانشستر سيتي هذا الموسم
  • عمر مرموش: غياب هالاند عن مانشيستر سيتي يُحدث فارقا كبيرا للفريق
  • مانشستر يونايتد يتعادل سلباً مع مانشستر سيتي في قمة الدوري الإنكليزي
  • مرموش يقود التشكيل الرسمي لقمة مان يونايتد ضد مان سيتي في الدوري الإنجليزي
  • ايه علاقة الخلفية بالتصريح ده...... عمر مرموش: غياب هالاند يُحدث فارقا كبيرا بالنسبة لمانشستر سيتي
  • لماذا تريد ألمانيا استعادة أمجاد الماضي وأن تصبح قوة بحرية عظمى؟
  • مانشستر سيتي يودع دي بروين بعد إعلان رحيله
  • دي بروين ينهي قصته مع مانشستر سيتي بصعوبة على نفسه