صدى البلد:
2025-04-30@14:51:25 GMT

نوع توابل شهير يحميك من السرطان

تاريخ النشر: 31st, August 2023 GMT

يوجد بعض التوابل التي تحتوي على مركبات قد تكون لها فوائد صحية وتحظى بشعبية في الأبحاث العلمية نظرًا لقدرتها المحتملة على محاربة الالتهابات والأكسدة في الجسم، وبالتالي قد تساهم في الوقاية من بعض أنواع السرطان. 

آلاف الجنيهات.. إطلالة ياسمين صبري تثير ضجة| شاهد مأساة مريض يعاني من تآكل المفصل.. عزة مصطفى تناشد وزير الصحة لإنقاذه |فيديو توابل شهيرة تحميك من السرطان

ومع ذلك، يجب أن يتم توخي الحذر وعدم الاعتماد فقط على التوابل للوقاية من السرطان، بل ينبغي الالتزام بأسلوب حياة صحي وتناول نظام غذائي متوازن يشمل مجموعة متنوعة من الأطعمة الطبيعية والمغذية.

وبحسب ما نشره موقع “هيلثي”، فإن هناك بعض التوابل الشهيرة التي قد تحتوي على مركبات ذات فوائد صحية تشمل:

الكركم: يحتوي الكركم على مركب يسمى الكركومين، والذي يعتبر مضادًا للأكسدة ومضادًا للالتهابات. وبعض الأبحاث تشير إلى أن الكركم قد يكون له تأثير محتمل في الوقاية من بعض أنواع السرطان، مثل سرطان القولون والبروستاتا، ومع ذلك، لا يزال هناك حاجة لمزيد من الأبحاث لتحديد الآليات الدقيقة والجرعات المناسبة.

الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على مركبات فعالة مثل الجينجيرونات، والتي تعتبر مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. 

قد تساهم تلك المركبات في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمعدة.

الثوم: يحتوي الثوم على مركبات تسمى السلفور، والتي تعتبر مضادة للأكسدة وتحتوي على خصائص مضادة للسرطان. 

قد تقلل السلفورات الموجودة في الثوم من خطر بعض أنواع السرطان مثل سرطان المعدة وسرطان القولون.

من المهم أن تذكر أن تأثيرات هذه التوابل على الوقاية من السرطان لا تكون واضحة بشكل كامل وتحتاج إلى المزيد من الأبحاث، لذا، يوصى بتضمين هذه التوابل في نظامك الغذائي كجزء من تناولك العام والاستمتاع بها كمكون طبيعي وصحي.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: السرطان التوابل الزنجبيل الثوم من السرطان على مرکبات

إقرأ أيضاً:

قصفه البريطانيون وتواجد فيه علي كيمياوي.. البصرة تشيد دار الحنان بموقع شهير

قصفه البريطانيون وتواجد فيه علي كيمياوي.. البصرة تشيد دار الحنان بموقع شهير

مقالات مشابهة

  • قصفه البريطانيون وتواجد فيه علي كيمياوي.. البصرة تشيد دار الحنان بموقع شهير
  • تعطل ثلثي مركبات الدفاع المدني في غزة
  • مشروب شهير يحميك من مرض السرطان الخطير بكل أنواعه
  • كوب ماء على الريق.. سلوك بسيط يحميك من أخطر المشكلات الصحية
  • «فايزر» و«صحة أبوظبي» تنظّمان ورشة توظيف البيانات الواقعية في الأبحاث الصحية
  • الدفاع المدني بغزة: مركبات الإنقاذ والإسعاف توقفت بعد نفاد الوقود
  • رغبة في الإيذاء| خبير: التنمر الإلكتروني يكشف عن شخصيات سايكوباتية في المجتمع
  • سقوط عمود “علم السارية” على مركبات في سبت العلاية
  • المقاومة تستهدف جنود الاحتلال وتتصدى بغارات مضادة شرق غزة
  • علاج شائع للسكري قد يحميك من جراحة الركبة