يستطيع التفاح أن يقي الجسم من أمراض خطيرة مثل اضطرابات القلب وارتفاع ضغط الدم وداء السكري.. وعلى الرغم من فوائد التفاح العديدة إلا أنه إحدى العناصر المضادة للأكسدة في التفاح تحمي بعض خلايا الدماغ من الموت، ويقلل من  خطر الإصابة بمرض الزهايمر كما يمكن أن يؤدي إلى تحفيز ناقل عصبي مهم في الدماغ يعرف بـ"أسيتيل كولين"،حسب موقع vigourtimes


الزهايمر هو اضطراب تدريجي يؤدي إلى تلف خلايا الدماغ وموتها ، وداء الزهايمر هو السبب الأكثر شيوعًا للخرف ، وهي حالة تتضمن انخفاضًا مستمرًا في التفكير والمهارات السلوكية والاجتماعية؛ مما يؤثر سلبًا في الشخص وقدرته على العمل بشكل مستقل.


فوائد التفاح لمرضى الزهايمر:

تناول التفاح قد يساعد على تقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر عن طريق حماية الدماغ من المواد الضارة لأن فاكهة التفاح غنية بمركبات الفينولات، الفلافونويد مما تقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر وأنواع أخرى من الخرف.


ويساعد التفاح فى الحفاظ على صحة القلب من خلال تقليل ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول الضار فى الجسم، لأن التفاح يحتوى على ألياف قابلة للذوبان وهى الموجود بجميع أنواع الفاكهة تقريبًا.


وعصير التفاح يرفع من الحالة المزاجية والتصرفات التي يكون عليها مريض الزهايمر لكنه لم يتم التوصل إلى نتائج بخصوص تحسن الذاكرة أو الوظائف العقلية لدى هؤلاء المرضى .


وتناول كميات كبيرة من التفاح يمكن أن يمنح الجسم الفيتامينات والمعادن المهمة التي تحمي خلايا الدماغ من السمية العصبية التي يمكن أن تؤدي إلى مثل هذه الاضطرابات التنكسية العصبية.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: فاكهة التفاح القلب السكري الفيتامينات

إقرأ أيضاً:

موعد إجازة شم النسيم 2025 باليوم والتاريخ.. تعرف عليها

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يبحث الكثير من المواطنين عن موعد إجازة شم النسيم 2025 في مصر للتعرف هل هي إجازة رسمية أم لا حيث يحتفل المصريون سنويا بهذا العيد مع بداية فصل الربيع وسط أجواء وطقوس مختلفة تعكس الطابع الشعبي لهذا العيد.

ولذلك وفرنا اليكم مواعيد أجازة عيد شم النسيم  ليكون موعد إجازة شم النسيم 2025 في يوم الإثنين الموافق 21 من شهر أبريل لعام 2025 وذلك حسب التقويم الميلادي للاستمتاع بهذا العيد مع العائلة.

ويعد موعد إجازة شم النسيم 2025 من أكثر الاعياد المصرية المرتبطة بالطقوس الاجتماعية المختلفة التى تعكس الطابع المصرى الشعبي بالاحتفال وسط الحدائق والمتنزهات.

مقالات مشابهة

  • قائمة بالهواتف التي سيتوقف واتساب عن العمل عليها بداية من الشهر المقبل
  • موعد إجازة شم النسيم 2025 باليوم والتاريخ.. تعرف عليها
  • أذكار الصباح والمساء مكتوبة.. تعرف عليها لحفظ النفس والطمأنينة
  • نصائح هامة للوقاية من السكتة الدماغية
  • طريقة تحضير الفسيخ بالمنزل.. تعرف عليها
  • المفتي قبلان: اللحظة للتضامن الوطني وليس لتمزيق القبضة الوطنية العليا التي تحمي لبنان
  • آخر تحديث لأسعار السبائك الذهبية.. تعرف عليها
  • عاجل | السيد القائد: العدو الإسرائيلي استأنف الإجرام منذ أكثر من نصف شهر بذات الوحشية والعدوانية التي كان عليها لمدة 15 شهرا
  • دراسة طبية تكشف عن أهم النصائح الوقائية للسكتة الدماغية
  • عقوبات قانون المرور الجديد.. تعرف عليها