أرخص عشاء.. بكوب دقيق طريقة عمل فطيرة الجبنة
تاريخ النشر: 30th, August 2023 GMT
إذا كنت تحاولين تقديم عشاء خفيفة وغير مكلفة نقدم لكي اليوم طريقة عمل فطيرة الجبنة.
المقادير
ملعقة كبيرة خميرة فورية
1 كوب حليب دافئ
1.5 ملعقة صغيرة من السكر
2 بيض
50 جرام زبدة (في درجة حرارة الغرفة)
1 كوب جبن فيتا
بقدونس
1 ملعقة صغيرة ملح
4.5 أكواب من الدقيق (يتم التحكم في استخدامها)
للوجه
1 صفار بيضة
سمسم
الحبة السوداء
طريقة التحضير
1- ضعي الخميرة والسكر والحليب في وعاء العجن واخلطيهم حتى تذوب الخميرة.
2- نغطي الوعاء لمدة 5 دقائق ثم نضيف البيض والزبدة وجبنة الفيتا والبقدونس والملح ونعجنها بالدقيق.
3- نفرد العجينة بحجم صينية بالضغط عليها بأيدينا.
4- نضع في الصينية ورق زبدة ثم نضع العجينة .
5- نغطي الصينية بقطعة قماش نظيفة ونخمرها لمدة 45 دقيقة.
6- نقطعها كما نشاء ونضيف صفار البيض والسمسم.
7- نطهوها لمدة 35 دقيقة على 170 درجة. (يمكنك ضبطه حسب فرنك).
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: طريقة عمل فطيرة فطيرة الجبن فطيرة ملعقة كبيرة
إقرأ أيضاً:
بطرق طبيعية.. وصفات فعالة تخلصك من شيب الشعر المبكر
يعتبر الشيب المبكر مشكلة شائعة، لكنه ليس دائمًا علامة على التقدم في السن، إلا أنه قد يظهر في سن الشباب، ويرجع ذلك لنقص صبغة الميلانين المسؤولة عن تلوين الشعر .
طرق طبيعية للتخلص من شيب الشعرويمكن التخلص ن الشيب المبكر باستخدام بعض الطرق الطبيعية، إلا أنها تحتاج إلى الصبر والاستمرار لرؤية النتائج، لكنها أكثر أمانًا من الصبغات الكيميائية.
وهناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد في تقليل ظهور الشعر الأبيض وتعزيز اللون الطبيعي للشعر، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الهندي، ومن أبرز هذه الطرق ما يلي :
زيت جوز الهند وأوراق الكاري
الطريقة:
ـ اغلي حفنة من أوراق الكاري مع نصف كوب زيت جوز الهند حتى تتحول الأوراق إلى اللون الأسود.
ـ صفي الزيت ودلكي به فروة الرأس واتركيه ساعتين قبل غسله.
ـ استخدميه مرتين أسبوعيًا لتنشيط إنتاج الميلانين.
الحناء مع القهوة
الطريقة:
ـ امزجي 3 ملاعق حناء مع ملعقة قهوة وكوب ماء ساخن.
ـ اتركي الخليط لمدة ساعتين ثم ضعيه على الشعر لمدة ساعتين إضافيتين قبل غسله.
ـ يمنح الشعر لونًا داكنًا طبيعيًا ويغذيه.
زيت الخردل وزيت اللوز
الطريقة:
ـ امزجي ملعقة زيت خردل مع ملعقة زيت لوز ودلكي به فروة الرأس.
ـ اتركيه ليلة كاملة ثم اغسليه صباحًا.
ـ يساعد على تحفيز صبغة الميلانين وتقليل الشيب.
الشاي الأسود
الطريقة:
ـ اغلي كوب شاي أسود قوي واتركيه ليبرد.
ـ اشطفي به شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء فقط.
ـ يغمق لون الشعر عند استخدامه بانتظام.
عصير البصل والعسل
الطريقة:
ـ امزجي ملعقة عصير بصل مع ملعقة عسل.
ـ دلكي فروة الرأس بالخليط واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه.
ـ يعزز إنتاج الميلانين ويحفز نمو الشعر الصحي.
نصائح إضافية للتخلص من شيب الشعرـ تناولي أطعمة غنية بفيتامين B12 والحديد والنحاس لمنع الشيب المبكر.
ـ تجنبي التوتر والتدخين، فهما من أسباب فقدان صبغة الشعر.
ـ حافظي على ترطيب الشعر باستخدام الزيوت الطبيعية بانتظام.