تعرف على كيفية إضافة الزوجة على بطاقة التموين
تاريخ النشر: 30th, August 2023 GMT
يهتم قطاع كبير من المواطنين بمعرفة التفاصيل بشأن كيفية الزوجة على بطاقة تموين الزوج لعام 2023، كدعم إضافي يسهم في متطلبات البيت من احتياجات وسلع أساسية بشكل شهري.
الفئات المسموح لها إضافة المواليد الجدد على بطاقة التموين 2023
- مستحقي معاش تكافل و كرامة.
- أصحاب كارت الخدمات المتكاملة.
- مستحقي معاش التضامن الاجتماعي.
- أبناء الشهداء وزوجة الشهيد وأبناء الأسر البديلة.
إضافة المواليد الجدد على بطاقات التموين 2023
الأوراق المطلوبة لإضافة المواليد الجدد على بطاقة التموين 2023
- اسم صاحب البطاقة.
- عدد أفراد البطاقة.
- بطاقة الرقم القومي.
- رقم البطاقة التموينية.
- الافراد المراد اضافتهم وارقمهم القومية.
الفئات التي يحق لها إضافة الزوجة على بطاقة التموين 2023
- زوجة الشهيد.
- المرأة الأرملة.
- الأسر البديلة.
- فئات الضمان الاجتماعي.
- أصحاب معاشات تكافل وكرامة.
- أصحاب كروت الخدمات المتكاملة وأسر الشهداء.
- الزوجة في حالة الطلاق، يمكن الفصل الاجتماعي من بطاقة تموين زوجها بعد استخراج قسيمة الطلاق.
- الفتاة في حالة زواجها، يمكنها الفصل الاجتماعي من بطاقة تموين والدها، وإضافتها على بطاقة تموين زوجها.
إضافة المواليد على بطاقة التموين 2023
الأوراق المطلوبة لـ إضافة الزوجة على بطاقة التموين 2023
- إحضار صورة من بطاقة الرقم القومي للزوجة، تكون سارية.
- إرفاق صورة بطاقة تموين باسم الزوج.
- صورة من قسيمة الزواج.
- صورة من بطاقة التموين والد الزوجة.
- كتابة رقم الهاتف المسجل باسم الزوج.
- إحضارإيصال كهرباء لسكن الزوج.
ويتم ذلك من خلال الدخول على موقع دعم مصر، أو الدخول على بوابة مصر الرقمية، وعمل حساب علي أحدهما، توافر رقم بطاقة التموين، كتابة اسم الزوجة رباعيا والرقم القومى للزوجة، اختيار العلاقة، ثم الضغط على إضافة أو ضم إلى بطاقة التموين.
هناك شرطان لـ إضافة الزوجة على بطاقة التموين، وجاءت الشروط كالآتي:
1. يجب أن يكون الزوج حاملًا لـ بطاقة تموين باسمه، حتى يتم إضافة الزوجة على بطاقة التموين.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: إضافة الزوجة على بطاقة التموین على بطاقة التموین 2023 إضافة الموالید بطاقة تموین من بطاقة
إقرأ أيضاً:
بعد إصابة وزير التموين السابق.. اعرف كيفية الوقاية من سرطان الرئة
أثار خبر إصابة وزير التموين السابق علي مصالحي بمرض سرطان الرئة حالة كبيرة من الحزن على مواقع التواصل الاجتماعي.
يعد سرطان الرئة من الامراض الخطيره التي تهدد الانسان لذا من المهم معرفة كيفية الوقاية منها.
ووفقا لما جاء في موقع مايوكلينك لا توجد طريقة مضمونة للوقاية من سرطان الرئة، ولكن يمكنك تقليل المخاطر إذا كنت تحرص على:
امتنع عن التدخين
إذا لم تدخن أبدًا، فلا تبدأ بالتدخين وتحدث إلى أطفالك حول عدم التدخين حتى يتمكنوا من فهم كيفية تجنب عامل الخطورة الرئيسي هذا المرتبط بسرطان الرئة.
ابدأ بالتحدث إلى أطفالك مبكرًا حول مخاطر التدخين حتى يعرفوا كيفية التعامل مع ضغط زملائهم.
أقلع عن التدخين
أقلع عن التدخين الآن. يقلل الإقلاع عن التدخين خطورة الإصابة بسرطان الرئة، حتى إذا كنت مدخنًا لسنوات.
ناقش فريق الرعاية الصحية حول الإستراتيجيات ووسائل المساعدة التي يمكن أن تساعدك على الإقلاع عن التدخين. وتشمل الخيارات المنتجات البديلة للنيكوتين والأدوية ومجموعات الدعم.
تجنَّب التدخين السلبي
إذا كنت تعيش مع شخص يدخن أو تعمل معه، فحثّه على الإقلاع عن التدخين وعلى الأقل، اطلب منه أن يدخن خارج المكان الذي توجد فيه و تجنب الأماكن التي يوجد فيها المدخنون، مثل الحانات.
ابحث عن غاز الرادون في منزلك
افحص مستويات غاز الرادون في منزلك، خاصةً إذا كنت تعيش في منطقة يُعرف أن غاز الرادون مشكلة موجودة فيها ويمكن معالجة مستويات الرادون العالية لجعل منزلك أكثر أمانًا وتوجد أجهزة لكشف نسبتها.
تجنب المواد المسببة للسرطان في العمل
اتخذ الاحتياطات اللازمة لحماية نفسك من التعرض للمواد الكيميائية السامة في العمل. واتبع احتياطات جهة العمل التي تعمل بها. فعلى سبيل المثال، إذا مُنحت قناع وجه للحماية، فارتدِه دائمًا. واسأل اختصاصي الرعاية الصحية عما يمكنك فعله لحماية نفسك في العمل. تزداد خطورة التعرض لتضرر الرئة من المواد المسرطنة في مكان العمل إذا كنت تدخن.
اتبع نظامًا غذائيًا مليئًا بالفواكه والخضراوات
اختر نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على مجموعة متنوعة من الفواكه والخضراوات. فمصادر الطعام من الفيتامينات والعناصر المغذية هي الأفضل.
تجنب تناول جرعات كبيرة من الفيتامينات في شكل أقراص لأنها قد تكون ضارة. فعلى سبيل المثال، قدم الباحثون الذين يأملون في تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين الشرهين مكملات بيتا كاروتين لهؤلاء المدخنين. وأظهرت النتائج أن هذه المكملات زادت من خطر الإصابة بالسرطان لدى المدخنين.
مارس الرياضة معظم أيام الأسبوع
إذا كنت لا تمارس الرياضة بانتظام، فابدأ ببطء وحاول ممارسة الرياضة في معظم أيام الأسبوع.