فالفيردي: أراوخو الأفضل بالنسبة لي
تاريخ النشر: 30th, August 2023 GMT
أكد فيدي فالفيردي، لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بريال مدريد الإسباني، أن رونالد أراوخو، مدافع برشلونة، يعد الأفضل بالنسبة له.
وأشار إلى أنه مفتون بأراوخو، حيث يعد صديف جيد بالنسبة للاعب الوسط الأوروجواياني، كما أثنى على دوره التنافسي.
تصريحات فالفيرديتحدث فالفيردي في تصريحات نشرتها صحيفة "موندو ديبورتيفو" الإسبانية، عن اللاعب الأفضل بالنسبة له، فقال: "مفتون للغاية برونالد أراوخو، أقول ذلك دائمًا، أنا أحبه وهو صديق جيد بالنسبة لي".
وتابع: "اللاعب المفضل لي في البارسا هو أراوخو، الجميع يستحق الثناء، كما أكن احترام كبير لهم".
وأضاف:"لا أستطيع أن أقول أي شيء عن لاعب في برشلونة، لكن رونالد بالنسبة لي هو المنافس الأفضل".
الجدير بالذكر أن أراوخو وفالفيردي يعدان من نفس البلد، حيث يلعبان الثنائي مع المنتخب الأوروجواياني، وتربطهما علاقة جيدة للغاية ببعضهما البعض.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: فالفيردي اراوخو بوابة الوفد ريال مدريد برشلونة
إقرأ أيضاً:
خبراء: 3 مشروبات فقط هي الأفضل لصحة الطفل
أجمع خبراء أصدروا مؤخراً توصيات بمشروبات صحية للأطفال والمراهقين، بين 5 و18 عاماً، على أن حليب البقر العادي، والماء، وقليل من عصير الخضار لا تزال أفضل خيارات المشروبات للصغار.
وضمت لجنة الخبراء - التي عقدتها مؤسسة أبحاث الأكل الصحي، وهي برنامج وطني لمؤسسة روبرت وود جونسون - أعضاء من: أكاديمية التغذية وعلم الأنظمة الغذائية، والأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال، والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، وجمعية القلب الأمريكية.
وتأتي توصياتها بعد مراجعة الأدبيات العلمية لمدة 5 أشهر، بحسب "مديكال إكسبريس".
المشروب الأساسيوقالت اللجنة إن الماء يجب أن يكون "المشروب الأساسي لتلبية احتياجات الترطيب".
كما أوصت اللجنة بالحليب المبستر العادي، ويفضل أن يكون قليل الدسم أو خالياً من الدهون، للحصول على العناصر الغذائية الأساسية.
وقالت اللجنة إن عصير الفاكهة أو الخضار بنسبة 100% مقبول، ولكن يجب الحد منه بسبب محتواه العالي من السعرات الحرارية.
منتجات الألبانوقالت اللجنة أيضاً إن الحليب النباتي، مثل حليب اللوز أو الشوفان، يفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية ويجب أن يحل محل منتجات الألبان فقط إذا كان ذلك ضرورياً طبياً.
ودعت اللجنة إلى تجنب الحليب المنكّه، والمُحَلي، أو الحد منه.
وخلصت اللجنة إلى أن المشروبات المحلاة بالسكر، مثل: المشروبات الغازية والمشروبات الرياضية، "لا يُنصح بها كجزء من نظام غذائي صحي للأطفال والمراهقين".
كما لا يُنصح بالمشروبات التي تحتوي على الكافيين، والتي قد تعطل النوم، وتؤثر على الصحة العقلية، وصحة القلب.
وقالت إيمي ريد، أخصائية التغذية للأطفال والمتحدثة باسم أكاديمية التغذية وعلم التغذية، في بيان صحفي: "اختيار المشروبات الصحية للأطفال أمر مهم مثل اختيار الأطعمة الصحية".