الصين تدعو للحفاظ على سلامة رئيس الغابون علي بونغو.

المصدر: وكالة خبر للأنباء

إقرأ أيضاً:

طبيب يكشف عن أفضل المنتجات للحفاظ على صحة البصر

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

كشف الدكتور دميتري ديمينتيف أخصائي طب وجراحة العيون عن اكثر الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على البصر وفقا لما نشرتة مجلة فيستي. رو.

وأوضح الطبيب: لا توجد أطعمة قادرة على علاج أمراض العيون ولكن هناك العديد من الاطعمة التى تساعد على الحفاظ على صحتها وهى التى تتميز بخصائص وقائية مفيدة مثل: الكرنب (الملفوف) الذي هو مصدر مهم لمضادات الأكسدة واللوتين وزياكسانثين يبطئ عملية الشيخوخة ويوقف تطورالأمراض مثل البقع الصفراء والضمور البقعي التنكسي والفستق ومكسرات وبذور أخرى مصدر مهم لفيتامين В6 الذي يساعد على إزالة تشنجات عضلات العينين وإجهاد العينين وزيت عباد الشمس، يعتبر هذا الزيت مصدرا رئيسيا لفيتامين Е في النظام الغذائي يحارب هذا الفيتامين الجذور الحرة ويلعب دورا مهما في عملية تجدد الخلايا.

كما يشير إلى أن الفلفل الحلو يحمي البصر من مرض خطير لأنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C الذي يقلل من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين.

مقالات مشابهة

  • رئيس الكونجرس اليهودي العالمي: مصر بلد مهم وندعم جهودها للحفاظ على السلام واستقرار المنطقة
  • رئيس الحكومة اللبنانية: سلامة مطار بيروت فوق كل اعتبار والأجهزة الأمنية ستتصدى لأي محاولة لغلق الطرق
  • للنساء فوق الـ50.. 3 نصائح للحفاظ على لياقتك البدنية
  • ليبيا تدعو للحفاظ على موقف إفريقي موحد بشأن إصلاح مجلس الأمن
  • أفضل الطرق للحفاظ على الوزن خلال شهر رمضان
  • «جوتيريش» يشيد بجهود الوسطاء للحفاظ على استمرار اتفاق وقف إطلاق النار في غزة
  • الصين تدعو أطراف "حرب أوكرانيا" للمشاركة في عملية السلام
  • الصين تدعو لمشاركة الأطراف المعنية بالحرب الأوكرانية في مفاوضات السلام
  • الصين تدعو الولايات المتحدة لخفض نفقاتها العسكرية
  • طبيب يكشف عن أفضل المنتجات للحفاظ على صحة البصر