للتخسيس وسد الشهية.. خبير تغذية يعدد فوائد مشروب الخيار بالنعناع
تاريخ النشر: 30th, August 2023 GMT
قدّم الدكتور خالد يوسف خبير تغذية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، مشروبًا طبيعيًا للتخسيس وسد الشهية "مشروب الخيار بالنعناع".
وأضاف خبير التغذية، أن من مميزات هذا المشروب أنه سهل التحضير ويساعد علي الشبع وسد الشهية ويساعد علي علاج الإمساك وإخراج الفضلات من الجسم ، و طرد الاملاح الزائدة من الجسم ومدر للبول وتخفيض ضغط الدم المرتفع أيضا ،كما انه محسن طبيعي للبشرة فالخيار والليمون يشدان البشرة ويُعطيان نضارة وإشراقة جميلة ولا يظهر على البشرة إرهاق الريچيم .
المقادير :
2 خيار
كوب ماء
عصير ليمونه
وريقات نعناع طازجة حسب الرغبة
الطريقة :
يقطع الخيار وتضاف كل المكونات وتضرب فى الخلاط وتشرب و لا تصفي .. تشرب قبل الغداء والعشاء .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: علاج الامساك ضغط الدم المرتفع
إقرأ أيضاً:
وزير التعليم: نستعد لاختبارات الشهادة الإعدادية وما يحدث من تجاوزات في الامتحانات قليلة وأمر طبيعي
قال محمد عبداللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، إن المديريات التعليمية تستعد لعقد اختبارات الشهادة الإعدادية بداية من الأسبوع المقبل لأكثر من ٢ مليون طالب وطالبة على مستوى الجمهورية.
وأضاف وزير التعليم خلال لقاءه بالصحفيين ضمن الحوار المجتمعي المنعقد الآن بمقر وزارة التربية والتعليم بالعاصمة الإدارية لمناقشة نظام البكالوريا المصرية، أن طبيعي أن يحدث تجاوزات أثناء عقد اللجان الامتحانية، لأكثر من ٢ مليون طالب في وقت واحد.
وشدد وزير التعليم، أن مايحدث من التجاوزات داخل الامتحانات من غش وغيره نسبتها قليله جدآ بالنسبة لعدد الطلاب على مستوى الجمهورية، وتابع يحدث في كثير من الدول، مشددا أن التركيز على هذه التجاوزات تضر بالبلاد.
رئيس الوزراء الفرنسي ينجو من حجب الثقة