نجوى غراب سباحة الـ 80 عام والسن لم يمنعها من البطولات
تاريخ النشر: 30th, August 2023 GMT
أثبتت السباحة المصرية نجوى غراب صاحبة الـ 80 عام، أن السن مجرد رقم، حيث قامت بتحقيق العديد من الأرقام العالمية في السباحة.
وحصلت غراب على المركز السابع على العالم فى سباق 50 متر حرة بزمن 48.99 ، وكذلك المركز التاسع فى سباق 200 متر حرة بزمن 5.01.07، بالإضافة إلى سباق 100 متر ظهر بزمن 2.21.20.
وقالت نجوى أن حبها للسباحة بدأ من عمر الـ 4 سنوات ولكنها توقفت في عمر الـ 12،ثم عادت مرة أخرى، وفي عمر الـ 67 كانت أول مشاركاتها العالمية، وذكرت أنها شاركت في بطولات على مستوى العالم 7 مرات.
وأضافت أنها اتبعت نظام غذائي منذ 32 عام، لم تأكل خلالهم السكريات أو النشويات، وتعتمد على الفاكهة كمصدر للسكريات، وتشرب المياه بشكل كبير.
المصدر: صحيفة صدى
إقرأ أيضاً:
أليو سيسيه: المنتخب الليبي سيحقق البطولات
أبدى المدير الفني السنغالي أليو سيسيه سعادته البالغة بتولي مهمة تدريب المنتخب الليبي لكرة القدم.
وقال سيسيه في مؤتمر صحفي مساء أمس الخميس في طرابلس: سعيد للغاية بخوض هذه التجربة مع المنتخب الليبي، وأتشرف بالتواجد في ليبيا.
وأضاف المدير الفني: يمكننا من خلال التعاون سويا أن نصل إلى مستويات جيدة واحترافية عالية.
وأشار سيسيه إلى أن المنتخب الليبي يمتلك لاعبين محترفين، ومع التدريب الجيد سنكون قادرين على الوصول لمستوى مميز.
ولفت المدير الفني إلى أن الدوري الليبي غني بالعناصر الجيدة، وسييحث عن لاعبين آخرين محترفين لتدعيم صفوف المنتخب.
وواصل سيسيه: لدي ثقة في أن الإعلام الليبي سيدعمني، خاصة وأن المنتخب لم ينجح في التأهل للبطولات الكبرى منذ 12 عاما، ولكن بدعمكم ودعم الجماهير الليبية سنحقق هذا الهدف.
الوسومالمنتخب الليبي ليبيا