نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي:

 

نشرة المرأة والصحة

 

بعد اكتشافها في راس ست.. كيف يدخل الدود إلى الدماغ

 

تصدر خبر اكتشاف دودة ثعبانية في دماغ امرأة الصحف ومواقع التواصل الاجتماعي الدولية وسط دهشة كثيرون فمن المعتاد أن الديدان توجد في المعدة ولكن كيف تصل للدماغ؟!

 

بإطلالة لافتة.

. ميريهان حسين تبهر متابعيها| شاهد

 

حرصت الفنانة ميريهان حسين على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات الأنستجرام، بصورا جديدة من أحدث جلسة تصوير.

 

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.. من هم

 

يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي على مجموعة واسعة من أجهزة الجسم، بما في ذلك الجلد والعينان والرئتان والقلب والأوعية الدموية.

 

يسبب كوارث.. هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول البقدونس

 

يعد البقدونس من أكثر الخضروات الطبيعية التي تمتلك فوائد عديدة للصحة والشعر والبشرة، ولكن هل تعلم أن هناك بعض الأشخاص يتعرضون للخطر عند تناول هذه النبتة؟.

 

بعد إعلان انفصالها عن أحمد سعد.. شاهد أبرز إطلالات علياء بسيوني خلال حملها

 

أعلنت مصممة الأزياء علياء بسيوني عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام، انفصالها عن الفنان أحمد سعد، عبر خاصية الاستوري.

 

برقم خيالي.. سعر غير متوقع لفستان رشا مهدي في مهرجان القاهرة للدرما

 

شاركت الفنانة رشا مهدي خلال مهرجان القاهرة للداراما، وقد شاركت متابعيها عبر حشابها الرسمي على إنستجرام مجموعة من الصور، وقد ظهرت بإطلالة جذابة وساحرة.

 

يتخطى ربع مليون جنيه .. سعر فستان نانسي عجرم يثير الجدل 

 

شاركت النجمة اللبنانية نانسي عجرم متابعيها صور لها خلال إحيائها حفل غنائي،  عبر حسابها الرسمي على إنستجرام، وتميزت إطلالتها بالجاذبية والنعومة.

 

بالاسترتش.. ياسمين الخطيب تستعرض رشاقتها في أحدث ظهور لها

 

شاركت الإعلامية ياسمين الخطيب متابعيها صورة جديد لها، ونشرتها عبر حسابها الرسمي على إنستجرام، وقد ظهرت إطلالة جذابة وساحرة.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: المرأة والصحة نشرة المرأة والصحة الدود الدماغ ميريهان حسين التهاب المفاصل الروماتويدي البقدونس أحمد سعد علياء بسيوني نانسي عجرم ياسمين الخطيب عبر حسابها الرسمی على

إقرأ أيضاً:

مع تقدم العمر.. أطعمة تمنع تراكم الحديد في الدماغ

الحديد معدن مهم للجسم، لكن على الرغم من أهميته لصحة الدماغ، إلا أن دراسات سابقة أظهرت أنه مع التقدم في السن، يمكن أن يتراكم الكثير منه في الدماغ، وهو ما يرتبط بقضايا الإدراك.

وقد وجد باحثون من جامعة كنتاكي أن تضمين بعض العناصر الغذائية في النظام الغذائي للشخص قد يساعد في تقليل كمية تراكم الحديد في الدماغ، وهي العناصر التي تشتهر بها الحمية الغنية بمضادات الأكسدة.

ويساعد هذا في تقليل خطر إصابة الشخص بالتدهور المعرفي مع تقدم العمر.

ووفق "مديكال نيوز توداي"، ركز الباحثون بشكل خاص على الحديد غير الهيمي، والذي يوجد في كل من المنتجات النباتية والحيوانية ويشكل حوالي 90% من الحديد الذي يستهلكه الشخص من خلال الطعام.

الأكسدة

وقال الدكتور فالنتينوس زاكاريو الباحث الرئيسي: "الحديد عنصر مهم، وهو أيضاً عامل مؤكسد قوي، وعندما لا يتم تنظيمه، يمكن أن يعطل العمليات الخلوية ويتلف الخلايا العصبية والخلايا الدبقية".

ويوضح زاكاريو: "للتخفيف من هذا الخطر، تخزن خلايا المخ الحديد عادةً في مجمعات واقية مثل الفيريتين. عند تخزينه في هذه المجمعات، يظل الحديد آمناً وغير سام للخلية، ومع ذلك، لكي يقوم الحديد بدوره في الوظائف الخلوية، يجب إطلاقه من هذه المجمعات الواقية".

وفي هذا البحث الجديد، تابع العلماء على مدى 3 سنوات 72 من كبار السن، وتم قياس مستويات الحديد في أدمغة المشاركين من خلال تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي.

كما فحص الباحثون الأنظمة الغذائية للمشاركين، وأدائهم الإدراكي الحالي، بما في ذلك الذاكرة.

الحديد والذاكرة

وجد العلماء أن المشاركين عانوا من تراكم الحديد في كل من مناطق الدماغ القشرية وتحت القشرية على مدى السنوات الثلاث، كان لديهم تدهور في الذاكرة العرضية أو القدرة على تذكر الأحداث الماضية، وتدور في الوظيفة التنفيذية مثل الانتباه وحل المشكلات.

مضادات الأكسدة

ومع ذلك، وجد الباحثون أيضاً أن المشاركين في الدراسة الذين كان لديهم استهلاك أساسي أعلى لمضادات الأكسدة والفيتامينات والمغذيات المخلبية للحديد والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة أظهروا تراكماً أقل بكثير للحديد في الدماغ خلال فترة السنوات الثلاث.

ويتضمن النظام الغذائي الغني بمضادات الأكسدة: التوت، والفراولة، والأرضي شوكي، والتفاح، والسبانخ، والشوكولا الداكنة، والمكسرات، والعنب، والبروكلي، والشاي الأخضر، والشمندر (البنجر)، والبرقوق، والبقول، والأفوكادو، والحمضيات.

ويعتبر تراكم الحديد في الدماغ أثناء الشيخوخة "عملية حتمية ولكنها عملية يمكن أن تتأثر بالاختيارات الغذائية".

مقالات مشابهة

  • شاهد.. بالأحمر الأنيق.. المذيعة الحسناء ريان الظاهر تبهر المتابعين بإطلالة ملفتة عقب خروجها من المستشفى وجمهورها: (ألف حمدلله على السلامة يا نجمة)
  • شكلها تغير.. هنادي مهنا بإطلالة أنيقة في أخر ظهور
  • نشرة المرأة والمنوعات| التعرق أثناء النوم دليل على الإصابة بمرض خطير..نسرين طافش بإطلالة جريئة مع شجرة الكريسماس
  • بإطلالة شتوية.. هنادي مهنى تتألق على إنستجرام
  • أحمد حلمي بإطلالة أنيقة مع النجمة التركية توبا
  • فستان باليه.. لقاء الخميسي بإطلالة ملفتة تشعل «إنستجرام»
  • (كلوه قبل ماياكلكم) !!..
  • مع تقدم العمر.. أطعمة تمنع تراكم الحديد في الدماغ
  • نشرة المرأة والمنوعات : لا ترمي ماء سلق المكرونة بعد اليوم.. سبب لن تتوقعه وراء شعورك بالبرد أكثر من المعتاد
  • نشرة المرأة والمنوعات : تحذير للرجال من وضع اللاب توب على الفخذين.. أعراض المتحور الجديد بعد انتشاره في الدنمارك