مواد غذائية تنظف الجسم من النيكوتين
تاريخ النشر: 29th, August 2023 GMT
وقالت إلى ان هذه المواد تساعد على تنظيف الجسم من النيكوتين
وتعتبر الرمان أفضل وسيلة لمكافحة آثار التدخين وغيرها من المواد المسممة للجسم وعلاوة على ذلك يحسن الرمان نوعية الدم والدورة الدموية بصورة عامة.
ووفقا لها يجب على المدخنين إضافة الحمضيات والزنجبيل إلى نظامهم الغذائي اليومي أيضا.
واكدت بان البرتقال والليمون يساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي أما الزنجبيل فيعزز منظومة المناعة ويساعدها في مكافحة مختلف أنواع السموم ويقلل الرغبة في التدخين.
وتتضمن قائمة الخبيرة مواد أخرى مفيدة للمدخنين مثل كيوي والبروكلي والخضروات الورقية الطازجة.
وقالت ان الكيوي يحسن عملية الهضم ويحارب الاكتئاب الذي يصاب به المدخنون أكثر من غير المدخنين أما البروكلي فينظم عملية التمثيل الغذائي وعمل الجهاز الإفرازي الجهاز الإخراجي وتساعد الخضروات الورقية الطازجة على تنظيف الجسم بكامله.
المصدر: ٢٦ سبتمبر نت
إقرأ أيضاً:
ألافيس يحسن مركزه في الليجا على حساب إشبيلية
فاز ديبورتيفو ألافيس، اليوم الجمعة، على ضيفه إشبيلية 2-1 في مستهل مباريات الجولة السادسة من الدوري الإسباني "الليجا".
وتقدم أصحاب الأرض بهدف في الشوط الأول، سجله كارلوس فيسينتي في الدقيقة 17 من المباراة.
وفي الشوط الثاني، أضاف ألافيس الهدف الثاني عن طريق كارلوس مارتين (60).
تشكيل مانشستر يونايتد ضد كريستال بالاس في الدوري الإنجليزي موعد مباراة مانشستر يونايتد ضد كريستال بالاس في الدوري الإنجليزي والقنوات الناقلةوفي الدقائق الأخيرة من اللقاء، نجح إشبيلية في تسجيل هدفه الوحيد عن طريق البلجيكي دودي لوكيباكيو (83).
وبهذه النتيجة، استعاد ألافيس طعم الانتصارات بعد خسارته في الجولة الماضية على يد إسبانيول، ليقفز إلى المركز الخامس مؤقتا بعدما رفع رصيده إلى 10 نقاط.
في المقابل، عاد إشبيلية إلى مسلسل النتائج المتذبذبة ليخسر المباراة الثالثة هذا الموسم ويتجمد رصيده عند 5 نقاط في المركز الرابع عشر.
أهم مخرجات اجتماع مجلس الوزراء