10 استخدامات مختلفة للزيوت العطرية.. علاج الصداع وتخفيف الآلام الأبرز
تاريخ النشر: 29th, August 2023 GMT
الزيوت العطرية لها استخدامات متعددة ومتنوعة، إليك عشرة استخدامات مختلفة للزيوت العطرية، بما في ذلك سد الشهية والتنظيف بحسب ما نشره موقع هيلثي :
سد الشهية: بعض الزيوت العطرية يمكن أن تساعد في سد الشهية والحد من الشهية الزائدة.
التنظيف: العديد من الزيوت العطرية لها خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعلها مثالية للاستخدام في التنظيف المنزلي. مثلاً، زيت الليمون وزيت الشاي تري يمكن أن يضافا إلى محلول التنظيف لتنظيف الأسطح وتعطير البيئة.
تعزيز المزاج: يمكن استخدام الزيوت العطرية لتعزيز المزاج والاسترخاء. مثلًا، زيت اللافندر يعتبر مهدئًا ومريحًا، ويمكن استخدامه في المبخرة أو إضافة بضع قطرات إلى الحمام لتهدئة الأعصاب وتحسين المزاج.
تعزيز التركيز: بعض الزيوت العطرية يمكن أن تعزز التركيز والانتباه. مثلًا، زيت الروزماري له تأثير منشط ومنعش، ويمكن استخدامه في مبخرة أو إضافة بضع قطرات إلى منديل لتحسين التركيز والانتباه.
التخفيف من الصداع: بعض الزيوت العطرية يمكن أن تساعد في تخفيف الصداع والتوتر. مثلًا، زيت النعناع وزيت اللافندر يمكن أن يكونا مفيدين في تدليك الجبين والمناطق المصابة بالصداع.
تعزيز النوم: تعتبر الزيوت العطرية مفيدة لتحسين جودة النوم والاسترخاء. مثلًا، زيت البابونج وزيت الياسمين يمكن أن يساعدا في الاسترخاء والنوم العميق. يمكنك إضافة بضع قطرات منهما إلى حمامك أو استخدامهما في مبخرة قبل النوم.
تنعيم البشرة: بعض الزيوت العطرية تحتوي على خصائص مرطبة وتنعيم للبشرة. يمكن استخدامها لترطيب البشرة وتحسين مظهرها. مثلًا، زيت الورد وزيت اللافندر يمكن أن يضافا إلى مرطب البشرة لترطيبها وتغذيتها.
تخفيف الآلام والالتهابات: بعض الزيوت العطرية لها خصائص مضادة للالتهابات وتسكين الألم. مثلًا، زيت الزنجبيل وزيت اللافندر يمكن أن يكونا مفيدين في تدليك المناطق المؤلمة أو المصابة بالالتهابات.
تنقية الهواء: يمكن استخدام الزيوت العطرية لتنقية الهواء وإزالة الروائح الكريهة. مثلًا، زيت الشجرة الشاي وزيت الليمون يمكن أن يكونا مفيدين في تعطير الهواء وتنقيته من البكتيريا والروائح غير المرغوب فيها.
تحفيز الشعور بالانتعاش: العديد من الزيوت العطرية لها تأثيرات منعشة ومنشطة. مثلًا، زيت النعناع وزيت الحمضيات مثل البرتقال والليمون يمكن أن يساعدا في تحفيز الشعور بالانتعاش والنشاط. يمكنك استخدامهما في مبخرة أو إضافة بضع قطرات إلى حمامك للحصول على تأثير منشط.
يرجى ملاحظة أنه يجب استخدام الزيوت العطرية بحذر وفقًا للتعليمات المحددة وتجنب استخدامها بشكل مباشر على الجلد دون تخفيفها، قد يكون لبعض الزيوت العطرية تأثيرات جانبية وتفاعلات معينة مع بعض الأشخاص.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الالتهاب التهابات الزيوت العطرية الروزماري زیت النعناع یمکن أن
إقرأ أيضاً:
“وول ستريت جورنال”: “انحدار القدرات العقلية” سيكون إرث بايدن الأبرز
الولايات المتحدة – ذكرت صحيفة “وول ستريت جورنال”، أن الرئيس الأمريكي جو بايدن سيترك وراءه “إرثا” يتمثل في “انحدار قدراته العقلية”، مشيرة إلى أن إدارته جعلت منه ضحية لـ”إساءة معاملة المسنين”.
وجاء في مقال نشره الكاتب جايسون رايلي وهو عضو هيئة تحرير في الصحيفة: “إنها فضيحة ملحمية، بدأنا للتو في فهم حجمها، وقد تكون الإرث الرئيسي لإدارة بايدن”، مذكّرا أن روبرت هور المدعي العام، الخاص بقضية وثائق الرئيس الأمريكي السرية، وصف بايدن في فبراير 2024، بأنه رجل مسن ذو ذاكرة سيئة وقرر في نهاية التحقيق عدم توجيه تهمة إساءة التعامل مع الوثائق السرية، على الرغم من وجود أدلة على أن الرئيس تعمد الاحتفاظ بمثل هذه الأوراق.
وأشار رايلي إلى أن “الديمقراطيين وأصدقاؤهم في وسائل الإعلام شعروا بالارتياح لأن بايدن لم يواجه اتهامات، لكنهم كانوا غاضبين من الطريقة التي وصف بها هور حالة الرئيس العقلية المتدهورة”.
وأضاف رايلي في مقاله: “فيما بعد.. علمنا أن مؤيدي بايدن لم يكتفوا بتضليل الجمهور بشأن حالة الرئيس. بل كان موظفو البيت الأبيض يضللون الرئيس نفسه”.
وأشار إلى أن بايدن “قبل انسحابه من السباق، كان يشاجر الصحفيين بانتظام حول دقة استطلاعات (ما قبل الانتخابات)، لأنه على الأرجح لم يكن يُبلغ بالنتائج الحقيقية”.
وبحسب المقال فإن “أقرب مساعدي ومستشاري القائد الأمريكي حاولوا على مدار السنوات الأربع الماضية إخفاء تدهور قدراته العقلية، وتقييد تفاعله مع الوزراء والمشرعين، ويقومون بفلترة المعلومات التي تصل إليه”.
وطرح رايلي في مقاله تساؤلا بلاغيا، “متى تحول الولاء الحزبي إلى إساءة معاملة للمسنين؟”، مشيرا إلى تواطؤ بعض المسؤولين في إدارة بايدن على إخفاء تدهور حالته العقلية، وبالتالي إساءة معاملة الرئيس المسن بدلا من مساعدته أو تقديم العناية المناسبة له.
وغالبا ما وجد بايدن، الذي بلغ من العمر 82 عاما في نوفمبر الماضي، نفسه في مواقف محرجة وارتكب العديد من زلات اللسان المتكررة والكلام المبهم أحيانا والحركات المحرجة في أثناء خطاباته العامة.
وكان من المتوقع أن يمثل حزبه الديمقراطي في انتخابات نوفمبر الرئاسية، ولكن بعد أدائه الفاشل في المناظرة مع ممثل الحزب الجمهوري دونالد ترامب التي جرت في يونيو، قرر الانسحاب من السباق ودعم ترشيح نائبته كامالا هاريس للمنصب الأعلى في البلاد.
وفي 5 نوفمبر، هزم ترامب هاريس، وينتظر الرئيس الأمريكي الجمهوري تنصيبه في 20 يناير 2025.
المصدر: “وول ستريت جورنال”
محمد بن زايد يبحث مع وزير الخارجية التركي تعزيز العلاقات والتطورات الإقليمية