لفائف التيركي بالخس.. وصفة سهلة لأطفالك في المدرسة

مقالات مشابهة

الجزیرةقبل ۱ یوم

بن غفير: قواتنا تخوض حاليا قتالا في ظروف ليست سهلة بجنوب لبنان

التفاصيل بعد قليل..

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

الشخير، وهو الأصوات اللاإرادية والغريبة التي يصدرها الشخص أثناء النوم، يمكن أن يكون عائقًا للنوم ليس فقط لمن يصدرها ولكن أيضًا لأولئك الذين يحاولون النوم بجوارهميمكن أن يوقظ الصوت الشخص في منتصف النوم وقد يحول حتى النائمين الأصحاء إلى مصابين بالأرق. يحدث الشخير عندما يمر الهواء عبر مجرى الهواء الخاص بك عندما يكون مسدودًا جزئيًا. وفقا لمؤسسة النوم، فإن الأنسجة الموجودة في الجزء العلوي من مجرى الهواء تلامس بعضها البعض وتهتز، مما يجعلك تشخر. بينما نعاني جميعًا من الشخير في مرحلة أو أخرى، بما في ذلك الأطفال الذين يقومون بالشخير بشكل خفيف، يجب...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

ما قبل السكري؟.. 7 أشياء بسيطة يجب معرفتها

إذا كان مرض السكري يقود بصمت وباءً في البلاد، فإن مرحلة ما قبل السكري هي علامة تحذيرية لبداية الوباء. في مرحلة ما قبل مرض السكري، كما يوحي الاسم، تكون مستويات السكر في الدم أعلى قليلًا من المعدل الطبيعي ولكنها ليست مرتفعة بما يكفي لاعتبارها مرض السكري. عندما يبدأ الجسم بإظهار مقاومة للأنسولين، تسمى هذه الحالة مرحلة ما قبل السكري.يقول تقرير صادر عن جامعة هارفارد: إذا كنت مصابًا بمقدمات مرض السكري، فلديك فرصة بنسبة 10% تقريبًا للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني خلال عام واحد. وفرصتك للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني خلال...

الوطنقبل ۲ یوم

9 أسئلة بسيطة تكشف معدل ذكائك.. يمكنك زيادته بهذه الطرق

الذكاء من المهارات والصفات الشخصية التي يمكن العمل عليها وتعزيزها، من خلال حل بعض المسائل الرياضية وممارسة الأنشطة، ولأن العمل على تطوير الذكاء يسبقه تحديد مستواه، فيمكن تسليط الضوء على 9 أسئلة بسيطة تكشف معدل ذكائك بكل سهولة. 9 أسئلة بسيطة تكشف معدل ذكائك وحسب ما ورد على موقع «Times of India»، فإن هناك 9 أسئلة بسيطة تكشف معدل ذكائك يمكن الاعتماد عليها في تحديد مستوى الذكاء الذي تتمتع به، ورغم تميز هذه الأسئلة بالبساطة، فإنها تعد دليلا واضحا على مستوى الذكاء الذي يتمتع به الفرد، وهي: 1- ما هو الشيء...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

طريقة عمل نودلز بالسوسيس| وصفة سريعة ولذيذة لكل الأوقات

الـ نودلز من الأطباق الشهية التي تحظى بشعبية كبيرة في مختلف أنحاء العالم. تتعدد طرق تحضيره، مما يجعله خيارًا مثاليًا للعائلات والأصدقاء. من بين الوصفات المتنوعة، تعتبر نودلز السوسيس خيارًا سريعًا وسهلًا، حيث يمزج بين النودلز اللذيذة وقطع السوسيس الشهية، مما يضيف نكهة مميزة وغنية، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير نودلز بالسوسيس خطوة بخطوة، لتستمتعوا بوجبة لذيذة ومغذية في وقت قياسي. نودلز بالسوسيسطريقة عمل نودلز بالسوسيسالمكونات- 200 جرام نودلز (من أي نوع تفضلونه)- 2-3 قطع سوسيس (دجاج أو لحم، حسب الرغبة)- 1 حبة بصل مفروم- 2 فص ثوم مفروم- 1 حبة فلفل أخضر (أو أي...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

زي الجاهز.. حضري صوص الرانش بمكونات بسيطة ومذاق شهي

صوص الرانش من أشهر الصلصات التي تُستخدم في تحضير السلطات والساندوتشات، وهو يتميز بنكهته الكريمية والمنعشة التي تضيف لمسة لذيذة لأي طبق، ويمكن استخدام صوص الرانش كغمس للخضار أو كإضافة لذيذة للبرجر والبيتزا، مما يجعله خيارًا مفضلًا للكثيرين، وفيما يلي نقدم لك طريقة بسيطة وسهلة لتحضير صوص الرانش في المنزل بمكونات طبيعية وصحية. صوص الرانشطريقة عمل صوص الرانش في المنزلالمكونات:- 1 كوب من الكريمة الحامضة (Sour Cream)- 1/2 كوب من المايونيز- 2 ملعقة كبيرة من الحليب (يمكن ضبط الكمية حسب القوام المرغوب)- 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون- 1 ملعقة صغيرة من الثوم البودرة- 1 ملعقة صغيرة...

وکالة بغداد الیومقبل ۲ یوم

يمكنك الاحتفال بالهدف.. سيميوني يتهم كورتوا في أزمة ديربي مدريد

بغداد اليوم - متابعة وجه مدرب أتلتيكو مدريد دييجو سيميوني، رسالة محرجة للبلجيكي تيبو كورتوا، حارس مرمى ريال مدريد، بعد تعادل الفريقين بنتيجة 1/1 في الديربي مساء أمس الأحد، ضمن منافسات الجولة الثامنة بالدوري الإسباني.وقال سيميوني لوسائل الإعلام عقب اللقاء الذي أقيم في ملعب واندا متروبوليتانو بالعاصمة الإسبانية مدريد: أقول لكورتوا، أنت لست مشجعا بل رجلا مسؤولا.وأكمل المدرب الأرجنتيني رسالته للحارس البلجيكي قائلا: يمكنك الاحتفال بالهدف، لكن ليس بالنظر إلى المدرجات أو القيام بإشارات للجماهير.وكان الفريقان انسحبا من أرض الملعب وتوجها إلى غرفة خلع الملابس في الشوط الثاني بعدما قرر الحكم...

الأسبوعقبل ۲ یوم

طريقة عمل كيك البرتقال بوصفات بسيطة

كيك البرتقال.. تعد كيك البرتقال من أكثر الأصناف التي تتفضلها الأشخاص، وذلك لما لها من مذاق جيد، إلى جانب غناها بنسبة قليلة من السكريات التي قد تؤثر على الجسم بشكل سلبي. مقادير عمل كيك البرتقال الهشة والسريعة - 2 كوب دقيق - 1 كوب سكر - 4 ملعقة كبيرة زيت نباتي - 1 1/4 كوب عصير برتقال، أو نخلط 3 ملاعق صغيره من عصير تانك مع الماء - 3 بيض - 1 ملعقة صغيره بايكنغ باودر - 1 قشر برتقال - 1 ملعقة صغيره فانيلا خطوات عمل كيكة البرتقال طريقة...

الوطنقبل ۲ یوم

طريقة عمل الحلبة المحوجة باللبن في البيت.. وصفة سهلة وسريعة

مع اقتراب فصل الشتاء الذي يتسم بنسماته الباردة نظرًا لانخفاض درجات الحرارة تدريجيًا، يزداد البحث عن المشروبات الدافئة التي تساعد على الشعور بالدفء والراحة، ومن بين هذه المشروبات، يحتل مشروب الحلبة مكانة خاصة في العديد من الثقافات، لما له من فوائد صحية عديدة، قد تجعله يتربع على عرش المشروبات الشتوية بعد السحلب والكاكاو. طريقة عمل الحلبة المحوجة باللبن في البيت الشيف نجلاء الشرشابي، ببرنامجها «على قد الإيد»، المعروض عبر شاشة «سي بي سي سفرة»، طريقة عمل الحلبة المحوجة باللبن في البيت، والتي تعتمد على تحضير بعض المكونات البسيطة واتباع الخطوات الآتية:...

الوطنقبل ۳ یوم

أسباب بكاء الرضيع أثناء الرضاعة.. ما الذي يزعجه وكيف يمكنك تهدئته؟

البكاء هو لغة الطفل الوحيدة للتعبير عن احتياجاته، وغالبًا ما تلجأ الأمهات إلى الرضاعة لتهدئة أطفالهن، وعلى الرغم من فاعلية هذه الحيلة، فإنها في بعض الأحيان لا تجدي مع الصغار، ما يسبب إزعاجًا للأمهات في ظل عدم معرفتهن السبب؛ لذا ولتجنب هذه المشكلة يمكن تسليط الضوء على أسباب بكاء الرضيع في أثناء الرضاعة وكيف يمكن تهدئته. أسباب بكاء الرضيع في أثناء الرضاعة وحول توضيح أسباب بكاء الرضيع في أثناء الرضاعة، فإنه يمكن الإشارة إلى بعض الأسباب التي ينتج عنها بكاء الطفل بشكل مزعج خلال الرضاعة، حسب ما ذكر موقع «هيلث لاين» ومنها:...

لفائف التيركي بالخس.. وصفة سهلة لأطفالك في المدرسة

بن غفير: قواتنا تخوض حاليا قتالا في ظروف ليست سهلة بجنوب لبنان

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار