خبيرة تغذية: كورس الأناسيليوم يزيد من فترات الشبع حتى 12 ساعة.. فيديو
تاريخ النشر: 28th, August 2023 GMT
أكدت مها عطوة خبيرة التغذية، أن كورس الأناسيليوم يزيد نسبة الحرق في الجسم بمعدل 4 أضعاف، مضيفة أن الملل والقلق والتوتر وقلة النوم تزيد من ارتفاع هرمون الجوع.
كورس الأناسيليوم يساعد على إنقاص الوزن
وأضافت مها عطوة خلال لقائها مع برنامج "مطبخ البلد" المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، أن كورس الأناسيليوم يساعد على إنقاص الوزن، و عبارة عن قشور السيليوم، مؤكدة أن كورس الأناسيليوم يزيد من فترات الشبع حتى 12 ساعة.
وأشارت خبيرة التغذية إلى أن كورس الأناسيليوم يساعد غير القادرين على إتباع نظام غذائي على إنقاص أوزانهم، مؤكدة أن شرب المياه بكميات كبيرة يساعد على إنقاص الوزن.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الأناسيليوم كورس الأناسيليوم التوتر على إنقاص
إقرأ أيضاً:
كيفية التعامل مع الزوج العصبي في رمضان؟.. خبيرة علاقات أسرية تجيب
أكدت خبيرة العلاقات الأسرية، فاطمة عبد الستار، أن التعامل مع الزوج العصبي يتطلب تفهّم طبيعته واحتياجاته، مشيرةً إلى أن العصبية غالبًا ما تكون ناتجة عن التوتر والقلق، وليس بالضرورة عن الغضب تجاه الزوجة أو الأسرة.
وأوضحت أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس، أن الزوجة عليها تجنّب مناقشة المشاكل فور عودة الزوج من العمل، لأن الرجل يربط الإنجاز بالراحة، ويحتاج إلى وقت للهدوء بعد يوم طويل، ناصحة بضرورة اختيار التوقيت المناسب لأي نقاش، حتى يكون الرد متزنًا والاستقبال إيجابيًا.
كما شددت على أهمية الصراحة والوضوح في العلاقة، لأن الرجل العصبي يشعر بالقلق من الغموض، مما يزيد من انفعاله. وأضافت: "طمئنيه، كوني صريحة وواضحة، لأن أي شيء غير مفهوم يزيد من توتره".
وحول عصبية الأزواج في رمضان، أوضحت أن غالبية المشادات تحدث قبل الإفطار بساعتين، نتيجة لانخفاض مستوى السكر في الدم، وبعد الإفطار مباشرة بسبب الإرهاق، ناصحة الزوجة بالهدوء وضبط النفس خلال هذه الفترات، مؤكدة أن احتساب الأجر عند الله والصبر يساهمان في تقليل حدة التوتر داخل المنزل.
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد