«القومي للتغذية» يحذر من الإفراط في الإندومي: يسبب السكر والضغط والقلب
تاريخ النشر: 28th, August 2023 GMT
حذر المعهد القومي للتغذية التابع لوزارة الصحة والسكان من الإفراط في تناول النودلز أو الإندومي لأنها من الأطعمة الجاهزة عالية المحتوى من النشويات التي تؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة وأمراض مزمنة مثل السكر والضغط والقلب.
وأوضح المعهد أن تناول الأطفال للإندومي كوجبة يقلل من تناولهم للأغذية المفيدة التي يحتاجونها مثل الخضار والفاكهة ومنتجات الألبان.
شدد المعهد على أنه لا يوجد دراسات تؤكد أن الإندومي يتسبب فى الإصابة بضمور الأعصاب بسبب مادة الصوديوم أحادي الجلوتامات التي تستخدم لإضافة النكهة في العديد من الأطعمة المصنعة لكن يجب الابتعاد عنها.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الإندومي السرطان السكر معهد التغذية وجبة الإندومي وزارة الصحة
إقرأ أيضاً:
29 يومًا.. المعهد القومي للبحوث الفلكية يعلن مدة شهر رمضان فلكيًا
أعلن المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية أن عدة شهر رمضان المبارك لعام 1446 هـ ستكون 29 يومًا، وفقًا للحسابات الفلكية.
وأوضح المعهد أن موعد نهاية شهر رمضان فلكيًا ستكون يوم السبت 29 مارس 2025، على أن تكون غرة شهر شوال وأول أيام عيد الفطر المبارك يوم الأحد 30 مارس 2025.
وأشار إلى أن هلال شهر رمضان وُلد مباشرة بعد حدوث الاقتران في تمام الساعة 2:47 قبل الفجر بتوقيت القاهرة المحلي يوم الجمعة 28 فبراير 2025 (يوم الرؤية).
وبيّنت الحسابات الفلكية أن الهلال الجديد ظل في سماء مكة المكرمة لمدة 33 دقيقة، بينما بقي في سماء القاهرة لمدة 37 دقيقة بعد غروب الشمس.
أما في باقي محافظات مصر، فقد تراوحت مدة بقاء الهلال بين 34 و37 دقيقة، فيما ظل في سماء بعض العواصم والمدن العربية والإسلامية لفترات امتدت بين 20 و44 دقيقة بعد غروب الشمس.
وكانت غــرة شهـــر رمضــــان المعظم فلكيًا قد وافقت يوم السبت 1 مارس 2025.