أصدرت وزارة النقل خطابا للهيئة القومية لسكك حديد مصر، بأن يتم زيادة نسبة الغرامات لمن يقع علية مخالفة، وذلك بعدما تم رصد العديد من مخالفات جمهور ركاب قطارات السكك الحديدية وقطارات مترو الأنفاق.

الهيئة القومية لسكك حديد مصر

قال مصدر في تصريحات، اليوم الاثنين 28 أغسطس، إن التعليمات الجديدة الخاصة بتطبيق الغرامات المادية تشمل:

-زيادة قيمة غرامة مخالفة شرب السجائر داخل القطارات والمحطات إلى 100 جنيه بدلا من 70 جنيها.

-رفع قيمة غرامة التهرب والركوب بدون تذكرة إلى 70 جنيها بدلا من 30 جنيها للقطارات المكيفة.

- زيادة نسبة غرامات قطارات الدرجة الثالثة إلى 30 جنيها بدلا من 20 جنيها.

الهيئة القومية للأنفاق

-زيادة قيمة غرامة التدخين داخل قطارات ومحطات مترو الأنفاق والقطار الكهربائي إلى 250 جنيها بدلا من 200 جنيه.

-وزيادة قيمة الغرامة الخاصة بالتهرب وركوب قطارات المترو والقطار الكهربائي الخفيف بدون تذكرة إلى مبلغ ١٠٠ جنيه بدلا من ٥٠ جنيها.

اقرأ أيضاً«غرامة تصل 1000 جنيه».. الصحة تمنع التدخين داخل المنشآت الصحية

أستاذ علاج الأورام: الامتناع عن التدخين يقي من سرطان الرئة بنسبة 90%

أبرزها سرطان الرئة.. أضرار التدخين على الجسم

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: مترو الأنفاق السكة الحديد وزارة النقل التدخين الهيئة القومية لسكك حديد مصر الهيئة القومية للأنفاق مخالفة غرامة القطار الخفيف بدلا من

إقرأ أيضاً:

لن تتوقع .. هذه الأسباب وراء زيادة الوزن رغم الصيام في رمضان

قد تظن أن من يصومون شهر رمضان يفقدون الكثير من الوزن بحلول نهاية الشهر الإسلامي، ربما يبدو الصيام عن الطعام والشراب من الفجر إلى غروب الشمس كل يوم لمدة تصل إلى 30 يومًا متتاليًا بمثابة وصفة لفقدان الوزن.

أول يوم رمضان.. الإفراط في تناول المخللات يؤثر على صحتك

لكن وفقًا لبعض الدراسات، فإن هذا الأمر بعيد كل البعد عن الحال بالنسبة للعديد من الأشخاص، وأن الكثير من الأشخاص يزيدون في الوزن بشكل كبير.

وذلك لإن ما تأكله خلال تلك الفترة الصغيرة في الإفطار وبعده هو ما يؤثر عليك ويؤدي إلى زيادة الوزن وليس تلك الفترة الطويلة من الصيام.

كما أن الأطعمة التقليدية هي أحد الأسباب الرئيسية وراء زيادة الوزن في رمضان.

كما أن من الأمور التي يجب أن نضعها في الاعتبار أن شهر رمضان هو شهر اجتماعي للغاية، لذا فإن صيام رمضان له جانب اجتماعي وثقافي عندما يتعلق الأمر بالطعام الذي نتناوله".

كما تقول أخصائية التغذية، إن الأشخاص الذين يصومون شهر رمضان غالبًا ما يكتسبون الوزن بدلاً من فقدانه. 

عادة ما يتم إعداد وليمة كبيرة للإفطار كل ليلة، تتكون هذه الولائم غالبًا من أطعمة مقلية مثل لفائف السمبوسة، وهو عامل مهم في زيادة الوزن غير المتوقعة في رمضان. 

وبغض النظر عن الثقافة التي تنتمي إليها، هناك دائمًا نوع من الأطعمة المقلية والكثير من الكربوهيدرات الثقيلة

كما لا تقتصر زيادة الوزن على ما يأكله الصائمون عند الإفطار : فالمشروبات السكرية مثل عصير الفاكهة أو الصودا يمكن أن تلعب دورًا أيضًا.

وفي كثير من الأحيان يلجأ الناس إلى المشروبات السكرية [للحفاظ على رطوبة الجسم] بدلاً من الماء، وهذا يعني استهلاك السعرات الحرارية من السكر بدلاً من مجرد الترطيب.

مقالات مشابهة

  • مصرع سيدة أثناء عبورها شريط السكة الحديد بشبرا الخيمة
  • مصرع سيدة أسفل عجلات قطار أثناء عبورها شريط السكة الحديد بشبرا الخيمة
  • مواعيد تشغيل خطوط مترو الأنفاق والقطار الخفيف في رمضان 2025
  • السكة الحديد تعلن تأخيرات القطارات المتوقعة اليوم الاثنين
  • قبلي وبحري.. مواعيد قطارات السكة الحديد اليوم الإثنين
  • السكة الحديد تعلن تأخيرات القطارات المتوقعة اليوم الأحد
  • السكة الحديد تعدّل مواعيد بعض القطارات لتناسب الركاب في رمضان
  • لن تتوقع .. هذه الأسباب وراء زيادة الوزن رغم الصيام في رمضان
  • أول أيام رمضان .. مواعيد تشغيل المترو والقطار الكهربائي الخفيف
  • مواعيد قطارات السكة الحديد أول أيام شهر رمضان 2025