تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة “يُدمرها”
تاريخ النشر: 28th, August 2023 GMT
المناطق-متابعات
حذّر تقرير حديث من تناول بعض الأطعمة على معدة فارغة كونها قد تؤدي إلى تدمير صحة المعدة مع مرور الوقت، داعياً إلى تجنبها في هذه الأوقات.
واستند التقرير على ما توصل إليه مختص التغذية الروسي الدكتور يفغيني أرزاماستسيف، بأن المكسرات والأطعمة المحتوية على بهارات وتوابل حارة والعصائر الطازجة تمثل عاملاً خطراً على معدة فارغة.
وأكد وفقاً لموقع “m24.ru”، أن الشخص الجائع يجب عليه الامتناع عن تناول الأطعمة الثقيلة كالمكسرات واللحم المجفف المشبع بالبهارات والتوابل على معدة فارغة؛ لأنها تؤثر سلباً في الغشاء المخاطي للمعدة.
واعتبر أن هذه الأطعمة عدوانية جداً وقد تسبب في الإصابة بالتهاب بالمعدة، كما أنها قد تلحق أيضاً الضرر بكامل الجسم، منوهاً في الوقت نفسه إلى أن تناول الحلويات على معدة فارغة يُضاعف من مشكلة زيادة الوزن.
28 أغسطس 2023 - 1:54 صباحًا شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة أقرأ التالي أبرز المواد28 أغسطس 2023 - 1:49 صباحًا“دانية عقيل”.. سعودية ثالث العالم بـ”رالي باها” أبرز المواد28 أغسطس 2023 - 1:41 صباحًا“على خطى الرسول” يُجسّد المحطة الثانية للهجرة النبوية أبرز المواد28 أغسطس 2023 - 1:35 صباحًاروبوت على هيئة إنسان لقيادة الطائرات أبرز المواد28 أغسطس 2023 - 12:46 صباحًاالمسحل: مانشيني يؤمن بمشروعنا الكروي أبرز المواد28 أغسطس 2023 - 12:40 صباحًابعد لقاء إيلي كوهين.. إحالة وزيرة خارجية ليبيا للتحقيق28 أغسطس 2023 - 1:49 صباحًا“دانية عقيل”.. سعودية ثالث العالم بـ”رالي باها”28 أغسطس 2023 - 1:41 صباحًا“على خطى الرسول” يُجسّد المحطة الثانية للهجرة النبوية28 أغسطس 2023 - 1:35 صباحًاروبوت على هيئة إنسان لقيادة الطائرات28 أغسطس 2023 - 12:46 صباحًاالمسحل: مانشيني يؤمن بمشروعنا الكروي28 أغسطس 2023 - 12:40 صباحًابعد لقاء إيلي كوهين.. إحالة وزيرة خارجية ليبيا للتحقيق "دانية عقيل".. سعودية ثالث العالم بـ"رالي باها" الإعلاناتتابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًامحول العملات| تحويل عملات السعودية |
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: على معدة فارغة صباح ا
إقرأ أيضاً:
أكاديمية “واس” للتدريب الإخباري تقيم اللقاء التشاوري الأول للمستقلين في مجال التغطيات الإعلامية
المناطق_متابعات
أقامت أكاديمية “واس” للتدريب الإخباري، أمس الثلاثاء لقاءً تشاوريًا للعمل الحر في التغطيات الإعلامية وصناعة المحتوى الإخباري بمركز واس للمؤتمرات ويهدف إلى التعريف ببرامج الأكاديمية ومواكبتها لقطاع التدريب العالمي الإعلامي، ورصد الفجوات التدريبية في القطاع الإخبار بحضور أكثر من 50 متخصصا في مجال العمل الحر المستقل.
واستعرض الرئيس التنفيذي للأكاديمية البرامج التدريبية التي ستطلق خلال العام الجاري وهي أربعة برامج تدريبية؛ برنامج التطوير الإعلامي التطبيقي لحديثي التخرج بدعم من صندوق تنمية الموارد البشرية “هدف”، البرامج التدريبية التخصصية لمنسوبي الشؤون الإعلامية، ملتقيات نقل المعرفة والخبرة لطلاب كليات وأقسام الإعلام في المملكة، بالإضافة الى المعسكرات الطلابية للتغطيات والتي يجري الإعداد لها بالتعاون مع الجامعات السعودية عبر مبادرة “قصص سعودية لم تُرو” والتي تعيد تقديم صحافة المواطن بقالب جديد.
أخبار قد تهمك حرس الحدود بمنطقة جازان يحبط تهريب 252 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر 19 مارس 2025 - 5:18 مساءً مكافحة المخدرات تقبض على 5 أشخاص بمنطقة الباحة لترويجهم مادتي الحشيش والإمفيتامين المخدرتين 19 مارس 2025 - 4:37 مساءًوأوضح الرئيس التنفيذي بأن العمل المشترك والدعم المستهدف للعاملين في قطاعات هامة داعمة للتغطيات مثل الصحافة، الانتاج، ، الجرافيك، التصوير.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 19 مارس 2025 - 5:21 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد19 مارس 2025 - 4:37 مساءًمكافحة المخدرات تقبض على مقيم بمحافظة جدة لترويجه مادة الميثامفيتامين المخدر (الشبو) أبرز المواد19 مارس 2025 - 4:27 مساءًمؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 11709.43 نقاط أبرز المواد19 مارس 2025 - 4:22 مساءًالهيئة العامة للطرق: “طريق المُرْ” شريان حيوي يربط الزلفي بالمحاور الرئيسة أبرز المواد19 مارس 2025 - 4:19 مساءًمشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية يُجدد مسجد الحوزة بعسير ويُحيي تراثًا عمرانيًا تجاوز عمره 14 قرنًا أبرز المواد19 مارس 2025 - 4:15 مساءًتجمع القصيم الصحي يختتم بطولة “صم بصحة” الرمضانية لكرة القدم19 مارس 2025 - 4:37 مساءًمكافحة المخدرات تقبض على مقيم بمحافظة جدة لترويجه مادة الميثامفيتامين المخدر (الشبو)19 مارس 2025 - 4:27 مساءًمؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 11709.43 نقاط19 مارس 2025 - 4:22 مساءًالهيئة العامة للطرق: “طريق المُرْ” شريان حيوي يربط الزلفي بالمحاور الرئيسة19 مارس 2025 - 4:19 مساءًمشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية يُجدد مسجد الحوزة بعسير ويُحيي تراثًا عمرانيًا تجاوز عمره 14 قرنًا19 مارس 2025 - 4:15 مساءًتجمع القصيم الصحي يختتم بطولة “صم بصحة” الرمضانية لكرة القدم حرس الحدود بمنطقة جازان يحبط تهريب 252 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر حرس الحدود بمنطقة جازان يحبط تهريب 252 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات