بوابة الوفد:
2025-02-07@03:48:24 GMT

أشهر أعراض مرض عرق النسا.. أبرزها ألم أسفل الظهر

تاريخ النشر: 27th, August 2023 GMT

يشير عرق النسا إلى الألم الذي ينتقل على طول مسار العصب الوركي، وينتقل العصب الوركي من أسفل الظهر عبر الوركين والأرداف وأسفل كل ساق.

يحدث عرق النسا في أغلب الأحيان عندما يؤدي الانزلاق الغضروفي أو فرط نمو العظام إلى الضغط على جزء من العصب، وهذا يسبب الالتهاب والألم وغالباً بعض الخدر في الساق المصابة.

على الرغم من أن الألم المصاحب لعرق النسا يمكن أن يكون شديدًا، إلا أن معظم الحالات تشفى بالعلاج خلال أسابيع قليلة، وقد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من عرق النسا الشديد وضعف خطير في الساق أو تغيرات في الأمعاء أو المثانة إلى إجراء عملية جراحية.

أعراض عرق النسا 

يمكن أن يكون ألم عرق النسا في أي مكان تقريبًا على طول مسار العصب، ومن المحتمل بشكل خاص أن يتبع مسارًا من أسفل الظهر إلى الأرداف والجزء الخلفي من الفخذ والساق.

يمكن أن يختلف الألم من ألم خفيف إلى ألم حاد وحارق في بعض الأحيان يمكن أن تشعر وكأنها هزة أو صدمة كهربائية، ويمكن أن يكون أسوأ عند السعال أو العطس أو الجلوس لفترة طويلة، عادة، يؤثر عرق النسا على جانب واحد فقط من الجسم.

يعاني بعض الأشخاص أيضًا من تنميل أو وخز أو ضعف في العضلات في الساق أو القدم، ويمكن أن يشعر جزء واحد من الساق بالألم، بينما يمكن أن يشعر جزء آخر بالخدر.

عادة ما يختفي عرق النسا الخفيف مع مرور الوقت، اتصل بمقدم الرعاية الأولية الخاص بك إذا لم تنجح إجراءات الرعاية الذاتية في تخفيف الأعراض اتصل أيضًا إذا استمر الألم لفترة أطول من أسبوع، أو كان شديدًا أو يزداد سوءًا  احصل على رعاية طبية فورية من أجل:

ألم مفاجئ وشديد في أسفل الظهر أو الساق وتنميل أو ضعف في العضلات في الساق
الألم بعد التعرض لإصابة عنيفة، مثل حادث مروري
صعوبة في التحكم في الأمعاء أو المثانة

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: أسفل الظهر فی الساق یمکن أن

إقرأ أيضاً:

أنواع الصداع وأفضل العلاجات لكل منها

 لكن الحقيقة أن الصداع ليس نوعا واحدا فقط، بل هناك أنواع متعددة تختلف في أسبابها وطرق علاجها.

ويؤكد الصيدلاني عباس كناني أن موضع الألم في الرأس يمكن أن يكون مفتاحا لفهم السبب الأساسي للصداع، ما يساعد في علاجه بشكل أكثر فعالية.

أنواع الصداع وأفضل الطرق لعلاجها -

صداع الجبهة الأسباب المحتملة: التوتر: من أكثر أسباب الصداع شيوعا، خاصة في حالات القلق أو الإرهاق.

إجهاد العين: يحدث نتيجة القراءة لفترات طويلة أو التحديق في الشاشات.

مشكلات الجيوب الأنفية: تنتج عن التهابات أو حساسية، ما يسبب ضغطا وألما في مقدمة الرأس. أفضل العلاجات:

لتخفيف صداع التوتر: تناول الباراسيتامول مع تدليك الرأس والاستحمام بالماء الدافئ. لتقليل إجهاد العين:

أخذ فترات راحة من الشاشات وتحسين الإضاءة وفحص النظر عند طبيب العيون. لعلاج مشاكل الجيوب الأنفية: استخدام محلول الماء المالح واستنشاق البخار أو تناول مزيلات الاحتقان.

- صداع الصدغين الأسباب المحتملة: الإجهاد: يسبب شعورا بنبض أو ألم خفيف في الصدغين.

قلة النوم: تؤدي اضطرابات النوم إلى حدوث صداع نابض (يتميز بشعور بالخفقان أو النبض في الرأس).

الإفراط في الكافيين: تناول كميات كبيرة من الكافيين قد يؤدي إلى الصداع بسبب الاعتماد الزائد عليه.

أفضل العلاجات: تناول مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. تحسين عادات النوم بتحديد مواعيد منتظمة والاسترخاء قبل النوم.

تقليل استهلاك الكافيين تدريجيا لتجنب الصداع الناتج عن الانسحاب المفاجئ. 

صداع مؤخرة الرأس السبب المحتمل: التوتر العضلي: نتيجة للإجهاد أو وضعية الجلوس الخاطئة.

أفضل العلاجات: استخدام الكمادات الباردة على مؤخرة الرأس.

الراحة في غرفة هادئة ومظلمة. تمارين الرقبة والعلاج الطبيعي للمساعدة في استرخاء العضلات.

- صداع الجانب الأيمن من الرأس السبب المحتمل: الصداع النصفي: قد يكون مرتبطا بتغيرات هرمونية والتوتر وتخطي الوجبات، أو قلة النوم. أفضل العلاجات: تناول مسكنات الألم مثل الأيبوبروفين.

العلاج باستنشاق الأكسجين لتخفيف الأعراض

. استخدام البوتوكس أو العلاجات الوقائية مثل بروبرانولول في الحالات المزمنة.

- صداع خلف العينين السبب المحتمل: الصداع العنقودي: يتميز بألم حاد ومفاجئ حول العين، وغالبا ما يحدث في أوقات ثابتة من اليوم أو في مواسم معينة.

أفضل العلاجات: استخدام أدوية التريبتان الموصوفة طبيا. استنشاق الأكسجين لتخفيف الألم بسرعة. تجنب المحفزات، مثل التدخين والكحول والعطور القوية.

يحذر الصيدلاني كناني من أن بعض أنواع الصداع قد تكون مؤشرا لحالات صحية أكثر خطورة، مثل تمدد الأوعية الدموية والأورام أو السكتة الدماغية.

لذا، من الضروري مراجعة الطبيب إذا كان الصداع مستمرا لفترة طويلة أو مصحوبا بأعراض أخرى، مثل الدوخة والتقيؤ أو تغيرات في الرؤية

مقالات مشابهة

  • دواء جديد لتسكين الألم
  • أنواع الصداع وأفضل العلاجات لكل منها
  • علامات غير متوقعة تشير إلى انسداد الشرايين.. تعرف عليها
  • الحبس 3 سنوات لأجنبية بتهمة التعدى على سيدة بالقاهرة الجديدة
  • طبيب مكتئب.. تفاصيل العثور على جثة أربعيني أسفل عقار ببولاق الدكرور
  • أعراض تكشف عن الإصابة بالورم الحبلي .. لا تتجاهلها
  • عندما يكون الألم.. مصدرا للالهام
  • آلام الأسنان قد تكون علامة على إصابة بنوبة قلبية
  • معاينة «حريق المقطم»: ماس كهربائي في مخزن تجاري داخل جراج
  • حريق داخل جراج سيارات أسفل عقار في المقطم| صور