أسباب وحلول مشكلة فرط تعرق الوجه

أميرة خالد

يعتبر التعرق من العمليات الحيوية الأساسية التي تساعد الجسم على التخلص من السموم، ولكن يعتبر فرط التعرق وخاصة للوجه من الأمور التي تؤثر بشكل سلبي على المظهر.

وتكمن أسباب فرط تعرق الوجه لعدة عوامل، منها الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، القيام بمجهود بدني كبير، ممارسة الرياضة، الإجهاد النفسي والتوتر، وأيضا زيادة الوزن، وكذلك وجود خلل في عمل الغدد المسؤلة عن العرق.

وحدد العلماء عدة حلول من شأنها الحد من أثر هذه المشكله منها: العناية بالبشرة، وضرورة غسل الوجه صباحا ومساء باستعمال غسول مناسب للبشرة، وتجفيف البشرة، وكذلك استخدام المرطبات.

ونصح الخبراء أيضا بضرورة الابتعاد عن بعض العادات في الأكل، مثل استخدام التوابل، وأيضا شرب القهوة بشكل مفرط، وضرورة شرب المياه بكميات كافية، وممارسة تمارين التنفس واليوغا.

وهناك بعض المستحضرات التجميلية التي تساعد على تقليل تعرق الوجه مثل: الأوراق الماصة، ومناديل بها لوشن مرطب، ومستحضرات أساس المكياج المعروفة باسم البرايمر، والبودرة الشفافة.

المصدر: صحيفة صدى