العلاج الطبيعي .. فوائده ونصائح مهمة عند الاستخدام
تاريخ النشر: 27th, August 2023 GMT
يعود تاريخ العلاج الطبيعي إلى آلاف السنين، حيث استخدمه الصينيون القدماء واليونانيون القدماء والرومان القدماء للعلاج من مجموعة متنوعة من الأمراض والإصابات.
في الصين، استخدم القدماء العلاج الطبيعي للعلاج من مجموعة متنوعة من الأمراض، بما في ذلك آلام الظهر والالتهابات ومشاكل الجهاز الهضمي. استخدموا مجموعة متنوعة من التقنيات، بما في ذلك التدليك والتدليك والعلاج بالحرارة.
في اليونان القديمة، كان أبو قراط (460-370 قبل الميلاد) أحد أوائل الأطباء الذين ركزوا على أهمية الحركة لصحة الإنسان. كان يعتقد أن الحركة تساعد على الحفاظ على تدفق الدم وتحسين الدورة الدموية.
في روما القديمة، استخدم الأطباء العلاج الطبيعي للعلاج من مجموعة متنوعة من الأمراض والإصابات. استخدموا مجموعة متنوعة من التقنيات، بما في ذلك التدليك والتدليك والعلاج بالماء.
في العصور الوسطى، تراجع استخدام العلاج الطبيعي في أوروبا، حيث كان الطب التقليدي يركز على استخدام الأدوية. ومع ذلك، استمر استخدام العلاج الطبيعي في بعض الثقافات الأخرى، مثل الصين واليابان.
في القرن التاسع عشر، شهد العلاج الطبيعي نهضة في أوروبا والولايات المتحدة. كان أحد الأسباب هو أن أطباء القرن التاسع عشر أصبحوا أكثر إدراكًا لأهمية الحركة لصحة الإنسان. كان سبب آخر هو أن الطب التقليدي لم يكن فعالًا في علاج العديد من الأمراض والإصابات.
في عام 1894، تم تشكيل أول جمعية علاج طبيعي في العالم في الولايات المتحدة. في عام 1920، تم إنشاء أول كلية علاج طبيعي في الولايات المتحدة.
اليوم، أصبح العلاج الطبيعي جزءًا مهمًا من نظام الرعاية الصحية في العديد من البلدان. يستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض والإصابات، بما في ذلك آلام الظهر وإصابات الملاعب وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.
أهمية العلاج الطبيعي للجسم
يلعب العلاج الطبيعي دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجسم. يمكن أن يساعد في:
تخفيف الألم وتحسين الحركةإعادة تأهيل الأشخاص الذين يعانون من إصابات أو أمراضالوقاية من الإصابةتحسين الصحة العامةفوائد العلاج الطبيعي
يمكن أن يوفر العلاج الطبيعي مجموعة متنوعة من الفوائد، بما في ذلك:
تخفيف الألم: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تخفيف الألم من خلال تقنيات مختلفة، مثل التدليك والتدليك والعلاج بالحرارة.تحسين الحركة: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تحسين الحركة من خلال تقنيات مختلفة، مثل التمارين والتدريب على الحركة.إعادة تأهيل الأشخاص الذين يعانون من إصابات أو أمراض: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي الأشخاص الذين يعانون من إصابات أو أمراض في استعادة وظائفهم الطبيعية.الوقاية من الإصابة: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في الوقاية من الإصابة من خلال تعزيز القوة والتوازن والمرونة.تحسين الصحة العامة: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تحسين الصحة العامة من خلال تحسين الدورة الدموية وتعزيز النوم.نصائح عند استخدام العلاج الطبيعي
قبل استخدام العلاج الطبيعي، من المهم التحدث إلى طبيبك أو معالجك الطبيعي لمناقشة حالتك. يمكن أن يساعدك طبيبك أو معالجك الطبيعي في تحديد ما إذا كان العلاج الطبيعي مناسبًا لك، وما هي التقنيات التي من المرجح أن تكون فعالة.
فيما يلي بعض النصائح عند استخدام العلاج الطبيعي:
ابحث عن معالج طبيعي مؤهل.اتبع تعليمات معالجك الطبيعي بعناية.أبلغ معالجك الطبيعي بأي تغييرات في حالتك.العلاج الطبيعي هو شكل من أشكال الرعاية الصحية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم وتحسين الحركة وإعادة تأهيل الأشخاص الذين يعانون من إصابات أو أمراض. يمكن أن يكون العلاج الطبيعي مفيدًا للأشخاص من جميع الأعمار والمستويات الصحية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: العلاج الطبيعى الرعاية الصحية تخفیف الألم بما فی ذلک من خلال
إقرأ أيضاً:
الراعي من بعبدا: لا يمكن أن نستمر بسلاحين وجيشين
رأى البطريرك الماروني مار بشارة بطرس الراعي أن الاعتداءات الإسرائيليّة هي مخالفات بحقّ وقف إطلاق النار، قائلاً: "أنا ضد ما يحصل من خروقات من جانب واحد لإتفاق وقف إطلاق النار والحل ليس عسكريًا بل دبلوماسيًا ولا يمكن أن نستمر بسلاحين وجيشين". وفي كلمة له بعد لقائه رئيس الجمهورية العماد جوزاف عون، قال: "تحدّثنا في الأمور العامّة ولم نتطرّق إلى موضوع الإعتداءات الإسرائيليّة على بعض البلدات اللبنانيّة". وأضاف: "هنأنا الرئيس عون بالتعيينات وأكدنا له محبتنا وصلاتنا وتاييدنا له ودعوناه الى قداس الفصح في بكركي". واعتبر الراعي أن "مطار القليعات ضروري فوجود مطارين في لبنان مهمّ خصوصاً لسكّان الشمال، ووجود مطارات عدّة يعطي فرص عمل للبنانيّين"، مشيراً إلى أن "الإصلاحات على رأس اهتمام الرئيس". مواضيع ذات صلة الراعي بعد لقائه عون: أنا ضد ما يحصل من خروقات من جانب واحد لإتفاق وقف إطلاق النار والحل ليس عسكريًا بل دبلوماسيًا ولا يمكن أن نستمر بسلاحين وجيشين Lebanon 24 الراعي بعد لقائه عون: أنا ضد ما يحصل من خروقات من جانب واحد لإتفاق وقف إطلاق النار والحل ليس عسكريًا بل دبلوماسيًا ولا يمكن أن نستمر بسلاحين وجيشين 02/04/2025 17:03:07 02/04/2025 17:03:07 Lebanon 24 Lebanon 24 وزير الخارجية الأميركي: لا يمكننا أن نستمر في السماح للصين بالسيطرة على قناة بنما Lebanon 24 وزير الخارجية الأميركي: لا يمكننا أن نستمر في السماح للصين بالسيطرة على قناة بنما 02/04/2025 17:03:07 02/04/2025 17:03:07 Lebanon 24 Lebanon 24 ترامب: بعثنا برسالة لإيران بأن دعمها للحوثيين لا يمكن أن يستمر Lebanon 24 ترامب: بعثنا برسالة لإيران بأن دعمها للحوثيين لا يمكن أن يستمر 02/04/2025 17:03:07 02/04/2025 17:03:07 Lebanon 24 Lebanon 24 وزير خارجية إسرائيل: لا يمكن أن تستمر حماس في استعادة قدراتها العسكرية وتجند مخربين جددا Lebanon 24 وزير خارجية إسرائيل: لا يمكن أن تستمر حماس في استعادة قدراتها العسكرية وتجند مخربين جددا 02/04/2025 17:03:07 02/04/2025 17:03:07 Lebanon 24 Lebanon 24 قد يعجبك أيضاً واشنطن وطهران... مواجهة عسكرية أم خيار التفاوض؟ Lebanon 24 واشنطن وطهران... مواجهة عسكرية أم خيار التفاوض؟ 10:01 | 2025-04-02 02/04/2025 10:01:00 Lebanon 24 Lebanon 24 غداً.. هذا ما سيشهده أوتوستراد نهر ابراهيم Lebanon 24 غداً.. هذا ما سيشهده أوتوستراد نهر ابراهيم 09:40 | 2025-04-02 02/04/2025 09:40:23 Lebanon 24 Lebanon 24 الجيش يوقف مواطنَين في بعلبك وراشيا Lebanon 24 الجيش يوقف مواطنَين في بعلبك وراشيا 09:40 | 2025-04-02 02/04/2025 09:40:12 Lebanon 24 Lebanon 24 للحد من الفساد في مؤسسات الدولة... التحوّل الرقمي هو الحل! Lebanon 24 للحد من الفساد في مؤسسات الدولة... التحوّل الرقمي هو الحل! 09:30 | 2025-04-02 02/04/2025 09:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 نقابة المالكين: لا صحة لخبر رمي أي مستأجر في الشارع Lebanon 24 نقابة المالكين: لا صحة لخبر رمي أي مستأجر في الشارع 09:22 | 2025-04-02 02/04/2025 09:22:45 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة من أجل "البريستيج"… تهافت غير مسبوق لشراء مُنتج في لبنان! Lebanon 24 من أجل "البريستيج"… تهافت غير مسبوق لشراء مُنتج في لبنان! 13:00 | 2025-04-01 01/04/2025 01:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 شاب طلب يد مراسلة الجديد على الهواء.. وهذا كان رد فعلها (فيديو) Lebanon 24 شاب طلب يد مراسلة الجديد على الهواء.. وهذا كان رد فعلها (فيديو) 16:16 | 2025-04-01 01/04/2025 04:16:00 Lebanon 24 Lebanon 24 ساعات قبل انفجار القنبلة.. قرار تاريخي لترامب سيغير اقتصاد العالم Lebanon 24 ساعات قبل انفجار القنبلة.. قرار تاريخي لترامب سيغير اقتصاد العالم 14:30 | 2025-04-01 01/04/2025 02:30:48 Lebanon 24 Lebanon 24 صورة داخل مقهى في لبنان لأطفال تثير غضبًا واسعًا.. إليكم التفاصيل Lebanon 24 صورة داخل مقهى في لبنان لأطفال تثير غضبًا واسعًا.. إليكم التفاصيل 15:21 | 2025-04-01 01/04/2025 03:21:38 Lebanon 24 Lebanon 24 من الزواج السري إلى العلن: تعرف على أزواج نسرين طافش Lebanon 24 من الزواج السري إلى العلن: تعرف على أزواج نسرين طافش 14:00 | 2025-04-01 01/04/2025 02:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان 10:01 | 2025-04-02 واشنطن وطهران... مواجهة عسكرية أم خيار التفاوض؟ 09:40 | 2025-04-02 غداً.. هذا ما سيشهده أوتوستراد نهر ابراهيم 09:40 | 2025-04-02 الجيش يوقف مواطنَين في بعلبك وراشيا 09:30 | 2025-04-02 للحد من الفساد في مؤسسات الدولة... التحوّل الرقمي هو الحل! 09:22 | 2025-04-02 نقابة المالكين: لا صحة لخبر رمي أي مستأجر في الشارع 09:15 | 2025-04-02 رئيس بلدية طرابلس: نطالب أصحاب التعديات على الأملاك العامة بإزالتها فورا فيديو صراخ وتدافع.. أسد يُهاجم مدربه خلال عرض سيرك في مصر وما حصل مرعب (فيديو) Lebanon 24 صراخ وتدافع.. أسد يُهاجم مدربه خلال عرض سيرك في مصر وما حصل مرعب (فيديو) 23:31 | 2025-04-01 02/04/2025 17:03:07 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو.. اعتقال عناصر لـ"حزب الله" في برشلونة Lebanon 24 بالفيديو.. اعتقال عناصر لـ"حزب الله" في برشلونة 11:48 | 2025-04-01 02/04/2025 17:03:07 Lebanon 24 Lebanon 24 تراجع فجأة خلال المباراة وفقد وعيه.. ملاكم توفي بطريقة مأساوية (فيديو) Lebanon 24 تراجع فجأة خلال المباراة وفقد وعيه.. ملاكم توفي بطريقة مأساوية (فيديو) 03:54 | 2025-04-01 02/04/2025 17:03:07 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد عربي-دولي فنون ومشاهير متفرقات أخبار عاجلة Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24