صحيفة البلاد:
2024-12-24@12:31:58 GMT

أخطاء لاتنسى

تاريخ النشر: 27th, August 2023 GMT

أخطاء لاتنسى

إن شرف الكلمة هوالدقّة القصوى والصحيحة بكل ماتعنيه الصحة من معنى،فلا يجوز إهمال النقطتين من فوق التاء المربوطة في كلمة مثل(أمانة) فتكون هاء مربوطة وهي ليست كذلك،ولا يجوزالخطأ في الإسم العلم فنكتب مكة والمدينة بالهاء بدلاً من التاءالمربوطة ولكن يجوز نطقهما مضافتيْن بالهاء مجردة مثل قولنا:أقمت في كل من مكة المكرمة والمدينة المنورة،مع ملاحظة نطق آخرهما بالهاء الساكنة.

وتشابه الأسماء له أثره على جغرافية المكان، فكلمة (قوباء) وهي منطقة في جنوب المملكة العربية السعودية ،تشبه كلمة (قباء) بالمدينة المنورة وفيها مسجد قباء وهوأول مسجد أسس على التقوى (أسسه النبي محمد صلى الله عليه وسلم عند قدومه مهاجراً من مكة إلى المدينة).

وقد ذكرالدكتورعبدالرحمن الشبيلي في أحد كتبه أن حريقاً شبّ في قوباء ، فنطقت إذاعة البي بي سي اللندنية الإسم قباء بدلاً من قوباء، فهرع أهل المدينة وربما سيارات المطافيء إلى حي قباء بالمدينة المنورة واكتشف الخطأ.

ولعل ذلك يعود-كما يرى د.الشبيلي – إلى عدم إذاعة الخبرين المصدر الأساس(الإذاعة والتلفزيون في المملكة العربية السعودية) ثم عدم لوم إذاعة أل بي بي سي على ذلك لتقدم اعتذاراً عن ذلك الخطأ لتكون على مستوى المسؤولية فتكررإذاعة الخبرمع الإعتذار.

ويمكن اتهام التدفق الإخباري من الغرب إلى الشرق بذلك، فالعاملون في أل بي بي سي ليسوا من العالمين بجغرافية المملكة.
وتشترك دورالنشر العربية مثل صادر والجيل ، في عدم الإكتراث بكلمات القرآن الكريم كما ورد في حاشية الجزء الأول من تفسيرابن كثير،وكما ورد في كتاب التاريخ الإسلامي-ثلاثة أجزاء- لأحدالمختصين-لاأذكراسمه الآن- ،وكذلك كتاب: “الوجه القبيح للمرأة الجميلة” لأحدالكتاب المتخصصين في السياسة،حيث ورد فيه عدد من الأخطاء الإملائية فانحرف الكلم عن موضعه،وجزى الله الشيخ عبدالعزيزبن باز-مفتي المملكة- الذي أمربإزالة الكتاب من جميع المكتبات في المملكة. والأمثلة كثيرة على الأخطاء اللغوية نتيجة الجهل أوالسرعة في صياغة الخبرأوالبيان،والله الهادي إلى سواء السبيل.

المصدر: صحيفة البلاد

إقرأ أيضاً:

7 أخطاء تجنبها أثناء ممارسة الرياضة في الجيم.. منها إطالة فترة الراحة

ممارسة الرياضة جزء أساسي من نمط الحياة الصحي للكثيرين إذ تساعد في بناء الجسم السليم والحفاظ على اللياقة البدنية والصحة النفسية، ومع إقبال كثيرين على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية «الجيم» لممارسة الرياضة يقع بعضهم في أخطاء شائعة خلال التمرين تُقلل من فعاليته أو قد تُسبب الإصابات.

7 أخطاء أثناء ممارسة الرياضة في الجيم

ولتجنب الإصابات وتحقيق أكبر استفادة من التمارين الرياضية، نوضح في السطور التالية أبرز 7 أخطاء يجب تجنبها في الجيم، حسب ما ورد على موقع «سبوتنيك».

1- إهمال تمارين الإحماء

يُعتبر الإحماء من الخطوات الهامة جدًا قبل البدء في أي تمرين رياضي؛ فهو يُهيئ العضلات والمفاصل للمجهود البدني، ويُقلل من خطر الإصابات؛ لذا، احرص على تخصيص بضع دقائق للإحماء الخفيف قبل كل تمرين.

2- ممارسة تمارين غير متناسقة أو غير مناسبة

من الضروري اختيار التمارين التي تُناسب مستوى لياقتك وأهدافك؛ إذ إن ممارسة تمارين مُرهقة جدًا أو غير مُناسبة قد تسبب الإرهاق والإصابات؛ لذا استشر مُدربًا مُختصًا لوضع برنامج تدريبي مُناسب لك.

3- عدم أخذ قسط كافٍ من النوم

النوم الجيد ضروري لاستشفاء العضلات ونموها، وعدم الحصول على قسط كاف من النوم يُعيق عملية الاستشفاء ويُقلل من فعالية التمارين.

4- إطالة فترات الراحة بين التمارين

فترات الراحة بين المجموعات ضرورية لاستعادة الطاقة، ولكن إطالتها تُقلل من فعالية التمرين؛ لذا حاول الحفاظ على فترات راحة مُناسبة (عادةً ما بين 30 إلى 90 ثانية) للحفاظ على وتيرة التمرين.

5- عدم تناول الغذاء الكافي أو شرب كمية كافية من السوائل

التغذية السليمة وشرب الماء بكميات كافية يُعتبران من العوامل الهامة لتحقيق أفضل النتائج من التمارين لذا احرص على تناول وجبة مُتوازنة قبل وبعد التمرين، وشرب الماء بانتظام.

6- الإفراط في التدريب وعدم التعافي

التدريب المفرط يرهق الجسم ويعيق عملية الاستشفاء، مما يزيد من خطر الإصابات ويقلل من فاعلية التمارين لذا امنح جسمك وقتًا كافيًا للراحة والاستشفاء بين التمارين.

7- عدم التركيز على التقنية الصحيحة للتمرين

أداء التمارين بتقنية خاطئة لا يقلل فقط من فاعليتها، بل قد يسبب أيضًا إصابات خطيرة؛ لذا تعلَّم التقنية الصحيحة لكل تمرين من مُدرب مُختص، وركز على الأداء الصحيح بدلًا من التركيز على رفع أوزان ثقيلة جدًا.

مقالات مشابهة

  • 5 أخطاء قاتلة مع البيتكوين والعملات المشفرة تجعلك خاسرا دائما
  • سيكلوجية السماح
  • جيش العدو يكشف تفاصيل كمين المقاومة في بيت حانون
  • 7 أخطاء تجنبها أثناء ممارسة الرياضة في الجيم.. منها إطالة فترة الراحة
  • ‏إذاعة الجيش الإسرائيلي: "الكابينت" يجتمع هذه الأثناء وعلى جدول أعماله التطورات في سوريا
  • مخاوف من أخطاء الذكاء الاصطناعى فى التعامل مع النصوص القرآنية
  • ضيوف برنامج خادم الحرمين يزورون مقبرة شهداء غزوة أحد ومسجد قباء
  • ضيوف برنامج خادم الحرمين يزورن مقبرة شهداء غزوة أحد ومسجد قباء
  • ضيوف برنامج خادم الحرمين الشريفين يزورون مقبرة شهداء غزوة أحد ومسجد قباء
  • أغانٍ منسية .. مسيرة جليل البندارى على إذاعة القاهرة الكبرى