أسهل وصفة لتحضر مربى الكيوي بالخطوات.. تحمي عيون الأطفال وتقوي حاسة البصر
تاريخ النشر: 27th, August 2023 GMT
الكيوي من أشهى الفواكه التي يعشقها الكبار والصغار، فبالإضافة إلى طعمه اللذيذ، فهو يساعد على تعزيز صحة الجهاز التنفسي، وتقوية البصر، فضلًا عن دعمه عمل الجهاز الهضمي، وتحسين مستويات السكر في الدم، والحفاظ على صحة القلب.
وفي هذا الصدد، نقدم إليكِ أسهل وصفة لتحضير مربى الكيوي الشهية، لكي تقدميها لأطفالك فى لانش بوكس المدرسة من أجل تغذية صحية سليمة.
كيلو كيوي
2 كوب سكر
كوب ماء
نصف كوب عصير ليمون
خطوات تحضير مربى الكيويقشرِ الكيوي، وقطعيه إلى مكعبات صغيرة.
ضعِ الكيوي في إناء على نار متوسطة، وأضيفي إليه السكر، والماء، وعصير الليمون، ثم قلبي جيداً، واتركيه حتى يبدأ في الغليان.
خففِ النار، وقلبي من وقت لآخر لمدة 30 دقيقة.
ارفعي المربي من على النار، واتركيها حتى يبرد.
ضعيها في برطمان نظيف وجاف، ثم احفظيه في الثلاجة، وستكون جاهزة للتقديم بألف هنا وشفا.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الكيوي فوائد الكيوي
إقرأ أيضاً:
جديد "الصندوق الأسود" لأوزمبيك.. هل يسبب فقدان البصر؟
تحقق الجهات التنظيمية الصحية في أوروبا فيما إذا كان عقار "أوزمبيك" وغيره من أدوية فقدان الوزن تسبب العمى.
وربطت دراسات عديدة الآن حقن التنحيف التي نالت شهرة واسعة، بحالة تمنع تدفق الدم إلى أعصاب العين، ما يتسبب في فقدان البصر.
ووفق تقرير لـ "دايلي ميل"، بدأ أطباء في هارفارد التحقيق في عقار شركة "نوفو نورديسك" الرائد، والذي تمت الموافقة عليه رسمياً لعلاج مرض السكري، في عام 2023، بعد تشخيص 3 مرضى يتناولون العقار بهذه الحالة خلال أسبوع واحد.
ما الفرق بين عقاري التنحيف "أوزمبيك" و"زيباوند"؟ - موقع 24هناك اختلافات ملحوظة بين عقار تيرزباتيد الذي يعرف باسمين تجاريين هما (زيباوند ومونجارو) وعقار سيماغلوتيد والذي اشتهر أول منتجاته باسم (أوزمبيك) تلاه المنتج الثاني (ويغوفي).وحذرت نتائج لهم، نُشرت سابقاً، من أن عقار أوزمبيك قد يكون مرتبطاً بزيادة مضاعفة في حالات اعتلال العصب البصري الأمامي الإقفاري غير الشرياني (NAION).
ثم في وقت سابق من هذا الشهر، وجدت دراستان من الدانمارك، حيث يوجد مصنع عقار "أوزمبيك" نفسه، ارتباطاً مشابهاً.
ودفع ذلك الحكومة الدانماركية إلى التحقيق، وبدء طلب لدى الاتحاد الأوروبي.
وقالوا إن الدراسات الجديدة: "تعزز هذا الشك، وقد تحتوي على معلومات مهمة جديدة يجب تقييمها".
" target="_blank">المرأة والضغط وأوزمبيك.. إرشادات جديدة للوقاية من السكتة - موقع 24ركّزت التعديلات الحديثة التي أصدرتها جمعية القلب الأمريكية وجمعية السكتة الدماغية الأمريكية، لإرشادات الوقاية من السكتة الدماغية، على المجموعات عالية الخطورة، بما في ذلك النساء، مع تبني نهج متصاعد لإدارة ضغط الدم. العصب البصري
ويحدث اعتلال العصب البصري الأمامي العصبي، عندما ينقطع تدفق الدم إلى العصب، الذي يربط العين بالدماغ، ما يؤدي إلى انقطاع الاتصال ويجعل الشخص أعمى.
ومن غير الواضح كيف قد يزيد عقار "سيماغلوتيد"، الذي يشتهر بنوعين هما "أوزمبيك" و"ويغوفي"، من هذه المخاطر، لأنه يعمل بشكل أساسي على تقليد الهرمونات التي تتحكم في الجوع.
ومنذ الموافقة عليه وتداوله على نطاق واسع، أبلغ المرضى عن عدد من الآثار الجانبية غير المتوقعة المرتبطة بأدوية إنقاص الوزن المختلفة.
الصندوق الأسودوتتضمن تحذيرات الصندوق الأسود لعقار "أوزمبيك" أنه قد يزيد من خطر الإصابة بأورام الغدة الدرقية.
كما يحذر الملصق من خطر الإصابة بشلل المعدة، الذي قد يؤدي إلى الغثيان، والقيء، وسوء التغذية.
وأبلغ آخرون عن تطوير مشاكل تتعلق بالأفكار الانتحارية، والخلل الجنسي، وتساقط الشعر نتيجة للعقار.
وتشير التقارير إلى أن حوالي 6% من الأمريكيين يستخدمون حالياً شكلًا من أشكال العقار، وهم يمثلون أكثر من 15 مليون شخص.
ويذكر أن اعتلال العصب البصري الأمامي العصبي قد يحدث بشكل طبيعي، بسبب أشياء مثل: الشيخوخة، أو ارتفاع ضغط الدم، أو مشاكل الأوعية الدموية، أو بسبب عادات مثل التدخين.
ويختلف الأطباء حول سبب حدوث ذلك، لكنهم يشيرون إلى أنه قد يكون تلف الأوعية الدموية، أو الجلطات داخل هذه المسارات، قد يؤدي إلى فقدان تدفق الدم إلى هذه المنطقة الحيوية.
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26