صدى البلد:
2025-03-20@05:11:18 GMT

بشرط عدم المبالغة.. فوائد الزنجبيل لمرضى السكري

تاريخ النشر: 26th, August 2023 GMT

الزنجبيل له فوائد عديدة لمرضى السكري ويمكن لهؤلاء الأشخاص استخدام هذه التوابل اللذيذة بأمان، بشرط عدم المبالغة في استهلاك هذه التوابل مثل أي طعام آخر. وقبل إضافتها إلى النظام الغذائي من الضروري استشارة الطبيب.

 

لذا قدم الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي ، بعض فوائد الزنجبيل لمرض السكري.

 

1. ضبط سكر الدم 

يبدو أن هذا الجذع الموجود تحت الأرض الذي يسمى الزنجبيل له تأثير جيد على التحكم في نسبة السكر في الدم على المدى الطويل لدى مرضى السكري من النوع 2 وهو مفيد لتنظيم استجابة الأنسولين لدى هؤلاء المرضى.

تُشتق هذه الخاصية من الزنجبيل من المكون النشط الرئيسي، وهو جينجيرول Gingerol، والذي يمكن أن يزيد من امتصاص السكر في خلايا العضلات دون استخدام الأنسولين ويساعد في إدارة نسبة السكر في الدم.

 

2. زيادة إفراز الأنسولين

تتفاعل المركبات الموجودة في مستخلص الزنجبيل مع مستقبلات السيروتونين في الجسم وتؤثر على إفراز الأنسولين، ولهذا ثبت أن العلاجات القائمة على مستخلص الزنجبيل تعمل على خفض نسبة السكر في الدم وزيادة الأنسولين في البلازما في الدم.
 

3. منع إعتام عدسة العين

يعتبر إعتام عدسة العين من المضاعفات المرتبطة بالرؤية لدى مرضى السكري على المدى الطويل، وقد يساعد استهلاك الزنجبيل في تأخيرظهور الحالة وتطورها.

 

4. انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم

الزنجبيل هو غذاء ذو مؤشر نسبة السكر في الدم منخفض للغاية، وكما تعلم، فإن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض تتحلل ببطء في الجسم ولا تؤدي إلى تقلبات شديدة في نسبة السكر في الدم.

 

5. فوائد صحية أخرى للزنجبيل

يمكن أن يساعد الزنجبيل مع بعض التوابل الأخرى مثل القرفة في تقليل وزن الجسم وتقليل كتلة الدهون وخفض نسبة السكر في الدم وزيادة الأنسولين في جسم مرضى السكري.

يقال إن الزنجبيل يحمي مرضى السكر من مشاكل القلب وهو فعال في منع مضاعفات مرض السكري بسبب خصائصه القوية المضادة للالتهابات.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: التحكم في نسبة السكر السكري من النوع 2 خفض نسبة السكر في الدم خفض نسبة السكر فوائد الزنجبيل نسبة السکر فی الدم مرضى السکری مرضى السکر

إقرأ أيضاً:

حسام موافي يحذر من صوم مرضى السكر في هذه الحالة

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة، من صوم مرضى السكر، الذين يأخذون أدوية الأنسولين، معلقا: منتهى الخطورة.. "لو السكر وقع غيبوبة في الحال لأن المخ يحتاج سكريات برقم غير عادي".
وتابع الدكتور حسام موافي، خلال تقديم برنامج ربي زدني علما المذاع على قناة صدى  البلد، أن مريض السكر يحتاج إلى كميات أوكسجين زائدة، موضحا أن نقص الأوكسجين يوقف القلب، وزيادة ثاني أوكسيد الكربون تسبب دوار.

وذكر أن رئة الإنسان هدفها إدخال الأوكسجين، وإخراج ثاني أوكسيد الكربون، ويرتفع ثاني أوكسيد الكربون، عندما تكون الرئة متلفة، موضحا أن خطر نقص الأوكسجين قد ينتج عنه توقف فوري للقلب.
وأردف: الحالة الطبية هي التي تحكم عن الإنسان وليس السن، الإنسان الي يتعرض لموت جزع المخ، هو متوفي ولكن لا يمكن إغلاق جهاز التنفس عليه إلا بموافقة الأزهر الشريف، والنيابة العامة".


 

مقالات مشابهة

  • غيبوبة في أي وقت.. حسام موافي يحذر من صوم مرضى السكر
  • ماذا يحدث لجسمك عند شرب الزنجبيل بالعسل؟.. وطرق مختلفة لتحضيره
  • يحسن عمل الأنسولين وينسف الوزن.. اعرف أفضل نوع دقيق
  • بدون مضاعفات .. كيف يتناول مرضى السكري الحلويات في شهر رمضان
  • حسام موافي يحذر من صوم مرضى السكر في هذه الحالة
  • “إنقاص الوزن” فوائد الزنجبيل.. صحية وجمالية
  • شرب ه̷̷َـَْـُذآ النوع من العصير في رمضان .. يمثل كنز طبيعي لمرضى فقر الدم
  • إطلاق المشروع الوطني لفحص اعتلال شبكية العين لمرضى السكري بالذكاء الاصطناعي
  • إطلاقُ المشروع الوطني لفحص اعتلال شبكية العين لمرضى السكري باستخدام تقنيات الذّكاء الاصطناعي
  • نصائح للصيام الآمن لمرضى السكري