قال مجدى نزيه، خبير تغذية، إن درجة الحرارة الخاصة بالمنطقة العربية تفرض علينا أسلوب معين من الطعام منه السلق والشوي، وتعتبر تلك هي طرق الطهي الأساسية منذ أجدادنا الفراعنة.

«نزيه»: طريقة الطهي بالقلي تعتبر جريمة بحق النفس

أضاف «نزيه»، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج «السفيرة عزيزة» المذاع عبر فضائية «dmc»: تعتبر طريقة الطهي بالقلي لا تناسب درجة الحرارة الخاصة بنا إنما تناسب الغرب ومن الزيوت المفيدة للقلي هو زيت الزيتون، مشيرًا إلى أن من أفضل الأطعمة المفيدة للصحة هي البطاطس البوريه إذ يمكن إضافة الثوم إليها والليمون والبقدونس المفروم ويعتبر كل ذلك من الأطعمة المفيدة.

قلي الطعام يكوّن موادا مسرطنة بالجسم

تابع أن من الطرق البديلة للقلي بزيت الزيتون مثل: وجبة صدور الفراخ إذ يمكن تحميرها مع بصل وثوم وفلفل حار بالإضافة إلى الطماطم، مضيفًا أن عملية القلي عبارة عن مادة دهنية بالإضافة إلى نشا تقوم بتكوين مركب مسرطن وضار للصحة ولا يجب تناوله بكثرة.

6 مذيعات لبرنامج السفيرة عزيزة

يُذّكر أن برنامج السفيرة عزيزة، يُذاع يوميًا من السبت إلى الأربعاء في الثالثة عصرًا، وتتناوب على تقديمه 6 مذيعات؛ هن: سناء منصور، جاسمين طه، شيرين عفت، نهى عبدالعزيز، سالي شاهين، رضوى حسن.

ويتناول البرنامج القضايا والأخبار المجتمعية التي تهتم بها الأسرة المصرية بجميع عناصرها، بجانب حرصه على متابعة أخبار الموضة والأزياء، ورصد قصص النجاح المختلفة لسفيرات مصر في كل مكان داخل وخارج البلاد، واللاتي حققن نجاحات في مجالات مختلفة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: برنامج السفيرة عزيزة خبير تغذية أطعمة

إقرأ أيضاً:

اكتشاف علاقة بين تغذية الرضّع وإصابتهم بالسكري

المناطق_واس

كشفت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “لينشوبينغ” السويدية، عن وجود مسكّن طبيعي للألم داخل الجسم عبارة عن بروتينات تحمل اسم “Calcium channels”، والتي عادةً ما تكون مسؤولة عن نقل إشارات الألم عبر الجهاز العصبي على شكل إشارات كهربائية.

وأوضحت الدراسة المنشورة بدورية “Science Advances” العلمية، أنه بتحديد الموقع الدقيق لهذه البروتينات يمكن تحويل الإشارات الكهربائية إلى إشارات كيميائية حيوية تحملها جزيئات محددة، ما يساعد العلماء في تطوير آلية لتخفيف الألم بشكل طبيعي.

أخبار قد تهمك الكرملين: بايدن يقوض المسار السلمي لترامب بشأن أوكرانيا 25 نوفمبر 2024 - 2:32 صباحًا إيران ترفض بشكل قاطع مزاعم” تورطها” في مقتل الحاخام الإسرائيلي 25 نوفمبر 2024 - 2:28 صباحًا

وأضافت أنه يمكن تحويل إشارات الألم الكهربائية إلى إشارة كيميائية حيوية تتخذ شكل الكالسيوم، حيث تتكون قنوات الكالسيوم “K 2.2” الحساسة للجهد، وهي قادرة على استشعار الإشارات الكهربائية مع السماح للكالسيوم بالتدفق إلى الخلايا العصبية، الأمر الذي يساهم في تقليل توصيل إشارات الألم إلى الدماغ.

ولفتت إلى أن الأدوية الأفيونية شائعة الاستخدام في تسكين الألم، تعمل على تثبيط قنوات الكالسيوم وتقليل قدرتها على استشعار الإشارات الكهربائية، فضلاً عن تسببها في الإدمان بخلاف أضرارها الكبيرة على الكبد، على الرغم من فعاليتها في تخفيف حدة الألم.

Copy URL URL Copied 25 نوفمبر 2024 - 3:47 صباحًا Share Facebook X LinkedIn Messenger Messenger Read Next أبرز المواد25 نوفمبر 2024 - 2:15 صباحًاالهيئة الدائمة لحقوق الإنسان بمنظمة التعاون الإسلامي تناقش “الحق في الصحة : المنظور الإسلامي ومنظور حقوق الإنسان” في دورتها الـ 24 أبرز المواد25 نوفمبر 2024 - 2:10 صباحًاالهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين تنفذ خطة تهدف إلى ضمان سلامة وراحة قاصدي بيت الله الحرام أبرز المواد25 نوفمبر 2024 - 2:07 صباحًاتكريم برنامج جودة الحياة ضمن شركاء المؤتمر العالمي للموهبة والإبداع 2024 أبرز المواد25 نوفمبر 2024 - 2:05 صباحًاالقوات المسلحة تختتم مشاركتها في التمرين السعودي المصري المشترك «السهم الثاقب» أبرز المواد25 نوفمبر 2024 - 1:58 صباحًانتائج بطولة الدوري المصري لكرة القدم25 نوفمبر 2024 - 2:15 صباحًاالهيئة الدائمة لحقوق الإنسان بمنظمة التعاون الإسلامي تناقش “الحق في الصحة : المنظور الإسلامي ومنظور حقوق الإنسان” في دورتها الـ 2425 نوفمبر 2024 - 2:10 صباحًاالهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين تنفذ خطة تهدف إلى ضمان سلامة وراحة قاصدي بيت الله الحرام25 نوفمبر 2024 - 2:07 صباحًاتكريم برنامج جودة الحياة ضمن شركاء المؤتمر العالمي للموهبة والإبداع 202425 نوفمبر 2024 - 2:05 صباحًاالقوات المسلحة تختتم مشاركتها في التمرين السعودي المصري المشترك «السهم الثاقب»25 نوفمبر 2024 - 1:58 صباحًانتائج بطولة الدوري المصري لكرة القدم الكرملين: بايدن يقوض المسار السلمي لترامب بشأن أوكرانيا الكرملين: بايدن يقوض المسار السلمي لترامب بشأن أوكرانيا تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك Find us on Facebookالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستFacebookXYouTubeInstagramWhatsApp Facebook X Messenger Messenger WhatsApp Telegram Back to top button Close البحث عن: FacebookXYouTubeInstagramWhatsApp Close Search for Close Search for

مقالات مشابهة

  • استكشاف فنون الطهي.. متى يصبح الطعام فنًا؟
  • اكتشاف علاقة بين تغذية الرضّع وإصابتهم بالسكري
  • خبيرة تغذية: الماء الساخن مع الليمون أكثر المشروبات المفيدة لجهاز المناعة
  • مجدي نزيه يحذر السيدات من الطبخ في الأواني السيراميك «فيديو»
  • مجدي نزيه يحذر السيدات من الطبخ في الأواني السيراميك
  • ستخسر أمانك الإلكتروني.. خبير يحذر من تطبيقات "باسورد الواي فاي"
  • سلامة الغذاء: معاينة 6 مخازن تغذية مدرسية في الدقهلية وسوهاج
  • ستخسر أمانك الإلكتروني.. خبير يحذر من تطبيقات باسورد الواي فاي
  • متى وكيف يبدأ تعليم أطفالك فنون الطهي؟
  • في اليوم العالمي لـ المكسرات المفيدة .. تعرف عليها