الأسبوع:
2025-07-13@07:35:50 GMT

احذر.. هذه المؤشرات دليل على إصابتك بالسكر

تاريخ النشر: 26th, August 2023 GMT

احذر.. هذه المؤشرات دليل على إصابتك بالسكر

مؤشرات على إصابتك بالسكر.. يعتبر مرض السكر من الأمراض الشائعة في أنحاء العالم، وقد يصيب الأطفال والكبار ويشكل خطورة أكبر للأشخاص الذين تخطى عمرهم الـ40 عاما، وتزداد فرص الإصابة به بسبب السمنة المفرطة أو الوراثة.

وتقدم بوابة «الأسبوع» الإلكترونية، كل ما يتعلق بمؤشرات تدل على إصابتك بالسكر، ضمن خدمة مستمرة تقدمها على مدار الساعة في عدد كبير من الموضوعات، للمزيد اضغط هنا.

مرض السكر

ينتج مرض السكر بسبب خلل في البنكرياس، عندما لا ينتج كمية كافية من الأنسولين، أو لا يستطيع الجسم التفاعل مع هذا الهرمون بطريقة جيدة، ومن دون كمية كافية من الأنسولين، يكافح الجسم لتحويل السكر في الدم إلى طاقة قابلة للاستخدام.

1- ظهور لون داكن بالرقبة

تعتبر أولى العلامات التي تشير إلى أن الأنسولين يقاوم داخل الجسم، حيث يظهر لون داكن يشبه الوسخ حول الرقبة، ويكون في الأشخاص الذين يعانون من السمنة على الأغلب، وهذا يعني أن الجسم أصبح مقاوماً للأنسولين أو بمعنى آخر فإن معدل السكر في الجسم مرتفع عن الحد الطبيعي.

2-الشعور بالعطش

من أعراض المرض ارتفاع مستوى السكر في الدم فيؤدي إلي زيادة إنتاج البول، والحاجة المتكررة إلى التبول، وهذا التبول المتكرر يسبب فقدان الجسم للكثير من السوائل، فيؤدي إلي الإصابة بالجفاف، لذلك قد يعاني المريض من جفاف الفم والشعور بالعطش بشكل أكثر من الطبيعي، فإذا لاحظت أنك تشرب مياه أكثر من المعتاد أو كثيرا ما تشعر بجفاف وعطش في الفم فيجب الذهاب إلى الطبيب على الفور للتأكد إذا كنت مصاب بمرض السكر أم لا.

3- كثرة التبول

كثرة التبول مؤشر للإصابة بمرض السكر فعندما تزيد نسبة الجلوكوز في الدم بشكل كبير، ستعمل الكلى على تخليص الجسم منه وإخراجه عن طريق البول، وهذا الأمر يتسبب في زيادة إنتاج البول بكثرة، فيشعر المريض أنه بحاجة للتبول بشكل متكرر فإذا لاحظت كثرة ذهابك إلى الحمام فيجب أخذ احتياطاتك ووضع الأمر في الحسبان وخاصة إذا كانت نسبة البول كبيرة.

4- فقدان الوزن

عندما تكون مصاباً بالسكري، فإن خلايا الجسم لا تحصل على ما يكفي من الجلوكوز، وهذا الأمر الذي قد يؤدي إلى إصابتك بفقدان في الوزن بشكل ملحوظ.

5- زيادة الشعور بالجوع

يعاني كثير من الأشخاص المصابون بمرض السكر من مقاومة الأنسولين، فيصبح الجسم لا يستطيع استقبال الأنسولين بشكل صحيح لتوصيل الجلوكوز إلى الخلايا.

فإذا كان الأنسولين لدى المصابين بالسكر لا يعمل بشكل جيد داخل العضلات والدهون، لذلك يضطر البنكرياس إلى إفراز المزيد منه لتعويض هذا الخلل، وهذا الأمر يؤدي إلى ارتفاع مستوى الأنسولين في الجسم ثم يرسل إشارات للمخ بأن جسمك يشعر بالجوع.

6- التنميل وآلام القدم

ارتفاع مستوى السكر في الدم لفترات طويلة، يؤدي إلى إصابة الأعصاب في جميع أنحاء الجسم بالتلف، وهي حالة مرضية تُعرف باسم اعتلال الأعصاب السكري، فبعض الأشخاص قد لا يعانون من أي أعراض لهذا الاعتلال، ولكم يلاحظ البعض الآخر إصابتهم بالتنميل، أو الوخز أو آلام في الأطراف، ويبدأ هذا الاعتلال العصبي السكري في القدمين في العادة.

وتشير بعض الدراسات إلى أنه قد تبين أن ما يقرب من 50% من حالات الاعتلال العصبي الطرفي غير المبررة كان سببها الإصابة بالسكري أو ما قبل السكري.

اقرأ أيضاًأبرزها العطش الشديد.. تعرف على أعراض مرض السكري

أبرزها تنظيم مرض السكري.. تعرف على فوائد المانجا

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: السكر مرض السكري السكري اعراض مرض السكر علاج مرض السكري علاج السكر أعراض مرض السكري داء السكري مرض السکر السکر فی فی الدم

إقرأ أيضاً:

السمنة العدو الخفي لصحتك وحياتك.. تحذير جاد لا يجب تجاهله

السمنة ليست مجرد زيادة في الوزن أو مشكلة شكلية، بل هي عدو خفي يهدد صحتك وحياتك يومًا بعد يوم، وأنها أصبحت من أول أسباب أمراض القلب، السكري، وارتفاع ضغط الدم في ارتفاع مستمر، والكثير منها مرتبط بشكل مباشر بالسمنة المفرطة.

 في هذا المقال، سنتعرف على مخاطر السمنة الحقيقية، ولماذا يجب عليك التعامل معها بجدية قبل فوات الأوان، بحسب ما نشره موقع هيلثي.

ما هي السمنة ولماذا تُعد خطيرة؟السمنة 

السمنة تعني تراكم الدهون الزائدة في الجسم إلى حد يؤثر على الصحة العامة. وعندما تتجاوز كتلة الجسم المعدل الطبيعي، يبدأ الجسم في مواجهة أعباء صحية متعددة. هذه الدهون ليست فقط وزنًا زائدًا بل نسيج نشط يُفرز مواد تسبب التهابًا مزمنًا يؤثر على أعضاء الجسم المختلفة.

أخطار السمنة على صحتكأمراض القلب والشرايين: تراكم الدهون يزيد من فرص انسداد الشرايين، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية.داء السكري من النوع الثاني: السمنة تعيق عمل الأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع السكر في الدم ومضاعفاته الخطيرة.مشاكل التنفس: زيادة الوزن تؤدي إلى اضطرابات في التنفس، ومنها توقف التنفس أثناء النوم.أمراض المفاصل والعظام: الحمل الزائد على المفاصل يسبب آلامًا مزمنة وتآكل الغضاريف.اضطرابات نفسية: يعاني كثير من الأشخاص المصابين بالسمنة من الاكتئاب وانخفاض الثقة بالنفس بسبب المظهر الجسدي والتمييز الاجتماعي.برج السرطان حظك اليوم السبت 12 يوليو 2025.. لا تغفل أهمية الراحة النفسيةحظك اليوم السبت وتوقعات الأبراج 12 يوليو مهنيا وعاطفيا وصحيابرج الحمل حظك اليوم السبت 12 يوليو 2025 .. إنجاز مشاريع جديدةبرج الأسد حظك اليوم السبت 12 يوليو 2025: التفكير الجيد يضمن لك مصلحة أكبربفستان البحر .. مي سليم تستعرض رشاقتها عبر إنستجرامتعزز صحة القلب.. ماذا يحدث للجسم عند تناول بذور الكتان ؟منعش ولذيذ في الحر .. طريقة تحضير الليمون بالنعناعقوام رشيق.. كارولين عزمي تثير الجدل بظهورهابملابس البحر.. هاجر أحمد تستعرض جمالهاماذا يحدث لجسم طفلك عند تناول السكر؟لماذا تحدث السمنة؟

تعود أسباب السمنة إلى عوامل متعددة تشمل نمط الحياة الغير صحي، الإفراط في تناول الطعام الغني بالدهون والسكريات، قلة النشاط البدني، والعوامل الوراثية. كذلك، تلعب بعض الأدوية والحالات الصحية دورًا في زيادة الوزن.

كيف تحمي نفسك من السمنة؟اتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.ممارسة الرياضة بانتظام، حتى المشي اليومي يحسن من حرق السعرات.الابتعاد عن الأطعمة السريعة والمشروبات الغازية.الحصول على قسط كافٍ من النوم والحد من التوتر.زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات الدورية والتأكد من الحالة الصحية. طباعة شارك السمنة أمراض القلب ارتفاع ضغط الدم ما هي السمنة ولماذا تُعد خطيرة أخطار السمنة على صحتك كيف تحمي نفسك من السمنة

مقالات مشابهة

  • استشاري: الدقيق الأبيض يرفع السكر بشكل كبير مقارنة بالأنواع الأخرى .. فيديو
  • 3 مشروبات طبيعية لخفض سكر الدم
  • إذا كنت تشعر بالقشعريرة في الجو الحار.. فقد تكون مصابًا بأحد تلك الأشياء
  • استشاري: الخبز الأبيض يرفع سكر الدم في الجسم بسرعة تفوق تناول السكر
  • لمرضى السكر.. ابتكار كبسولات تعمل داخل الأمعاء لتوصيل الأنسولين بدون إبر
  • احذر.. هذه الأطعمة والمشروبات في وجبة الإفطار ترفع سكر الدم بشكل خطير
  • السمنة العدو الخفي لصحتك وحياتك.. تحذير جاد لا يجب تجاهله
  • احذر.. نقص فيتامين د يؤثر على صحتك بهذه الطريقة
  • بعد وفاة المخرج سامح عبد العزيز.. ما هي عدوى الدم وأعراضها؟
  • 5 فيتامينات أساسية تساعد على عمل الجسم بشكل صحيح