مران بدني صباحي قوي لـ بيراميدز في معسكر تركيا
تاريخ النشر: 26th, August 2023 GMT
خاض الفريق الأول لكرة القدم بنادي بيراميدز ثاني تدريباته اليوم في معسكره المقام حاليا في مدينة أنطاليا بتركيا استعدادا للموسم الجديد.
ويستعد بيراميدز بمعسكر مغلق في أنطاليا التركية يستمر حتى يوم 7 سبتمبر المقبل ويخوض خلاله 4 مباريات ودية متدرجة القوة.
مران بدني صباحي قوي لـ بيراميدز في معسكر تركيا
وجاء المران الذي أقيم صباحا على الملعب الفرعي بفندق إقامة البعثة حيث لقرابة ساعتين واشتمل على وحدات بدنية قوية لرفع معدلات اللياقة، وكذلك تدريبات بالكرة لتنفيذ بعض الوحدات التي أشرف عليها المدير الفني البرتغالي جايمي باتشيكو.
ويخوض الفريق مرانا ثانيا في السادسة من مساء اليوم على الملعب الفرعي والذي سيتركز بالكامل على تدريبات الكرة وتنفيذ بعض الجمل والوحدات الخططية.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
سعر الذهب في تركيا اليوم الأربعاء 18 سبتمبر 2024
سعر الذهب الآن.. انخفض سعر الذهب في تركيا اليوم الأربعاء 18 سبتمبر 2024 في بداية التعاملات الصباحية، تزامنا مع تراجع أسعار الذهب في مصر الآن بسوق الصاغة.
سعر الذهب في تركياوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص سعر الذهب في تركيا وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
أسعار الذهب في تركياسعر أونصة الذهب في تركيا، سجل نحو 87.632.56 ليرة.
سعر كيلو الذهب في تركيا، سجل نحو 2.817.452.22 ليرة.
سعر جرام الذهب عيار 24 في تركيا، سجل نحو 2.817.45 ليرة.
سعر جرام الذهب عيار 23 في تركيا، سجل نحو 2.700.06 ليرة.
سعر جرام الذهب عيار 22 في تركيا، سجل نحو 2.582.66 ليرة.
سعر جرام الذهب عيار 21 في تركيا، سجل نحو 2.465.27 ليرة.
سعر جرام الذهب عيار 18 في تركيا، سجل نحو 2.113.09 ليرة.
سعر جرام الذهب عيار 16 في تركيا، سجل نحو 1.878.30 ليرة.
سعر جرام الذهب عيار 14 في تركيا، سجل نحو 1.643.51 ليرة.
سعر جرام الذهب عيار 12 في تركيا، سجل نحو 1.408.73 ليرة.
تختلف أسعار الذهب في مصر بالمصنعية من محل صاغة لآخر، ويتراوح متوسط سعر المصنعية والدمغة في محلات الصاغة بين 30 و65 جنيهًا باختلاف نوع عيار الذهب، وباختلاف محلات الصاغة ومن محافظة إلى أخرى ومن تاجر إلى آخر، حيث تمثل في الأغلب نسبة تتراوح بين 7% و10% من سعر جرام الذهب، وكلما زادت نسبة المعادن الموجودة قلَّ القيراط، وتستخدم الأوقية التي تزن “31.1 جرام” كوحدة لوزن الحلي وسبائك الذهب.
سعر الذهب اليوم- سعر الذهب عيار 24 بقيمة 3948 جنيها للجرام، ويُعتبر هو النوع الأكثر انتشارا في دول الخليج.
- سعر الذهب عيار 21 بقيمة 3455 جنيها للجرام، ويُعتبر هو النوع الأكثر انتشارا في محافظتَي القاهرة والإسكندرية.
- سعر الذهب عيار 18 بقيمة 2961 جنيها للجرام، ويعتبر هو النوع الأكثر انتشارا في صعيد مصر.
- سعر الذهب عالميا اليوم الأربعاء، سجل 2568 دولارا للأوقية، وذلك سعر أوقية الذهب عالميا بالبورصات الخارجية.
اقرأ أيضاًمفاجأة في سعر الذهب صباح تعاملات اليوم الأربعاء 18 سبتمبر 2024
سعر الذهب في فلسطين اليوم الثلاثاء 17 سبتمبر 2024
تراجع سعر سبيكة الذهب اليوم الثلاثاء 17 سبتمبر 2024
البنك المركزي الأمريكي يخفض سعر الفائدة