صراحة نيوز – لارتفاع ضغط الدم تأثيرات سلبية على أطراف الجسم، حيث يتسبب في ظهور بعض الأعراض المزعجة على اليدين والقدمين، يجب أخذها في عين الاعتبار عند تشخيص الإصابة به.

نستعرض في التقرير التالي، أعراض ارتفاع ضغط الدم على اليدين والقدمين، وفقا لموقعي “Times of india” و”Express” و الجمعية الأمريكية لطب القدم apma.

تأثير ارتفاع ضغط الدم على القدمين
تظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم على القدمين، عندما يتسبب في ضيق أو تلف الأوعية الدموية الموجودة بالجزء السفلي من الجسم، مما يؤدي إلى الإصابة بمرض الشريان المحيطي، الذي يقلل من تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأطراف السفلية.
وانخفاض التروية الدموية الواصلة للأطراف السفلية عند مرضى ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى:
– الشعور بألم في الساقين والقدمين، يزداد حدة عند المشي.
– تغير لون القدمين إلى الأزرق أو البنفسجي.
– برودة القدمين.
– تورم القدمين.
– تساقط شعر الساقين.
تأثير ارتفاع ضغط الدم على اليدين
قلما يعرف البعض أن اليدين يمكن الاعتماد عليهما، لتحديد ما إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم أم لا، من خلال الأعراض التالية:
– ألم اليدين.
– تنميل اليدين.
– تورم اليدين.
وتصبح هذه الأعراض علامة مؤكدة على الإصابة بارتفاع ضغط الدم، إذا كانت مصحوبة ببعض المشكلات، مثل الصداع والدوخة وعدم انتظام ضربات القلب ومشاكل في الرؤية ونزيف الأنف.
وإذا لم يسرع المريض في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم بالعلاج الدوائي واتباع نمط حياة صحي، قد تتطور الأعراض لمضاعفات خطيرة، مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية والفشل الكلوي. الكونسلتو

المصدر: صراحة نيوز

كلمات دلالية: اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة علوم و تكنولوجيا علوم و تكنولوجيا أقلام عربي ودولي عربي ودولي اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة علوم و تكنولوجيا علوم و تكنولوجيا علوم و تكنولوجيا علوم و تكنولوجيا أقلام عربي ودولي عربي ودولي اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة ارتفاع ضغط الدم على

إقرأ أيضاً:

للقلب والمناعة والمخ .. فاكهة شتوية تمتلك فوائد خارقة

يعد البرتقال من أكثر الفواكه الشتوية انتشارا فى بلاد عديدة كما أنه يعد أقلها سعرا لذا يقبل على تناوله عدد كبير من الأشخاص وبشكل متكرر طوال الشتاء .. فما تأثير هذا على الجسم؟

البرتقال غني بفيتامين سي الذي  يقوي جهاز المناعة ويساعد على مكافحة الأمراض والالتهابات ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف، وتُقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة وبالرغم من هذا فالإسراف في تناوله يسبب أضرار عديدة.

ووفقا لما ذكره موقع “truemeds” نكشف لكم أهم الفوائد الصحية لتناول البرتقال بكميات معتدلة طوال الشتاء.

تعزيز جهاز المناعة

يمكن للجسم أن يدافع عن نفسه ضد العدوى بشكل أفضل بسبب تركيز فيتامين سي العالي.


تعزيز صحة القلب

يساعد البوتاسيوم والفلافونويد الموجودان في البرتقال على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب ويساعدان في التحكم في ضغط الدم.


يساعد في تحسين الهضم 

تعمل الألياف الغذائية الموجودة في البرتقال على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحمي من الإمساك .

تحسين الهضم
يحسن صحة البشرة 

فيتامين سي ضروري لتركيب الكولاجين ، الذي يحافظ على نضارة البشرة ومظهرها الشاب.


صحة العين

 يساعد فيتامين أ والمواد الأخرى الموجودة في البرتقال في الحفاظ على صحة العين والرؤية بشكل عام.


 التحكم في الوزن

البرتقال وجبة خفيفة رائعة للتحكم في الوزن لأنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يساعدك على الشعور بالشبع.

التحكم فى الوزن
يقلل الإصابة بالسرطان

قد تساعد مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية الموجودة في البرتقال على تقليل فرصة الإصابة ببعض الأورام الخبيثة من خلال حماية الخلايا من الضرر.


تحسين وظائف المخ

يحتوي البرتقال على عناصر غذائية مثل البوتاسيوم وحمض الفوليك التي تدعم صحة المخ والأداء الإدراكي.


التحكم في سكر الدم

 البرتقال هو خيار رائع للفواكه لمرضى السكري بسبب محتواه العالى من الألياف، مما يساعد في تنظيم نسبة سكر الدم .


فوائد البرتقال للرجال

يُعد البرتقال مصدرًا ممتازًا لفيتامين سي، الضروري لصحة الرجال بشكل عام بالإضافة إلى دعم صحة البشرة ووظائف الجهاز المناعي، يُسهّل فيتامين سي امتصاص الحديد.

تحذير: بالرغم من فوائد البرتقال العديدة إلا أن الإكثار في تناوله يعرض الجسم لمضاعفات عديدة.

مقالات مشابهة

  • استشاري يوضح أبرز علامات مرضى القولون التي تتطلب مراجعة الطبيب .. فيديو
  • متى تكون الدوخة خطيرة| احذر
  • رئة الفشار: الأسباب، الأعراض، طرق العلاج
  • نشرة المرأة والمنوعات | أشخاص أكثر عرضة لالتهاب الجيوب الأنفية وطرق الوقاية.. علامات تظهر على القدمين تنذر بالسكتة القلبية
  • علامات تظهر على القدمين تنذر بالسكتة القلبية .. لا تتجاهلها
  • للقلب والمناعة والمخ .. فاكهة شتوية تمتلك فوائد خارقة
  • خلي بالك.. أشياء تجعلك أكثر عرضة للنوبة القلبية
  • تظهر خلال 21 يوما.. أعراض الإصابة بجدري القردة وطرق الوقاية منه
  • طبيب يحذر: آلام الفك الصباحية قد تشير إلى مشكلات صحية خطيرة
  • يعالج النقرس في 12 أسبوع.. فوائد اللوز تفوق التوقعات