وصفة لزيادة الوزن

نتنياهو: سنمنع إيران من الحصول على سلاح نووي

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

قال رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، إنه سيمنع إيران من الحصول على سلاح نووي، حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في خبر عاجل.

وأوضح: "سنواصل الضغط العسكري على حماس حتى القضاء عليها، ولن نتراجع أبدا عن تحقيق النصر في الحرب، و نحن مصرون على استعادة محتجزينا".

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۳ ساعة

الخبراء يحذرون من تناول بذور بعض الفواكه : سامة

أميرة خالد يميل العديد من الأشخاص إلى حب تكسير نواة بعض ثمار الفاكهة مثل المشمش أو الخوخ وغيرها، غير مدركين للخطر الذي تحتويه وعلى الرغم من الفوائد الصحية المعروفة للفواكه، تعد مصدرًا غنيًّا بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة، إلا أن بعض أنواع بذورها قد تشكل خطرًا على الصحة، بسبب احتوائها على مركبات كيميائية قد تكون سامة إذا تم تناولها بكميات كبيرة. وشدد الخبراء التحذير من تناولها نظرًا لاحتوائها على مادة تُعرف باسم “الأميغدالين”، التي تتحول داخل الجسم إلى سيانيد الهيدروجين. وأوصت الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية بعدم تناول أكثر من ثلاث...

الجزیرةقبل ۶ ساعة

5 أفكار لتحويل علبة التونة لغداء أو عشاء لذيذ

التونة المُعلّبة منتج غذائي شائع، وقد ساهم تزايد وعي الناس بصحتهم وبحثهم عن الوجبات المغذية سهلة التحضير في بلوغ سوقه العالمية حوالي 29 مليار دولار في عام 2024. وللتونة المعلبة فوائد عديدة، من أهمها أنها مصدر غير مكلف للبروتين عالي الجودة وأحماض أوميغا 3 الدهنية، وخيار جيد للمساعدة في إنقاص الوزن، لأنها منخفضة السعرات الحرارية، كما أنها تخضع لمعالجة طفيفة، حيث تحتوي فقط على التونة والماء أو الزيت والملح، ويمكن تخزينها لفترات تمتد من سنتين إلى 5 سنوات في بعض العلامات التجارية. وفقا لموقع هيلث لاين. لذا تُعدّ التونة المعلبة...

صدى البلدقبل ۲۲ ساعة

حمايا اشترك في الجريمة.. هشام جمال يكشف كواليس أغنية فستانك الأبيض

كشف الفنان هشام جمال تفاصيل أغنية “فستانك الأبيض”، والتي قدمها غناها الفنان حسين الجسمي وجاءت كهدية خاصة منه لعروسه الفنانة ليلى زاهر في ليلة زفافهما، ونالت إعجاب الجمهور بعد غنائها في حفل الزفاف.أغنية فستانك الأبيض .. مفاجأة هشام جمال لـ ليلى أحمد زاهر فى ليلة العمر| فيديو وصوربرشاقة ملفتة| إلهام شاهين تثير ضجة في زفاف هشام جماليوسف الشريف من حفل زفاف هشام جمال وليلى زاهر في أحدث ظهوربعد زواجه بأيام .. هشام جمال يؤدي واجب العزاء فى الفنان سليمان عيدوكتب هشام جمال عبر حسابه على “إنستجرام”: “أغنية “فستانك الابيض” اللي...

الأسبوعقبل ۱ یوم

لزيادة التركيز في المذاكرة قبل الامتحانات.. أطعمة وأكلات لها مفعول السحر

مع اقتراب بدء فترة الامتحانات، يحرص العديد من الطلاب على تناول بعض الأطعمة الغنية بالألياف والبروتينات، والعصائر الطازجة التي تضع المخ في حالة تركيز وانتباه لأطول فترة ممكنة، ما يرجع بالإيجاب على الطالب للاستفادة من أكبر قدر من المعلومات. ومن المتعارف عليه أن الجهاز العصبي هو المتحكم في جميع وظائف الجسم الحركية والعضلية والفكرية، ولذلك يحتاج الى نوعية مميزة من الغذاء لاعطائه الطاقة الكافية للقيام بوظيفته خصوصا في فترة الامتحانات. فيحتاج الجهاز العصبي إلى الأحماض الامينية والأملاح مثل الفوسفور والكالسيوم، لأنه يقوم بمجهود زائد يتمثل في بعث التركيز الذهني المطلوب...

بوابة الفجرقبل ۱ یوم

أستون فيلا يكشف خططه لزيادة سعة ملعبه

أعلن نادي أستون فيلا الإنجليزي لكرة القدم عن خططه لزيادة سعة ملعبه لتتجاوز 50 ألف متفرج خلال عامين.أستون فيلا يكشف خططه لزيادة سعة ملعبهوذكرت وكالة الأنباء البريطانية (بي أيه ميديا) أن النادي يعتزم زيادة عدد المقاعد في المدرج الشمالي لملعب فيلا بارك، وذلك استعدادا لاستضافة مباريات بطولة يورو 2028، حيث سيكون الملعب أحد الملاعب المضيفة للبطولة.وذكر أستون فيلا أن أعمال إعادة تطوير الملعب، الذي تبلغ سعته الحالية 42640 متفرجا، ستتم دون فقدان أي مقاعد خلال الموسم.وقال ناصف ساويرس، الرئيس التنفيذي للنادي: هذا المشروع يمثل محطة مهمة في مسيرة النادي نحو...

صدى البلدقبل ۱ یوم

5 طرق لزيادة سرعة شبكة واي فاي.. استمتع بإنترنت ثابت دون تقطيع

هل لاحظت أن اتصال شبكة واي فاي Wi-Fi لديك بدأ يتباطأ مؤخرا، فلا شك أن الضغط على الشبكة المنزلية أصبح أكبر من أي وقت مضى، وحتى لو كنت تملك اتصالا سريعا بالألياف أو الكابل، فإن السرعة داخل منزلك تعتمد بشكل كبير على كيفية إدارة شبكتك اللاسلكية.وقبل التفكير في شراء راوتر جديد، جرب هذه الخطوات التي قد ترفع من كفاءة شبكة واي فاي Wi-Fi لديك دون أي تكلفة.OpenAI تطلق أحدث نسخة من نموذج الذكاء الاصطناعي GPT-4.1طرق لزيادة سرعة شبكة واي فاي 1. غير نطاق التردد:في المناطق السكنية المزدحمة مثل الشقق والمجمعات، تزداد...

البوابةقبل ۲ یوم

ماسك بذور الكتان لتطويل الشعر

يعتبر الشعر الطويل هو الحلم الذي تطمح إليه أغلب الفتيات، ولكن لا بد لك أولا من التعرف على أفضل ماسك للحصول على الشعر الطويل والناعم والكثيف الذي ترغبين به وهو ماسك بذور الكتان، وفيما يلي أفضل ماسك بذور الكتان لتطويل الشعر:ماسك بذور الكتان لتطويل الشعرمكونات ماسك بذور الكتان:2 ملعقة حجم كبير من بذور الكتانكوب ونصف من الماءبضع قطرات من زيت أساسي مثل زيت إكليل الجبل وزيت الخروع وزيت اللافندرطريقة التحضير:ضعي بذور الكتان والماء في قدر صغير على نار متوسطة.اتركيها تغلي مع التحريك حتى تبدأ المكونات تأخذ شكل جل (غالباً خلال...

البوابة نیوزقبل ۲ یوم

نتنياهو: سنمنع إيران من الحصول على سلاح نووي

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، إنه سيمنع إيران من الحصول على سلاح نووي، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية، في خبر عاجل.وأوضح: سنواصل الضغط العسكري على حماس حتى القضاء عليها، ولن نتراجع أبدا عن تحقيق النصر في الحرب، و نحن مصرون على استعادة محتجزينا.

مساحة نتقبل ۲ یوم

طبق قاتل: هل الإندومي يحمل بذور السرطان في توابله؟

اندومي مطبوخ (يوتيوب) ضجّت مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الأخيرة بعد تداول قصة شاب أُصيب بسرطان الدم، وادّعى مقربون منه أن السبب المحتمل وراء مرضه هو الإفراط في تناول الإندومي، الوجبة السريعة الأكثر شهرة بين المراهقين وطلبة الجامعات. اقرأ أيضاً صفقة البحر الأحمر.. السفير الأمريكي يفجّر مفاجأة بشأن التسوية الشاملة في اليمن 23 أبريل، 2025 ذهب اليمن يشتعل: فجوة أسعار ضخمة بين صنعاء وعدن اليوم.. وقت البيع أم الشراء؟ 23 أبريل، 2025هذه الواقعة أعادت فتح ملف قديم لكنه لا يزال ساخنًا:هل الإندومي بريء.. أم متهم خطير يتخفّى في طبق لذيذ؟:رغم أنه...

وصفة لزيادة الوزن

نتنياهو: سنمنع إيران من الحصول على سلاح نووي

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار