طبيب جهاز هضمي: العادات الغذائية الخاطئة والتوتر والعصبية من أسباب الإصابة بالقولون
تاريخ النشر: 26th, August 2023 GMT
قال الدكتور طارق يوسف، مدير مستشفى الدمرداش، وأستاذ الجهاز الهضمي والكبد، إن هناك أعراض مميزة للإصابة بمرض القولون العصبي ومنها الانتفاخات، وعدم انتظام عملية الإخراج، وآلام في البطن.
تعرف على تفاصيل تطبيق نظام الساعات المعتمدة في هندسة القاهرة (فيديو) بعد ارتفاع الأسعار.. الشعُبة تقترح حلا لـ أزمة الحديد أسباب الإصابة بـ القولون العصبيوأشار يوسف، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "المصري أفندي" المذاع عبر فضائية "المحور"، إلى أن هناك عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بالقولون العصبي ومنها الحالة النفسية والتوتر والعادات الغذائية، ومواعيد تناول الطعام، بينما التهابات القولون تكون نتيجة الإصابة بعدوى بكتيرية أو قصور في الدورة الدموية التي تصل للقولون.
وأوضح أن القولون العصبي هو النوع الأكثر انتشارا، ناصحا من يعاني من القولون العصبي اتباع العادات الغذائية السليمة، وتجنب تناول الأكلات السريعة، والمقليات والدهون، والابتعاد عن الكافيين والتوتر.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الجهاز الهضمي القولون العصبی
إقرأ أيضاً:
هل يمكن لمشروبك اليومي أن يزيد خطر إصابتك بالسرطان؟ دراسة جديدة تجيب
هل تعلم انه يمكن لمشروبك اليومي أن يزيد خطر إصابتك بالسرطان؟ انتشر فى الأونة الأخيرة الإكثار من تناول المشروبات السكرية بشكل يومي لدي الكثيرين.
فى إطار هذا حذّرت دراسة حديثة أجراها باحثون من الجمعية الأمريكية للسرطان من أن هذه العادة قد تكون أكثر خطورة مما نعتقد، وربما مرتبطة بارتفاع حالات الإصابة بـ سرطان القولون والمستقيم المبكر، خصوصًا بين الشباب.
واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات من أكثر من 95 ألف ممرضة شاركن في دراسة واسعة النطاق تُعرف باسم دراسة صحة الممرضات الثانية، والتي استمرت من عام 1991 إلى عام 2015. كما تم جمع بيانات من حوالي 41 ألف امرأة أخرى حول أنماطهن الغذائية خلال مرحلة المراهقة بين سن 13 و18 عامًا بحسب ما نشره موقع هيلثي,
نتائج مقلقة للدراسةتم تسجيل 109 إصابات بسرطان القولون والمستقيم قبل بلوغ المشاركات سن الخمسين، خلال الدراسة، وبعد تحليل العوامل المختلفة، اكتشف الباحثون أن:
النساء اللواتي يقومن بإستهلاك مشروبين محليين بالسكر يوميًا، كان لديهم خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم أكثر من الضعف مقارنة باللواتي شربن أقل من مشروب واحد خلال اسبوع.
الأخطر أن كل مشروب سكري إضافي يوميًا كانت تتناوله المرأة خلال سنوات المراهقة، زاد من خطر إصابتها بالسرطان في سن مبكر بنسبة تصل إلى 32٪.
لماذا تزداد حالات السرطان بين الشباب؟يفترض الباحثون أن الارتفاع المقلق في معدلات سرطان القولون والمستقيم لدي أصحاب الخمسين عام، فقد يكون مرتبطًا بعوامل نمط الحياة الحديثة، أبرزها الاستهلاك المتزايد للمشروبات المحلاة بالسكر، التي أصبحت شائعة بين المراهقين والشباب في العقود الأخيرة.
توصيات طبية مهمة
أصدرت الجمعية الأمريكية للسرطان توصيات جديدة، استنادًا إلى هذه النتائج،من بينها:
محاولة بدء فحوصات سرطان القولون والمستقيم عند سن 45 عامًا بدلاً من 50 عام ، خاصة لمن لديهم تاريخ عائلي للإصابة.
الابتعاد التام عن المشروبات السكرية قدر الإمكان، واستبدالها بخيارات صحية مثل الماء، المياه الفوارة غير المحلاة، القهوة، أو الشاي.
مكافحة المخدرات تقيم معرضًا توعويًّا بأضرار ومخاطر المخدرات والسموم والمؤثرات العقلية بالكلية التقنية